継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化の評価・口コミ・レビュー [iPad]（3ページ目）

いつも飽き性で続かないのですが、今回10回腹筋するという低めの目標を立てたことで継続できています。いつも続かないくせに、目標設定の段階ではなぜか高い目標を立ててしまっていたことに気付かされました。未来の自分に過信せず、低めの目標を一つ決め、確実に毎日こなすというのが、自己肯定感を上げるのにも役立つかも？と思っています。

ただ、このレビューを書こうと思ったときに、アプリの「評価」からは飛べず、今検索して書いています。いいアプリなので、レビューを書きたいと思う人も多いと思うので、改善されると嬉しいです！みなさんにこのアプリの良さを知ってもらいたい！

5分で達成できる目標を、ということでシンプルに「5分勉強する」を目標にして30日間達成できました。
5分以上やった日もあったし、ほんとに5分しかやらない日もあったり(笑)しましたが、
とりあえず30日続けられたことすごいなと我ながら思いました。(笑)

目標立てが苦手な私にとって最高のアプリでしたし、直前勉強を続けてきたわたしが毎日コツコツ勉強できるようになったのは開発者さん方のおかげです。
ありがとうございました。

5分だけだと到底受かりそうもない試験ですが(笑)
また、5分勉強を30日間続けられるようにコツコツ頑張ってみようと思いました。

ありがとうございました！

このアプリの素晴らしい点は「応援してくれる」ところです。
毎日一つのことを5分続けるのは意外にも多大な精神力を要します。
しかし頑張った後にこのアプリのボタンを押すと激励の言葉がもらえます。
そんなちょっとした喜びが毎日の5分に彩りを与えてくれるのです。
始めて４日目に「４日坊主に昇格！」と言われた時はふふっと笑いました。そんな喜びです。

蛇足ですが、一日5分といいつつも「続けていると」一度に30分やってしまうことがあるのです。
そして平均すると一日10分やっていることになっていたり…。
継続の大切さを教えていただきありがとうございます

どうしても腑に落ちない点があったのですが、わかったことがあります。このシンプルシリーズですが、どれも使いやすくわかりやすく素晴らしいのですが、どれも何ヶ月かすると、ありえないほどバグの連続が発生します。一度なると止まらなくなります。結果、安心して使えなくなります。何故どのアプリもそうなんだろう？と思っていましたが、それは、単純にそこが開発者様の限界なんだとゆうことがわかったのです。だからどのアプリも同じところでバグになるのです。やっと！！謎が解けました。もっともっと勉強されて素晴らしいアプリになることを願っています。

このアプリを通して、今のところ5日続けることができました！大事なのは戸田さんのアドバイスに忠実に従うことです。
週6日以上、リマインダー設定、5分以内にできることなどです。今達成している途中の目標はこれらのアドバイスに従いました。
恥ずかしながら、最初に設定した目標はアドバイスを無視していたため、2日で終わってしまいました。そういう目標で３つくらい試したあと
戸田さんのアドバイスに従って目標を立て直したところ、続けられています。
このアプリを使うからには、ぜひ戸田さんのアドバイスに従ってください‼︎
きっと5日は続けられます

毎日の習慣にしたいと思っていた筋トレ。
自分だけで管理するとなると、
習慣を身に付ける為の“初めの一歩”は
どうしてもキツく感じてしまいます。
しかし、製作者さんの使用者に寄り添うような
アドバイスや設定、達成時のコメントが
その一歩一歩を共に力強く進んでくれます！

