継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化の評価・口コミ・レビュー [Android]

操作が簡素なのが好印象です。目標設定、毎日1回タップする。無駄に沢山の機能がついていても煩わしいので、これで十分、最高です。あと作者様の言葉選びが好きです。通常画面のみならず、他の画面の説明などの独特の言い回しがくすっと来てとてもいいです。アプリでお金を貰うということについての話、なるほどと感じました。無駄機能の購入、検討してみます。 （そしてこれは私の我儘なのですが…以前機種変更をした際に今までの達成した青い円たちがきれいさっぱり無くなってしまって少し悲しい思いをしました。なのでもし、もし可能でしたら、クラウドセーブ機能を追加して頂けないでしょうか。クラウドセーブは製作者様の負担が大きいことは重々承知しております。ですのでバックアップファイル出力だけでも…ご検討いただけますと幸いです。気が向いたらで構いませんので是非…その機能がつくのを待っております。素敵なアプリをありがとう、応援しております）

ひとつめの目標が30日達成(正直途中何日かやらなかった日はある)したのでレビューします。きちんと決めたのに30日連続でできなかったのは単に自分が「今日はサボる日とする」と決めたからであって、アプリのせいではありません。 小さな目標を健気に応援してくれるシンプルなアプリです。毎日のコメントはささやかながらもじわりと嬉しいです。日々職場でデカい野望を掲げることや「こんな目標じゃ小さすぎてダメだ」とかいう余計なお世話的フィードバックを押しつけられて、目標設定そのものにアレルギー反応が出てきてしまってる方におすすめです。ハードルは低くていいんだよ。 2019/02/01追記 通知をタップしたらアプリが起動するようにしていただけると便利になって嬉しいです。設定の変更で対応できるのでしたらごめんなさい。

私は大学生で、ことあるごとに夜更かししたり昼夜逆転してたりで生活リズムがぐちゃぐちゃでした。そこで毎朝８時には起きるって目標立てました。そして今日二週間、達成できました。自然と夜には寝るようになったし一日の予定もたてやすくなって良かったです。しかし、このアプリが自分を変えてくれたとは思いません。実はいままで何度か別の目標とたてたことがあるのですが目標が高すぎたのかいつも３日くらいしか続きませんでした。つまるところ自分が行動を起こさなければ何も変わらないということです。しかし、毎日継続出来てるかの確認と意識付けのきっかけにはできるシンプルでいいアプリケーションだと思いました。３ヶ月続けられたら次の目標を立てようと思います。

ガチで神アプリです。 目標は一つしか設定できないという極限にシンプルなアプリです。アプリ内で言われる通りいくつも設定したところで全部ダメになるのかオチ。なのでいっそ一つだけ設定してそれだけを継続することしかさせてくれません。 最初は半信半疑だったのですが、続けてみると一つしか設定できないことによる続けやすさを強烈に実感します。おかげでプランク30日を達成できました。プランクは完全に習慣として身についたので、次は別の習慣を達成しようと思います。こうやってどんどん習慣が身につくんですね！ 開発者の方本当にありがとうございます。1000円課金させていただきました！

よくある過剰な褒め方ではなく、30日毎日違う言葉で地味に誉めてくれるので、照れが少なく続けやすい。もし飽きても課金で違うテイストの言葉に変えられるのも良い。 通知も、開始予定時刻から一定以上経っても継続入力されない場合に言葉が変わるなど地味に作り込みがいい。 また表題は継続とあるが、累計日数で数えてくれるのも有り難い。途中疲れ果てて出来ない日や体調不良·所用で無理だった日があっても、どんなに日にちが空いても続け直せばちゃんと継続したものとして扱ってくれるため、再開を諦めないで済む。 自分は一度目は文字練習、二回目の現在は資格習得のための勉強用に使用中。

