アプリオンは、世界のアプリランキングや口コミから、おすすめアプリをまとめている人気アプリ探しサイトです。

睡眠診断 [iPhone]

HANAUTA INC.が配信するiPhoneアプリ「睡眠診断」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「診断」「睡眠・安眠」「診断・占い・心理テスト」「健康・医療・ダイエット」「話題・ネタ」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「睡眠診断」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

現在、このアプリは非公開になっている可能性があります (探す)
睡眠診断のおすすめ画像1
<
>

HANAUTA INC.の診断アプリ

「睡眠診断」は、HANAUTA INC.が配信する診断アプリです。

診断 睡眠・安眠 診断・占い・心理テスト 健康・医療・ダイエット 話題・ネタ

このアプリの話題とニュース

  • 社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(4/25)


  • 300人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(4/25)


  • 2012年12月13日(木)にiPhone版がリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

思い当たる節があったので当たっていました!
欲を言えば診断結果に+改善方法などあると良いなと思います。
思い当たる節があったので当たっ... - ★★★★☆
不眠に悩まされてましたが、アドバイスの言葉に少し心が楽になりました。
面白い - ★★★★★
すごく良い‼️
さっそくやってみよう‼️
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
(((o(*゚▽゚*)o))) - ★★★★★

最新更新情報

version1.0が、2012年12月13日(木)にリリース

使い方や遊び方

『最近、ちゃんと睡眠とってる?』



30の質問で、あなたの睡眠障害をチェックしましょう!



毎日じゃないけど
布団に入ってもいつまでも眠れない…



ちゃんと寝ているはずなのに
朝に疲れが残っている…



寝てるんだけど
眠りが浅い…



そんな症状があっても、



毎日ではないから大丈夫…
体質だから大丈夫…
休みの日に寝だめするから大丈夫…



なんて思ってませんか?
もしかしたら、不眠症などの睡眠障害が起きているサインかもしれません。



睡眠は食事や運動とならんで、健康を維持するための大切な要素です。
このアプリで、あなたの睡眠レベルをチェックしてみましょう!



診断のあとは、『目指せ快眠18コのアドバイス』も掲載しています。
このアプリが、睡眠について今よりも深く考えるきっかけになれば幸いです。



■つかいかた
スタートを押して、30の質問に答えてください。
あまり深く考えず、直感で答えると良いですよ!



■不眠症とは(wikipedia)



不眠症は、症状によって大きく4種類に分けられる。



・入眠障害
寝つきが悪く、なかなか眠れない。寝つきに30分〜1時間以上かかる場合と定義されている。



・中途覚醒
朝起きる時間までに、何度も目が覚める。中高年に多い。



・早朝覚醒
朝早く目覚めてしまい、再度眠ることが出来ない。



・熟眠障害
十分に睡眠時間はとっているが、眠りが浅く、熟眠感が得られない。



不眠症治療の為に患者が受診する診療科としては主に内科と精神科(心療内科・神経内科等)が挙げられる。
精神科に対するイメージ的なものもあって、内科医に受診し処方箋を出してもらう者が多く見受けられるが、
心理的要因が原因である場合には、実際には精神科医を受診した方が、
診察・カウンセリング・投薬治療などでより適切かつ効果的な処置を受けられることも多い。
また、精神科の医院・クリニックの中には不眠症専門外来を設けている所もあり,
不眠症に対する認知行動療法などの心理療法も研究されてきている。



※あくまで簡易的なチェックアプリなので、深刻な場合は専門医(内科/精神科)に相談しましょう



■情報元
世界保健機関(WHO)が中心になって設立した「睡眠と健康に関する世界プロジェクト」が作成した世界共通の不眠症判定法

カスタマーレビュー・評価

4.0
5つ星
 
167
4つ星
 
121
3つ星
 
50
2つ星
 
12
1つ星
 
11

おすすめ口コミ

すげえ

いいアプリです アドバイスもいろいろ教えてくれてよく寝れました

うたよ、どうも - ★★★★★ 2012-12-31

初めての診断結果は、ほぼ当たっ...

初めての診断結果は、ほぼ当たっていたかな。
続けていこうかな。

52 - ★★★★★ 2015-11-08

いいです

ちゃんと診断してくれます。
アイコンがダサいのがもったいない。

トラまろ - ★★★★★ 2015-11-14

あたっている気がする。アドバイ...

あたっている気がする。アドバイスもあり気持ちが少し楽になった

and - ★★★★★ 2015-11-17

なるほど

勉強になりました(^^)
改めて見つめ直すいい機会になりました。

けんけい - ★★★★★ 2012-12-19

いいアプリに巡り合えて嬉しいで...

いいアプリに巡り合えて嬉しいですありがとうございました

★★★★★ 2015-04-01

結構当たってた。 いろいろ教え...

結構当たってた。
いろいろ教えてくれるので改善できる。

★★★★★ 2015-04-19

結構当たってる

簡単な質問に答えるだけなんだけど結構当たってます

Konutsu - ★★★★★ 2015-07-19

ありがとう。

睡眠誘導剤飲まなくても寝れるように頑張ります。

ゆかり(*^_^*) - ★★★★★ 2015-11-26

ねむりを診断してもらうと 少し...

ねむりを診断してもらうと
少し安心しました。

★★★★★ 2014-12-03

自分は不眠症なのかきになってた...

自分は不眠症なのかきになってたので・・・

★★★★★ 2015-02-01

結構使える

役に立つ!!知識が増えるのは楽しいです。

イシスch - ★★★★★ 2015-04-19

満更

馬鹿になりません。
睡眠大事だーねぇー

ニャンタソ - ★★★★★ 2015-12-21

面白い

診断とかもあって、ためになります❗️

シャム汰 - ★★★★★ 2015-10-01

やほー

なかなか参考になって
い〜〜感じ〜〜

阿保阿保だ1 - ★★★★★ 2017-02-25

ピッタリ

すごく当たっててこのアプリ使える。

たかみはるみなみ - ★★★★★ 2015-04-06

(  ̄▽ ̄)スゲェェェ

ほとんど当たっとる(´^ω^`)ワロチ

ゆっくり いちごみるく - ★★★★★ 2016-08-11

最新ストアランキングと月間ランキング推移

睡眠診断のiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
4.3 以降
容量
2.1 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2012/12/13

リリース日
2012/12/13

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

アクティブ率

※この結果は睡眠診断のユーザー解析データに基づいています。

ネット話題指数

開発会社の配信タイトル

このアプリと同一カテゴリのランキング

ジャンル

診断が好きな人に人気のアプリ

睡眠・安眠が好きな人に人気のアプリ

【無洗米】あきたこまち 5kg
神明
amazon

HANAUTA INC. のアプリ

HANAUTA INC. の配信アプリ >

新着おすすめアプリ

新着おすすめアプリ >

注目まとめ

iPhoneアプリまとめ >