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「学生時代より集中力低下してると...」と口コミされたiPhoneで使える「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
asken inc. (Tokyo)
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iPhone対応
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93 Trend |
学生時代より集中力低下してると...
学生時代より集中力低下してると思い、食生活改めようと始めました。
今までは、野菜を食べて塩分取り過ぎなければ程度の知識しかなく、ろくに食に対する理解がありませんでした。
このアプリで不足してる栄養素から
どんな影響があるか、何を食べれば良いか指導してもえます。
具体性のあるアドバイスなので食べようという気になります。
そこから食材やその調理法、栄養素に対する知識が増しました。
アプリ使用始めて大体4ヶ月、おかげさまで仕事の集中力も上がりました。
そして何より多少痩せればと思ってた体重も15kg減りました。
どんどん下がっていく体重見るとさらにやる気が出てきますね。
体重はiPhoneのヘルスケアと連動してるんで入力の手間は無いです。
（もちろんヘルスケアアプリに何かしら入力は必要ですが）
なお、乱れた食事を取るとガイドキャラがとても悲しそうな顔をするので、明日は頑張るから許してという気持ちになります。
改善点を挙げるなら、チェーン店の登録メニューと市販の食材の登録増やしてほしい所。
改善されつつあるので今後に期待です。
これからもよろしくお願いします。
5437 - ★★★★★ 2021-08-30
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あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
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asken inc. (Tokyo)が配信するiPhoneアプリ「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「食品のカロリーを調べる・糖質量検索」「食事記録・レコーディングダイエット」「ダイエット」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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