物事を続けられない人間なのですが、何故か続けられています。いつも目標を高くしすぎて面倒くさくなり、明日やろ〜が続き辞めてしまうのがオチでほとんど諦めていました。今は2週間続いています。本当にありがとうございます！最初は何が続けられるのかもわからなくて、アプリに例としてあった「1分だけ片付けをする」をとりあえず目標に設定しました。目標設定→達成したら画面をタップして記録更新→画面下に出てくるひと言を読む。これだけの機能なのにとても楽しく続けられます。毎日達成した時に表れるひと言はクスッと笑ってしまう様な内容なのですが褒めてくれるのが嬉しいです。

めちゃくちゃシンプルだから、面倒もなく使えます!そして、達成しないとちょこちょこスマホの画面に上がってくる、通知のセリフに元気づけられます。 応援メッセージもなにげに嬉しい♪思わず厨二病な応援メッセージを買ってしまいました! 買わなくても全く問題なく使えるのですが…厨二病な応援が気になって仕方なかったので(笑) この会社の別アプリ、集中もすごくシンプルでちょこちょこ出るメッセージが面白いので大好きです♪ エンジニア不足の日本で開発とても大変だと思いますが、これからもシンプルでちょこっと笑顔になれるアプリ楽しみにしています。頑張ってください♪

まだ始めて11日ですが、今の所毎日自分の決めた目標をこなせています。 通知で「さあ、やったりましょう」と来るのも、やったりますか！みたいな気持ちになれて、とても良いです。アラームのようにただ「時間です」と来るよりも、何倍もやる気が出ます。 操作性もシンプルでわかり易く、またピクトグラムの人が応援してくれるのも、明日はどんなことを言ってくれるんだろうとワクワクします。 今のところは全く不具合もなく、快適に使用できています。 以上の点から、星5評価させていただきました。このようなアプリを作っていただき、ありがとうございます！

ちゃんと1ヶ月続きました！「集中」に続き、本当に感謝、感謝です。次の30日間は"いい感じの応援コメント"と一緒に頑張ろうと思います(*^^*) ダメもとで要望を失礼します。30日達成できた項目のタイトルを変更できるとありがたいです。長い名前の目標にしてしまい見栄えが悪くて...達成してない目標は変更できてしまうと不都合かと思いますが、達成後のものはぜひ、ご検討をお願いします。これからも応援、愛用します！ 追記です、通知をタップしてアプリ起動できるようになって、もっと便利になりました！いつもありがとうございます。

継続中です。典型的な三日坊主タイプなんですが、このアプリが気軽に続けさせてくれます。一つしか目標が入れられないのがよく考えられていてとてもいいですね。作家さんの他のアプリもとても面白いので、これからもどんどんリリースしてほしいです。3ヶ月くらい続いたら、応援課金させてください。追伸）要望です。やってないと、やったれ！と案内が来ますが、それをタップしてもアプリが立ち上がりません。（私だけ？）入力忘れてるだけの日もあるので、通知から記録ができたりアプリが立ち上がってくると更に嬉しいです。

以前に利用しましたが、入力忘れを翌日に気付いても修正出来なかった為、アンインストールしました。でも、やはり良いアプリだったと思い、再度インストールしました。また今回も入力忘れを翌日に気付きましたが、修正できるようになっていたので大変嬉しかったです。「毎日〜しない」という目標を立てがちなので、23時に入力しようと思っても残り１時間で目標不達成にしてしまうかもしれないと思い、問題なく1日を終えても入力せずに寝てしまうパターンが多かったのです。

数ヵ月以上、愛用している者です。情けないことに何事も続かないほうでしたが、こちらのアプリのおかげで特に苦手な運動を続けられております。自信を持たせてくださり誠にありがとうございます。過不足なくわかりやすい説明と機能、独特かつ洗練されたユーモアとセンス、なによりアプリと利用者への愛情がたまりません。このすてきなアプリこそ、言葉では表現しきれない魅力でいっぱいです。誇張抜きで格好よすぎですよ。今後も一ファンとしてこっそり応援しております。

