【自宅トレーニング】評価/口コミ・レビュー [Android]（5ページ目）

4週間メニューのものは毎日内容が変わっててとても楽しいです！ 他の筋トレメニューもやるたび内容が変わればモチベーションになるので お願いしたいです❗

昨日始めました。自身の体力が少なすぎるせいで結構きついですがなんやかんや結構効果あるような気がします。頑張って30日プラン終わらせようと思います。

なかなかいいアプリが見つからなかったけど このアプリはすごく良かった すごく自分に合った運動ができる このアプリは本当に最高だ 感動を 覚えるんだな。

自分のやる気が大事で、アプリが自分に合わせてメニューをつくってくれるからやりがい感じるきついならやさしめにしてくれるしハードにだってできて良い

寝る前の運動に使わせていただいてます。 このアプリを使い始めてからよく眠れるようになりました。 元々運動不足な文化部っていうのもありましたがね…

今まで闇雲に筋トレしてたけど特に効果が感じられなかったけど、このアプリでやるようになってから体型が変わりました！！体重も記録できて良いです！

試しに受けてみたら思っていたよりきちんと管理されていてジムでするより優れていると感じた。騙されたと思って一度体験してみることをお勧めする‼️

１日に、軽いメニューを複数選んでやっています。 自分の体力に合わせて色々なトレーニングができるし、体重のグラフやBMIもわかりやすくてよいです。

多くのメニューがあって飽きないです！ これからも頑張ろうという意味も込めて星5にします！ 結局はやるかやらないで自分の責任になるんですけどね

引きこもりであまりにも体動かさなさすぎだなーと思って初級コースやってみました。丁度いい加減で楽しかったです！引き続き頑張って行きたいです！

提案通りにやるだけで筋力が上がります 徐々にメニューも新しいものに変わっているようで、恐らくより安全なものになっていってるんだと思います。

いいアプリです。無料でずっと使えますが、自分の筋肉に課金するつもりで課金しちゃいました。課金前と後で特に大きく使用感は変わりません。

筋肉体操を思いだした。 イイ筋肉かどうかは、２周目に明らかになります。（僕は半分以下しか出来なかった） ２週目からリベンジできれば……

習慣づけることができ、とても良いです。 吸って吐いてのタイミングが分からない時があるので都度、音声か図で示してくれるとありがたいです

最初に、有料コンテンツに誘導されるのがトリッキーだが、そちらを無視すると広告付きで無料の利用が可能。わかりやすくてとっつきやすい。

広告が結構流れるんですけど5秒しかないので不快にならない！最初は結構キツいけどやっていくと楽になります！いいアプリだと思いました！

ちゃんと筋トレが出来ていいと思います❗ そのトレーニングの名前やなんの意味のトレーニングかが知れていいと思います❗ 最高です❗

下半身を鍛えようと使っていますが、毎日筋肉痛です。 でも毎日違う部位をせめてこられるので、きちんと続いています。良いアプリです。

トレーナーに促されてる感じがして良いですね。自分でプラン決めると妥協したりしてしまいますが、これなら無理なく続けられるかと。

このアプリなら簡単に筋トレすることができます！こちら側のことも考えてあるのでとてもしやすかったです！あとはやるきしだいかな…