熟睡アラーム-睡眠サイクルといびきが見える目覚ましアプリ [Android]

普段はまったくと言っていいほど目覚ましで起きられないのに、何故かこのアプリだとすっと目が覚めます。しかも、寝起き直後はとても眠いものの、少し経つと不思議と眠気が飛んでいて、三度寝せずに済みます。（二度寝しても普段は30分以上意識が戻らないこともざらですが、これを使うと短い間隔で目が覚めました。） 理屈が分からないですが、朝がとてもとても苦手な人は、一度使ってみることをオススメします。

睡眠の効率やいびきをかいた時間が分かるので良い。せっかく、このアプリはいぴきや眠りのに状が分かって良いアプリだと思っていたのに、おやすみを押しても記録されてないということがあったのでなんか損した気分です。その日はもう1日気分が悪い。また、今朝記録が残ってなかった。これで3回目です。嗚呼今日1日気分が最悪です。【怒り】このアプリは6月中旬から使っています。

睡眠の質を定量的に知ることができます。非常に使いやすく、寝る前にセットしてアラームをかけておき、起きたら寝起きの状態をクリックするだけ。データを履歴として残せるので後で見直すことも出来ます。 私の睡眠効率85%に対して、奥さんが100%でして、数字で評価されるとさすがに睡眠の質を考えざるを得なくなります。

朝目覚ましアラームを止めようとしたら画面をふさいで大音量の動画広告が表示され一切の操作を受け付けなくなった。そのとき、これまで毎日朝が苦痛でしかなかったのが嘘のように、初めてスッキリとした目覚めを実感した。課金をしなかったことで表示されている広告が、毎朝の目覚めの助けになっています。

いびきと睡眠時無呼吸症が心配で試しにいれてみました。いびきが色別で表されており愕然としました。プレミアムにすると、いびきの音を聞いて確認でき自分のいびきに驚きました。また、眠りの状況もグラフ化してあり、わかりやすく、他、今日の眠りが、美容や、肥満予防にどうかと言うチャートまであり、目で確認できとても面白いなと思います。

このアプリを使うようになって、睡眠を大切にするようになりました。 いつ寝たのか、どれだけ寝れたのか、イビキがあったのか、目を覚ましていたのか等が記録されて、それらをグラフで確認できるアプリです。 何より素晴らしいのは、目覚まし機能です。作動する時間に幅があり、眠りが浅いところで目覚ましが作動するので、スッキリと起床できるようになりました。これは驚きですよ。是非、このアプリを試してください。

スマートウォッチの睡眠時間が測れない日があったのでダウンロードしてみました。 1ヶ月使ってみたけど、とても良いです！ 寝る時に聞ける音も無料の波の音等でいつの間にか寝てしまっているし、夜中何度か目が覚めたなぁと感じた時はやはり睡眠効率が悪かったりします。 朝起きてグラフを毎日見るのが楽しみだし、月の平均何時間寝た等もわかるしもっと睡眠とらなければ、もっと睡眠効率よくしよう！

年間会員ですが、記録されないケースがしばしばあり、非常に残念ですが、継続契約しないことにしました。 アプリの性能としては気に入っていましたが、原因不明で記録されないことは、お金を出す価値が見いだせないため、解約することにしました。

入眠音楽が豊富(しかも無料で沢山DL出来る)、寝る時にセットすると一定時間色んな音楽や音がランダムで流れます。アラームは5分おき。起きた時にその時の気分を選ぶだけ簡単。深い眠りと浅い眠りが波形で可視化されて見れる。起きている時間は赤で示されるので分かりやすい。 試しに他の睡眠アプリも試してみたがこちらの熟睡アラームが一番使い勝手が良い。余計な広告も無い。

自分の睡眠といびき気を可視化できて、色々気をつけるようになりました。 もう２ヶ月ほど愛用してまして、ちと高いですがそろそろ有料登録しようかと悩み中 8/11追記 有料登録しました！ 眠りと目覚め時の体調の傾向がわかるようになって、日々の入眠時間に気をつけるようになりました。 最近、枕を外すといびきが少なくなることがわかって、枕無しで寝てます。

アプデ後、ウィジェットに「停止」と表示され一切使用できなくなってしまった…無料では使えなくなったということだろうか… 今までとでも便利に使わせてもらってただけにとても残念、他の無料アプリ探します… 今まで凄く便利だったので★は5つのままにしておきます →その後サポートよりご連絡いただき無事直りました。 無料だしこれがあれば必ず起きられるというくらい便利なので、また今後も使い続けたいと思います。

便利に使わせておりますが9月17日にアップデートした際から熟睡サウンドを使おうとすると強制終了になります。アンインストールからの再インストールでも症状変わらずです。熟睡サウンド鳴らさなければ、アプリの機能は問題なく記録もちゃんとできました。サウンドなくてもすぐ寝られましたが（笑） （追記） しばらく音無しで大人しく寝てましたが、アップデートで熟睡サウンドが復活しました。ありがとうございました！

もともと睡眠障害で何度も起きたり早く起きたり熟睡感を持てず薬に頼ったりしてました。 以前は睡眠時無呼吸症候群で治療もしておりそちらも気になりました。 枕を換えたと同時にこのアプリを使いましたが、睡眠の傾向やいびきの内容が見える化出来てとても良いと思います。 自分は目覚ましは予備的に使う程度です。 希望としては、各々の数値が示す意味や良い睡眠に向けてのガイドなどがあるととても有難いと思います。

使用して１ヶ月の感想。入眠から覚醒までの眠りの深さと「いびき」の音量がグラフで示される。ダイエットもそうだが、見える化すると睡眠不足対策を考えねば！と思うようになる。特に秀逸だと思えるのが「睡眠負債」で、私の場合真っ赤なグラフと増加傾向との判定に危機感を覚えた。返済プランの提案まで提示してくれるため手放せなくなるが、無料プランではお試し利用なのだ、抵抗なく有料プランへ導かれそう(笑)

アップデート後とても便利になって感動しています！前回レビューでwebの睡眠チェックツールの入力が大変と書いてましたがなんとアプリ内にその機能が入力などの大変な作業なくボタン１つで睡眠負債&睡眠対策等が一目でわかるようになっていました凄いです大変ありがたいです(拍手)自分の睡眠負債があまりにもやばかったのでこのアプリを活用しながら睡眠を改善していきたいと思いますこれからも応援してます

午後3時までしか珈琲などカフェインを摂取しないようにしているのですが、それでも飲み過ぎた日には 浅い睡眠が多くなることがデータとして見えました。よい睡眠を得るために他にも改善できることがありそうなので アプリを活用しながら色々と試していこうと思います。また目覚ましアラームは眠りが浅くなっている時に優しく起こしてくれるので 、これだけでも睡眠の充実感がとても良くなった感じです。

毎日利用しています！ 『繰り返し』のことなんですが『曜日』と『祝日にアラームを鳴らさない』がありますが、『祝日のみ鳴らす』という枠を作って欲しいです。 私は仕事の関係で祝日は平日よりも早く起きなくてはいけないので、祝日の前日に毎回設定していますがちょっと面倒くさいので『祝日のみ鳴らす』という枠があると大変助かります。 ご検討の程宜しくお願い致します。