寝たきりのリハビリに使っていますが、目標を低めに、達成後はワンタップで済むのでとても手軽で続けられています。目標のついでに他の運動をやることもあり、このアプリがあることでほんの少しだけプレッシャーがあるので、始める前と後では大分身体を動かす量に違いが出てきました。 今のままのシンプル目標達成モードの他に、もう少し運動したい時に習慣づける用の複数目標を設定できるものもほしいです。 でもおおむね満足です。良いアプリを有難うございます。

やって楽しいけど毎日続けることができない。そういう目標だとこのアプリのおかげで、なにもかも二日坊主な私でも続けることができています。けれど、やはり嫌いなことを目標にすると「たった一分掃除をする」というものでも達成まで何ヶ月もかかってしまいました。結局のところ、自分でやる気を出して即行動しないと何も変わらないのだなぁと思い知らされました。好きなことを続けるための後押しとして、めちゃくちゃ良いアプリです。推し。そろそろ課金したい。

今のところ続けられています。目標を簡単なものにすることは初めてだけど、そのおかげで3日坊主は脱したようです。まだやっていないときの催促のセリフがいい感じにやる気を引き出してくれるいいアプリです。 ただ通知からアプリにとべたらもっと使いやすくなるかと。 追記 通知あまり来ないですね…忘れがちになってしまいます。 また、せっかくの通知の文章が最後まで読めません。とても残念だし勿体ないです。 粋な文章楽しみなので、よろしくお願いします。

おかげさまで、万年三日坊主の私が30日目標達成できました！嬉しい！ありがとうございます！ 通知が来たら行動して、ポン！とやりましたのタップをするだけなので、朝でも時間をとりませんし、うっかりそのままスマホを見ちゃうこともなかったです。 朝の通知設定にしていたので、１日のスタートがスムーズになった気がします。通知が来たら、動くぞ！って。応援コメントで元気をもらうし。 新しい目標を設定しましたが、前の目標は継続したいなと思います。

『何事かを継続する』事のみに目的を絞ったアプリなので、非常に単純明快です。 ただ、人間はその『自ら設定』した筈の目標の『継続』が難しいことを前提に、痒いところに手が届く絶妙なサポートを行ってくれます。 一つ一つは小さなこと(運動用具を触る、とかそんなのです(笑)でも、30日×3の三ヶ月間、筋トレの習慣化に大いに役立ちました。 一大決心→挫折を繰り返しているけど、今度こそ何事かを成し遂げたいと思っている方には大変おすすめです

設計、デザイン、共に非常に機能的で洗練されていると思います。毎日の一言メッセージなど、続けられる工夫が随所に散りばめられています。 開発者さんの「いいアプリを作りたい！」という思いが伝わってきて、こちらも頑張って続けよう、と励まされます。 今までに、ランニング、柔軟運動、フランス語など合わせて一年ほど使っており、今では妹もこのアプリの大ファンです。 このような素晴らしいアプリを作って下さり、ありがとうございます。

習慣化におすすめのアプリです。 私はいま使い始めて40日になります。習慣化のコツが説明されていたり、完了すると毎日違った応援コメントを見ることができ、やる気が上がります。無課金で十分ですが、私は課金を2回して応援コメントを2つ追加で見れるようにしています。応援コメントが面白くてモチベーションが上がるんですよねー。開発者さん、控えめに言って最高です笑。何か継続してやりたいことがある方におすすめしたいアプリです。

5分でできることを一種類だけ登録し、できたら記録するというシンプルさが良いです。記録すると応援メッセージが出るのですが、絶妙なユルさと暖かさで、今日は何て声かけられるかな？と楽しみになります。 落ち込むことがあった日も、5分の目標だけはやりとげた！と思うだけで、ちょっと気持ちが浮上します。 開発者さんの、「普通の日常にほんの少しの幸せを」というコンセプトの通り、毎日が少し幸せになれるアプリです。