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女性のフィットネス - 女性のためのワークアウト [Android]

「女性のフィットネス」は、器具不要で家でできる、腹筋やお尻、足回りを鍛えられる、女性向け筋トレアプリです。

  • 新着おすすめ Google Playの新着おすすめアプリに掲載
  • ランキング受賞歴 月間健康&フィットネス部門最高ランキング 80位を獲得!(6/2)
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器具不要で家でできる、腹筋やお尻、足回りを鍛えられる、女性向け筋トレアプリ

「女性のフィットネス」は、器具不要で家でできる、腹筋やお尻、足回りを鍛えられる、女性向け筋トレアプリです。

エクササイズ・シェイプアップ・部分やせ 筋トレ・筋肉トレーニング エクササイズ・ストレッチ・トレーニング スポーツ・車・レジャー 趣味・スポーツ・文化

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにてストアで注目されている無料アプリとして紹介しました。(2018/11/29)


  • 20代を中心に人気が出てきています。


  • 1000万ダウンロード突破!


  • レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(6/24)


  • 全世界44万人以上のユーザーによって評価された人気作品です。(6/24)


  • 新バージョン1.2.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(2/9)


このレビュアーのおすすめコメント

糖質制限と合わせて、約一ヶ月で3kg減量しました(全身コース、腹筋初級、ヒップアップ初級をそれぞれ1セットずつ)。私がとった方法は、筋トレ前に筋肉を育てる為にBCAA、クレアチン、マルチビタミンミネラル等のサプリを飲み、内脂肪を減らす為にMCTオイルも飲みます。
糖質制限と合わせて、約一ヶ月で... - ★★★★☆
特茶飲みながら2日に1回のペースで、1ヶ月チャレンジを行いました。(実際は2ヶ月かかりましたが、、、) 私が試した条件は、特茶を2ヶ月以上飲み続けていること、食事制限は特にしていないで間食は無しという感じです。 結果、お腹の脂肪がほぼ無くなり程よいお腹を手にいれることができ、更に、お尻の贅肉も減って、ズボンのお尻周りが緩くなりました。 1回のトレーニングが約10分くらいなのでこの効果には驚きでした!
特茶飲みながら2日に1回のペー... - ★★★★★
同系列のアプリが大量にあったのですが、ダイエットが目的で、体型改善に関しては漠然としていたのでこれを選びました。運動中も、音楽や音声で気が紛れ、ストイックではない自分には良かったです。気になる点や要望を下記にまとめましたが、今のままでも素晴らしく思うので、星は5つにしました。
同系列のアプリが大量にあったの... - ★★★★★

最新更新情報

version1.2.1が、2021年2月9日(火)にリリース

使い方や遊び方

今すぐ行動!もっと素敵な自分にもうすぐなれます!



最高の女性のためのワークアウト - 女性のフィットネスアプリで健康維持しましょう!1日7分間汗を流すだけで、完璧なビキニボディを手に入れられます!



女性のためのワークアウト - 女性のフィットネスは、お腹の脂肪を燃焼して、引き締まったヒップ、スリムな脚、すっきりとしたウエストラインを実現し、身体の調子を整えるのに役立ちます。自宅ワークアウトを指示通り行って、身体が燃焼するのを感じてください。健康を維持して、もっと素敵な自分になりましょう!



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減量のためのフィットネスアプリが選ばれる理由とは?



√ 短時間で効果的に行えるワークアウトで脂肪を最大限に燃焼
√ 科学的に証明された方法で減量および健康増進
√ 体重を負荷にするワークアウトで、器具は一切必要なし
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√ 100% 無料!ロックされた機能なし
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√ 自宅で全身のワークアウト、ヒップのワークアウト、女性のための腹筋ワークアウト、女性のための脚のワークアウト、脂肪を減らすワークアウト、脂肪燃焼ワークアウト
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√ 体重が減る過程を追跡
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√ 初心者とプロのどちらにも最適
√ パーソナルトレーナーと一緒に減量



女性向けのワークアウトアプリや無料の減量アプリはたくさん存在していますが、短時間で効果を出せるのがこの減量のためのフィットネスアプリが他アプリよりも優れている点の1つだと言えるでしょう。もっと素敵な自分が待っています。ぜひ、この女性のためのワークアウトアプリを試してください!

カスタマーレビュー・評価

4.8
5つ星
 
411,741
4つ星
 
24,704
3つ星
 
4,117
2つ星
 
0
1つ星
 
4,117

おすすめ口コミ

これを初めてからするするっと体...

これを初めてからするするっと体重が落ちていろんな人に痩せたね!と言ってもらえました!どんな服でもかっこよく着こなせるようになって大満足です!ただ、もう少し短時間で出来るものも増やして欲しいです。5分くらいで出来るお腹や腕など。1つ1つが10分くらいあるので、もう少しやりたいな、という時に手軽に出来るものを増やしてください!

空閑遊真の嫁 - ★★★★★ 2019-06-12

このアプリと同社のストレッチア...

このアプリと同社のストレッチアプリを使用しています。 使い始めてから2ヶ月ほど経ちますが体重も-4kg減と徐々に効果が出ているようです。 ダイエットを目的として入れたアプリではないのですが、使い続けているとそのうち体力もついてくるのかな?と続けています。 ストレッチアプリのように自分でワークアウトを作れるといいなと思います。

月邸沙夜 - ★★★★★ 2020-04-28

シンプルなイラスト?が表示され...