更に、決めた時間にやる気が出ないときの為に
温かい言葉付きの通知の設定ができますよ！
沢山励まして貰いましょう〜(*'▽'*)✨

“習慣化”、“飽き性の改善”、“目標の達成”、
自分の目指すことへの到達の道程を支えて
くれたこのアプリを、皆さんに是非おすすめ
したいです！

私は学生時代から「継続する」ことが大の苦手で、本は読まない、筋トレは続けられないというので、自己嫌悪に陥っていたところをこのアプリに救われました！

習慣化することのハードルが自分の中で随分下がったように感じます！

このままでも本当に素晴らしいアプリなので誰にでもお勧めできるのですが、欲を言えばウィジェット機能で継続状況を見れたりできればなあ……と思ったりもしてしまいます。

ですが、本当に素晴らしいアプリです。継続力に自信がない人、私のように自分が嫌いになりかけている人、このアプリをインストールしましょう！！

この手のアプリはきっと他にもあるだろう。
目標をいっぱい決める事もできるだろう。

このアプリは基本的に一時期に一つの目標しか設定できない様にしている。無理をせずに継続させるための工夫だと言う。実際、無理していくつものタスクを習慣化しようと試みても、上手くいかないのが人間である。うまく行く人はそもそもこの手のアプリは必要ないわけだ。必要なのはリマインダーである。

通知機能により少しだけ頑張ろうとさせてくれる。そんなアプリです。

製作者のマインドも相まり、少しだけ頑張ろうとさせてくれます。おすすめのアプリです。

このアプリははっきりいって「神アプリ」です。このアプリの良いところを書くのでぜひみてください。
〇広告なし
〇作成者さんの言葉が励みになる
〇無課金
〇時間や目標の設定などでアドバイスをくれるからあっという間に30日

もっとありますがこんな感じです。
もう広告なしで無課金で目標も達成できるなんてやばくないですか？（いい意味で）
褒めてくれたり励ましてくれたり応援してくれたりしてくれるのでモチベになります。
まだ信じてない方も1度騙されたと思ってインストールしてみてください。
ここまで読んで下さりありがとうございました！

1日サボってもリセットされない！サボったのにまたやると褒めてくれる…！ありがとうございます！

社会人になって、家庭を持って、親になって、毎日が押し流されていくように過ぎていくので、やりたいのに出来ていないことが山積みになったままモヤモヤ。
しかも何をしても、誰も褒めてくれない。笑

だから、毎日少しでも何かを続けられた達成感と、励ましてくれるこのアプリが好きになりました。

まだまだ三日坊主ですが、ゆるく頑張ってみます！
ひとまず一年続いたら無駄機能全部買います！
他のアプリもダウンロードします！
応援してます！！

30日の継続を記録して褒めてくれるアプリですが、2日やらないが連続すると、継続失敗になってカウントやり直しになります。
私は何回も継続失敗してしまうのですが、ふしぎとまたトライする気になりました。2日連続でやらない日があったとしても、またトライして10日くらい続くなら、全体で見たら、頑張れた日がたくさんあるってことだなあと。そういうことにして自分を褒め、そしてこのアプリをも褒め称えたいと思います！
的確なアドバイスとシンプルな使い方で、ずっと使いたい素晴らしいアプリです。レビュー書きたくなってしまうくらいには。

アプリ自体は派手な演出とか見た目とかがあるわけでなく、ただ自分が1つだけ設定したやる事に対して’やりました’と記録していくだけです。
ただ、目標設定するときの説明を読みながら、なるほどと理解してやると継続できるんです。
毎日のコメントも面白い、忘れてるとお知らせがきて、今日やってなかったとその場でやり始めます。
たぶんこれくらい手軽な目標にしているのが継続のコツだと思いました。
運動でも勉強でも何にでも使えます。
あくまでやる気をサポートしてくれるアプリだと思うので自発的に始めることは重要だと思いました。

他の習慣アプリに幾度となく浮気しても、結局こちらのアプリに戻ってきます。
よくて半日坊主、かなりよくて三日坊主な私ですが、1度だけこちらのアプリのお陰で30日を達成したことがあり（その他は15日で終了したこともありたした）、その快感が忘れられず出戻ってきました。
課金すれば厨二っぽいセリフや無駄機能が搭載できるので好きですし、そんな楽しい方向に能力を無駄遣いしてくださっている開発者さんもとても推せます。

