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Freeletics: 自分専用にカスタマイズされるワークアウト&トレーニングプランで最強の身体作り [Android]

「Freeletics: 自分専用にカスタマイズされるワークアウト&トレーニングプランで最強の身体作り」は、器具不要のエクササイズを、体に合わせて5分〜30分セットでやれる、肉体改造筋トレアプリです。

  • 新着おすすめ Google Playの新着おすすめアプリに掲載
  • おすすめアプリ Googleが選ぶおすすめアプリに選ばれています!
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器具不要のエクササイズを、体に合わせて5分〜30分セットでやれる、肉体改造筋トレアプリ

「Freeletics: 自分専用にカスタマイズされるワークアウト&トレーニングプランで最強の身体作り」は、器具不要のエクササイズを、体に合わせて5分〜30分セットでやれる、肉体改造筋トレアプリです。

筋トレ・筋肉トレーニング エクササイズ・ストレッチ・トレーニング スポーツ・車・レジャー 趣味・スポーツ・文化 健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにてトレンドになっている無料アプリとして紹介しました。(2018/11)


  • 20代の女性層に人気の傾向にあります。


  • 1000万ダウンロード突破!


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(6/19)


  • 全世界21万人以上のユーザーによって評価された人気作品です。(6/19)


  • 新バージョン7.22.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(6/16)


このレビュアーのおすすめコメント

今のところ無料の範囲で使っています。無課金でも、色々なトレーニングを正しいフォームで学べます。説明に加え実写の動画を3アングルから観れます。それだけで既に無料の域を超えていると思います。 僕はウォームアップとトレーニングを少しやっただけで今は満足です。正しいフォームでやれば今の自分には十分キツイので。物足りなくなったら課金をしようと思います。
今のところ無料の範囲で使ってい... - ★★★★★
トレーニングを習慣化すれば、結果は必ずでる。楽に、簡単にやせる魔法はありません。自重トレーニングとして、自宅で出来る筋トレ。ジムに通うこともなく、時短でトレーニングできる。問い合わせも迅速に回答してくれる。 これで私はトレーニングの習慣化ができ、ランニングも始めてメタボ解消しました。 まずは3ヶ月に挑戦してみてください。
トレーニングを習慣化すれば、結... - ★★★★★
このアプリを一年近く有償プランで利用してます。トレーニングが本当にハードで、鍛えられます。 ユーザーのフィードバックによって、人工知能でユーザーにあったトレーニングメニューを自動的に組んでくれるのが素晴らしい。トレーニングメニューを考えるのは意外に大変だが、この手間が省けた。 もちろん技量があがれば、それに応じたメニューを組んでくれます。スマホの中にパーソナルトレーナーいるような感じです。
このアプリを一年近く有償プラン... - ★★★★★

最新更新情報

version7.22.0が、2021年6月16日(水)にリリース

使い方や遊び方

欧州ナンバーワンのフィットネスアプリで、いつどこでも、最高のデジタルパーソナルトレーナーと一緒に体を鍛えよう。ジムはもう必要なし。自身のフィットネスレベルに合わせて素早く目標を達成し、パーソナライズされたHIITワークアウトと音声コーチングで健康的な習慣を築こう。減量や筋肉量アップ、フィットネスの改善をこれまでになくシンプルに実現しよう。



なぜFREELETICSか?
- Freeleticsというネーミングは「自由」を意味します。時間や設備、場所、予算、ノウハウに囚われることなく自由に体を鍛えましょう。いつどこでも、自由自在にワークアウトを楽しむ全世界4200万人のアスリート達に仲間入りです。
- 最新鋭のデジタルパーソナルトレーナーと効果的なHIITワークアウトで素早く目標を達成。各エクササイズやフィードバックを基に、人工知能パーソナルトレーナーがあなたにピッタリの完璧なワークアウトプランを毎回ご提案します。完全にパーソナライズされたあなただけのプランですので、自分と同じ内容をやる人は他にはいません。
- ホリスティックなアプローチのフィットネスと自己啓発をご提案します。HIITトレーニングとマインドフルネス、豊富な知識やモチベーショションを保つための要素などを組み合わせて、完璧なトレーニングを達成するためのお手伝いをします。その後の人生にまで影響するようなポジティブな大変化を実現するための基礎を作りましょう。



無料版アプリでは22種類のHIIT自重ワークアウト、27種類のエクササイズ、5種類のワームアップとクールダウン、20種類の音声セッション、ランニング記録、ワークアウトスポット、数百万人が集うコミュニティへの参加などをお楽しみいただけます。パーソナルトレーナーの指示の下、長期的な成功を目指す場合は、Freeletics Coachプランを14日間返金保障付きでお楽しみください。



