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「簡単で使い易い。無理せず続けら...」と口コミされたAndroidで使える「断続的断食法」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「断続的断食法」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリ
Leap Fitness Group
無料
Android対応
健康&フィットネス
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88 Trend |
簡単で使い易い。無理せず続けら...
簡単で使い易い。無理せず続けられて、即効果が表れた。友人が8時間ダイエットでスリムになったので、その真似をしようと思い、このアプリを利用。1食抜き、2食抜き等色んなプランがあったけれど、それは使わず【16時間断食】コースを選択。【断食の開始ボタン→16時間経過後、自分のタイミングで終了ボタン】だけ。断食開始ボタンを押すと、終了時刻の目安が表示されるので便利。普段から間食癖があり、最初の2日位は手持ち無沙汰を感じたけれど、慣れたら気にならなくなった。8時間は好きなものを食べてるので、ストレスもそれほどない。水分補給の通知は、慣れたらオフにした。タイムラインに自分の記録が残っていくので、たまに振り替えって励みにしている。始めて1カ月経過し、体重6㎏減&1サイズダウン。無課金でこれ程効果があったので、評価は満点にします。
rikaru ricoo - ★★★★★ 2020-12-15
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリLeap Fitness Group 無料 Android対応 |
88 Trend |
Leap Fitness Groupが配信するAndroidアプリ「断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリ」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「痩せる方法・ダイエットアドバイス」「ダイエット」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」「健康&フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「断続的断食法 - ダイエット & ファスティングアプリ」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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