シンプルなイラスト?が表示され 音声もあり、続けやすいと思います! 自分の体に合わせた初級,中級,上級 などの3つのパターンがあり、 体の部位も選択できます。 集中して痩せたい部位を選択したら あとはそのメニューに従って 運動をするだけなので簡単です! 私は初級ですが、程よいきつさで 痩せそうです!

Nissy .K - ★★★★★ 2019-05-11

時間を設定しておけば、毎日お知...

時間を設定しておけば、毎日お知らせしてくれるので、『あ、エクササイズの時間だー。やらねばー。』と思い、毎日続いてます。いろいろなエクササイズが細切れに休憩挟んであるので、飽きずに出来ます。難しいものがないし、難易度も選べるので、誰でも続けやすいのではないかなと思います。

高橋由美子 - ★★★★★ 2020-04-22

中学の陸上部なんですが、最近、...

中学の陸上部なんですが、最近、試験でサボったせいで筋肉が落ちたので筋トレとして愛用中です。しんどいですが、やるたびに筋肉が付き、痩せている効果が分かります。ガイドの声も良いし、絵や動画なども良くできていると思います。どんな方でもオススメしますのでぜひ試してください。

★★★★★ 2019-03-19

とてもいいです! もうすぐ1か...

とてもいいです! もうすぐ1か月メニューを終わりますが、お尻やお腹が引き締まったことを目に見えて実感しています。 運動不足で最初はヒーヒー言ってましたが、今では普通にこなせています。頑張れば自ずと結果は出るものですね!これからもお世話になろうと思います⸜(*´꒳`*)⸝

Sakura Imaoji - ★★★★★ 2018-09-29

そこまで時間もかからないので、...

そこまで時間もかからないので、長く続けられるように思います。 最初の方はすごく難しい内容はなく、それでもしっかり運動ができました。 また、特にしっかりとやりたい部位を別でできたりしてとても便利です。 これからも継続していこうと思います。

ちゃちゃ - ★★★★★ 2021-03-31

どんなトレーニングなのか、イラ...

どんなトレーニングなのか、イラストも分かりやすく動画も見れて、初心者にも優しい! 音声ガイドはもちろん微妙ですが、カウントをとってくれるのはありがたいです。 (秒数のみですので、回数のカウントはしません) 頑張って引き締めていきたいです✨

手越もも - ★★★★★ 2018-09-23

他のアプリを使ってましたが、使...

他のアプリを使ってましたが、使えなくなってしまったのでこちらに変えました。 筋トレしていたはずなのに、こちらのアプリを使い始めてまた筋肉痛に(笑) 今までと違う筋肉を鍛えられているみたいで、全身を使ってのトレーニングで効果ありそうです。

竹山由美子 - ★★★★★ 2019-04-02

自分でハードルがあげられるので...

自分でハードルがあげられるので毎日飽きず続けられます。これを2ヶ月、朝と夜に分けてやる&空いた時間にやる習慣をつけたらなんと4kgの減量に成功しました 食事制限は一切しておらず、ほんとに感動しております…… ありがとうございます

ああ - ★★★★★ 2020-03-05

小顔ストレッチを開始した際、ス...

小顔ストレッチを開始した際、スピードが倍速?になるバグがあり、3分のメニューが1分で終了してしまいました。 2回目以降は直りました。 筋トレの他、朝のストレッチから腰痛改善のメニューもあり、楽しくトレーニングさせてもらえています。

にいとちゃん - ★★★★★ 2019-07-18

全身コースをやっています。自分...

全身コースをやっています。自分で筋トレのメニューを作るよりも、効率的にトレーニングができます。時間も10分くらいで終わるので気楽に毎日続けられています。ただ、体重だけでなく体脂肪率も記録できたらなお良いです。

★★★★★ 2018-10-18

これやばいです。めちゃ気に入り...

これやばいです。めちゃ気に入りました。ジムに行かなくても、トレーナーがいなくても、一人でモチベーションアップしながらダイエットできるなんて。サイコー過ぎます。しかも無料だし。やる以外に選択しないです。

野口舞桜 - ★★★★★ 2020-04-26

読み上げ&動作の説明能力がイマ...

読み上げ&動作の説明能力がイマイチですが、トレーニングメニューを毎日用意してくれるだけでもありがたいアプリです! 広告も基本的には立ち上げたときとメニューが終わったときだけなので、問題ありません。

あやんのいっち - ★★★★★ 2020-09-02

初めてアプリで課金しました! ...

初めてアプリで課金しました! 腹筋や脚、ヒップだけでなく小顔とか首とかのマッサージやエクササイズもあるのでそこも、このアプリの魅力だと思います!頑張ってボディも顔も引き締めたいと思います。

S K. - ★★★★★ 2021-01-23

ダイエットを決意し全身4週間チ...

ダイエットを決意し全身4週間チャレンジに挑戦しています。 日に日にさりげなくレベルアップしているのがちょうどよいキツさで少しずつ筋力がついています。まだ10日目ですが、4週間後が楽しみです。

渡邉千歳 - ★★★★★ 2020-09-18

とても続けやすく、本当に効果あ...

とても続けやすく、本当に効果ありました!今日は頑張れるから上級試してみようかなーや、今日は疲れてるから初級にしようなど、その日の自分のコンディションに合わせてできるのがいいです。

★★★★★ 2018-09-23

最新ストアランキングと月間ランキング推移

女性のフィットネスのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウトのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
4.4 以降
容量
14M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2021/02/09

インストール数
10,000,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

 

 

アクティブ率

 

 

 

 

※この結果は女性のフィットネス - 女性のためのワークアウトのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

ゆうたいりだつ~~

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

女性のフィットネス - 女性のためのワークアウトの話題指数グラフ(6月25日(金))

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