Freeletics Coachプランにアップグレードした場合の特典:



トレーニング
- 人工知能パーソナルトレーナーが、あなたの経験、目標、フィットネスレベル、パフォーマンスに合わせたHIITワークアウトをご提案。
- 旅行や出張で自宅にいない、いつも以上に忙しい、音を出せない、家に器具がない、ランニングに出れない…そんな時も大丈夫。パーソナルトレーナーに状況を伝えれば、ワークアウトプランを変更してくれます。
- ワークアウトプランは「トレーニングジャーニー」にまとめられます。アプリ内でそれぞれ異なる20種類のトレーニングジャーニーから好きなものを選びましょう。プロのアスリート監修の限定エディションもお見逃しなく。
- 自分にぴったりのワークアウトのスタイルを選びましょう。ランニング、自重HIITトレーニング、ジムでのウェイトトレーニング、あるいはその組み合わせなど、自分にピッタリのトレーニングジャーニーを見つけましょう。退屈なトレーニングにさようなら。
- 何千種類ものHIITワークアウトと180種類以上のエクササイズで進歩を続けましょう。



"Coachトレーニングは「トレーニング」「Training & Nutrition」「ボディ&マインド」の購読プランに含まれています。
"



"マインドセット
​"
"- パーソナルトレーナーに音声コーチングを追加して、強くバランスのとれたマインドセットを築き、健康とフィットネスを改善するためのモチベーション維持を実現しましょう。HIITワークアウトに最適の補足となるはずです。
​"
- 5〜20分のセッションで習慣作りの方法や減量の促進法、ストレスを和らげる方法、そして集中力、トレーニング、回復、睡眠の改善法などを学びましょう。真の成功の基礎を築きましょう。
- コースには、集中力、ストレス、睡眠、フィットネス、栄養、モチベーションに関する内容が含まれます。



マインドセット・コーチプランはボディ&マインドのセットプランにのみ含まれます。



購読および規約
6種類の自動更新仕様の購読プランをご用意しています:
- トレーニング(3 / 6 / 12か月)
- Training & Nutrition(3 / 6 / 12か月)



「Nutrition Coach」はFreeletics Nutritionアプリの一部です。



購入により、お客様が当社の利用規約(https://www.freeletics.com/ja/pages/terms/)とプライバシーポリシー(https://www.freeletics.com/ja/pages/privacy/)に同意したものとみなされます。



https://help.freeletics.com/hc/に連絡するか、SNSで@Freeleticsをフォローして日々のワークアウトのインスピレーションを得ましょう。あなたのパーソナルトレーナーがお待ちしています。トレーニングを満喫しましょう!

紹介ムービー&プレイ動画

Freedom is what makes us different. It’s about not letting yourself be defined by your age, title, income or Instagram account. Its for those courageous enough to defy expectations, fight against the odds, and to make a way, from no way.

We’re not going to lie to you, that New Year’s Resolution you’ve set yourself isn’t going to be easy. But with our community of over 32 million Free Athletes, you’re not alone.

Our AI-powered and scientifically-backed Coach, is ready to provide you with a personalized 12 week Training Journey to help you achieve your fitness goals in the most motivating and efficient way possible.

This is your chance to Dare to be Free http://www.frltcs.com/startnow



To the ones that Dare To Be Free | Freeletics

カスタマーレビュー・評価

4.4
5つ星
 
153,654
4つ星
 
32,267
3つ星
 
4,610
2つ星
 
3,073
1つ星
 
18,439

おすすめ口コミ

無料で1ヶ月、有料1年コーチで...

無料で1ヶ月、有料1年コーチで1ヶ月半ほど。週3回なので途中で止めてしまわない程度に出来ている。ただ、内容はきっちりやろうとすればするほど効く。でもゆっくりでも続けることで効果は確実に出てる。体重はガッチリ体型なこともありほとんど落ちてはいない。でも脂肪が筋肉に変わっていっていることは間違いない。継続すれば間違い無く効果はある。時間は30~45程度が今のところ。

katz knock - ★★★★★ 2018-10-25

現在9ヶ月目。お腹の出っ張りは...

現在9ヶ月目。お腹の出っ張りは解消といえる。腹筋に陰影が出てきたような気が。自己判断のトレーニングでは楽をしてしまうので有料コーチは必要。ジムだと多忙で結局行けなくなるので費用/時間で見てこっちのほうがコストパフォーマンスに優れると思う。

Yosuke IGUCHI - ★★★★★ 2018-06-05

こちらを始めてからジムを解約し...