これからはこちらのアプリ一筋で、1個ずつ目標達成して、日々積み重ねながら成長していこうと思います。

今思えば、入れる前に口コミを読んだ時から使った感想が他とは毛色が違いました。

読んだ時に残りの3割の疑念を確かめる為にも試して見ましたが、大正解でした。

通知をオンにしておくのが最大のコツだと感じました。
それと細やかに目標設定のコツなんかもサラッとかつしっかりと解りやすく実践的なモノを書かれていて、そこは疑い無く試せました。

制作者の方はきっと試行錯誤の結果、今に至ったのでしょう。

今日でサボらずに2週間経ちました。
どうやら習慣化できたようです。

作ってもらって本当にありがとうございました。

仕事が疲れてすごく嫌になってしまった時、今の自分の気持ちを整理しようと思って日記を始めました。ただ、爆発した感情だけでなく、毎日しっかり記録を取りたかったので三日坊主にはなるまいとこのアプリを一緒にダウンロードしました。
そうするとコラムや応援の言葉に泣けてきてしまって、シンプルな機能以上のとんでもない価値があると思います。お給料日が来たら無駄機能解放しますね。全然無駄じゃないと思うので、この機能が付いたらもっと続けられそうです。本当にありがとう。まだ初日ですが（笑）す

不思議です。なんでも中途半端なこの私が、こんなに続けることが出来てるなんて、通勤時間の短い間ですが毎日のことだから。生活に組み込む事が大切なのかなぁ(*´◒`*))。出来た時の声かけてくれる言葉が粋で良いです！！それを見るたびに「クスッ」と笑え、褒められて嬉しく✨♪ 後にやる気に変わります。(携帯を押すだけの日も有りましたが、悪い気がして遅れてやってみたり、帰りの電車にやったり(*^^*)｡出来なかったりも有りますが;)続けたいと思う‼️
なんせ良いです 是非ぜひお試しください。

いつも何かを始めても続いても2週間など中途半端になってしまい、自己嫌悪に陥ってしまっていましたが、こんな私でも30日クリアできました。そして今新しいことに取り組んでいます。
そして何より毎回クリアすると出てくるコメントがとても面白かったし、支えになりました。また何回か途中で出来なかった日が続いた時に、リセットするかしないかの選択が出て、リセットを押した時の励まし方もとても嬉しかったです。
とにかく自己肯定感上げてくれます。このアプリに出会えてよかったです

他の習慣形成アプリもつかったことがありますが、最低限の要素だけ欲しいのにデザインや広告などで「ごちゃっ」とした手触りのものが多い印象でした。
本当にシンプルなものが使いたかったので、このアプリはその面でとても優れていて、良い意味でこざっぱりとしたUI、使い心地だと思います。
一点、アプリ内の評価投稿画面がなぜか白文字になってしまうのは不具合(？)かもしれません。
しかしそれにもめげずに評価コメントを書いて投稿したくなるくらいに良いアプリだと感じています。

基本3時間坊主の私ですが、続いている。
すっごい高機能な訳でも、すっごい細かい設定をする訳でもない。
ただ、このシンプルな感じと、ゆるーい応援メッセージを見ているととりあえず今日もやってみるかという気持ちになります。
アプリ側の全力を出しすぎない感（本当はすんごい影の努力があるのかもしれないが）のおかげで、こちらも必死すぎる使命感に駆られないのがとっても良い。
地味に続くと、仕事の行き帰りの道で少しスキップしたくなるくらいの自信が手に入ります。

特にこれと言って理由はないですが、ワークアウトしてる時期があったのですが、仕事&住む環境が変わってから全くしなくなりやろうと思うばかりでしたが、偶々このアプリを見つけてなんとなく始めました。
2日目頃までやらないとと思ってやってましたが、気づけば9日目…。
毎日帰宅後らお風呂上がったらするのがなんとなくから習慣に変わりました。
このアプリはなんとなく始める人には良いと思います。
無理な人は無理続く人は習慣に出来る唯一無二のアプリかなと思います。