こちらを始めてからジムを解約しましたが、大変満足です。 個人に合わせたメニューで効果を実感しています。 アップデート後にタイマーとメニューの回数が被って表示されてしまい、回数がよく見えないのでそこだけ改善希望です。

ケイティ - ★★★★★ 2020-09-25

きつい。とにかくきつい。 さら...

きつい。とにかくきつい。 さらになかなかお手本通りにはできない。でも、プログラムをこなした後の清々しさはなんとも言えない。53歳のおっさんが目指すはジェイソン・ステイサムさん。1年頑張ってみよう!

焼餃子 - ★★★★★ 2019-08-30

こんなアプリ待ってました! 食...

こんなアプリ待ってました! 食事やトレーニングやコンディショニングのアドバイスやトレーニングにおけるモチベーションの保ち方など、細部に配慮されていてとてもよいと思いました。

吉田誠 - ★★★★★ 2021-02-10

使いやすいと思うが、日本語コン...

使いやすいと思うが、日本語コンテンツが少ないのが残念。 長期的なプランが幾つもあり、楽しい。 但し多くのプランは有料コンテンツですよ でも払う価値はあるかと

カーズカーズ - ★★★★★ 2019-01-25

自分ではやらない追い込み方をし...

自分ではやらない追い込み方をしてくれます。 指示通り、確実にやれば、確実に効果あると思います。 ある程度、運動慣れしていて体力がないと難しいかも。

Ken Smy - ★★★★★ 2019-01-29

COACHプランは全て無料なん...

COACHプランは全て無料なんですか? COACHプランを今すぐ入手するのはお金がかかりますが、自分にあったCOACHプランを作るのもお金がかかるのですか?

たかみさん - ★★★★★ 2018-09-23

アプリはいいと思います。しかし...

アプリはいいと思います。しかし、Eメールのみ対応しているのでログインできません。どうかGメールでもログインできるようにしてください

FNAFふなふ - ★★★★★ 2018-01-20

使用して6ヶ月 一年分購入しま...

使用して6ヶ月 一年分購入しました。 今は子供と一緒にやっています。色々なジムは続かなかったですが、これは続いています。

Y Nyaa - ★★★★★ 2019-04-27

有料コーチを 契約しています。...

有料コーチを 契約しています。 自分の体力に合わせて、限界体力より少し上ぐらいのメニューを組んでくれるのが良いです。

荒牧幹博 - ★★★★★ 2019-06-13

楽なモノから激しいモノまでメニ...

楽なモノから激しいモノまでメニューがあり根性つけ&ダイエットにいいアプリです。7週目で5キロ体重が落ちました。

masaki onituka - ★★★★★ 2016-09-18

有料コンテンツの解約方法はログ...

有料コンテンツの解約方法はログアウトだけで一切の支払い義務は消失できますか? 英語がわからないのですみません。

kat ki - ★★★★★ 2019-01-08

単体でもとても効果を感じていま...

単体でもとても効果を感じています。 姉妹アプリとの連携がもっとできるように早くなって欲しい!

★★★★★ 2018-02-08

筋トレだけでなくエクササイズに...

筋トレだけでなくエクササイズにもなる❗ 色々アプリを使ったけど汗の量が桁違い❗ まだ続けます

藤野良明 - ★★★★★ 2019-04-06

ダウンロードしたトレーニング動...

ダウンロードしたトレーニング動画が消えてしまいます…どうにかなりませんか?

Tomohiro Tanaka - ★★★★★ 2018-03-31

galaxy s9に機種変更を...

galaxy s9に機種変更をしたら開けなくなりました…。どうにかしてくださいまし…

佐野力 - ★★★★★ 2018-11-19

最新ストアランキングと月間ランキング推移

Freeletics: 自分専用にカスタマイズされるワークアウト&トレーニングプランで最強の身体作りのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

Freeletics: 自分専用にカスタマイズされるワークアウト&トレーニングプランで最強の身体作りのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
6.0 以降
容量
32M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2021/06/16

インストール数
10,000,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

 

 

 

※この結果はFreeletics: 自分専用にカスタマイズされるワークアウト&トレーニングプランで最強の身体作りのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率35%)

いい感じ~~♪

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

Freeletics: 自分専用にカスタマイズされるワークアウト&トレーニングプランで最強の身体作りの話題指数グラフ(6月19日(土))

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