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CARTE - 自律神経をスマホで測れる! [iPhone]

CyberAgent, Inc.が配信するiPhoneアプリ「CARTE - 自律神経をスマホで測れる!」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「心拍数を計測する・脈拍を測る」「身体測定・健康チェック」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「CARTE - 自律神経をスマホで測れる!」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

  • 入賞・受賞歴 月間ヘルスケア/フィットネス部門最高ランキング 20位を獲得!(1/3)
CARTE - 自律神経をスマホで測れる!のおすすめ画像1
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カメラで指を置くだけで、心拍数などから自律神経のバランススコアを表示してくれるアプリ

「CARTE」は、カメラで指を置くだけで、心拍数などから自律神経のバランススコアを表示してくれるアプリです。

心拍数を計測する・脈拍を測る 身体測定・健康チェック 健康・医療・ダイエット 生活・暮らし ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにてネットで話題のアプリとして紹介しました。(5/30)


  • 社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(1/17)


  • 全国1万人以上のユーザーの口コミ評価が集まっています。(1/17)


  • 新バージョン1.3.7が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(4/16)


  • 2018年8月21日(火)にiPhone版がリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

自律神経測定をする機械って どんなもの?
高いの?

そんな疑問を持って 検索していたところ知ったのがこのアプリ。

いざ測定してみると「先生からのアドバイス」は 疲労回復や腸内環境、肩こりなどなど、怖いくらいに当たっている!

何で カメラに指当てて60秒で どうしてそこまで分かる? 正直怖いくらい。
自律神経測定をする機械って ど... - ★★★★★
監修は自律神経のオーソリティー、小林幸弘氏。脈の動きから自律神経のバランス・神経活動量を計測。アドバイスと、自律神経を整えるための独自エクササイズまで付いてきます。
歩数計などの運動量の管理と合わせれば完璧でしょう。
氏のコメントが毎回ついてきて、それを読んでるだけで体と健康について深い知識が身につきます。
監修は自律神経のオーソリティー... - ★★★★★
無料アプリ且つ広告無し。今時、とても好感が持てます。真摯に利用者の健康に向き合っていると思われます。まだ時々計測ミスが発生するのですが、その時は大抵は心拍の波形が乱れているので、私の心臓の働きに問題が有るのでしょうか?健康診断等では何時も異常無しといわれてはいますが、少し不安になるところです。
無料アプリ且つ広告無し。今時、... - ★★★★★

最新更新情報

version1.3.7が、2020年4月16日(木)にリリース

・ダークモード適用時に、デザインが崩れる不具合を修正いたしました。

ご迷惑おかけして申し訳ございませんが、
引き続き、CARTEをよろしくお願いいたします。

使い方や遊び方

本アプリは、自律神経研究の第一人者「順天堂大学医学部 小林弘幸教授」の全面監修を受けております。



CARTEとは、自律神経の状態を測定し、可視化できるアプリです。
スマホのバックカメラに60秒指を置くだけで、
「新指標 インナーパワー」で1〜100の数値であなたの自律神経の状態をスコア化します!



自律神経が乱れると、
朝起きれない、疲れやすい、肩こり、イライラの原因となります。



自律神経は1日の中でも変動するため、自分のコンディションを意識することが改善への第一歩です。



まずはインナーパワーを測定し、あなたの状態に合わせた、
小林弘幸教授の「自律神経改善コメント」と、
ストレスフリーな「自律神経エクササイズ」でセルフコントロールしましょう。



CARTEで自律神経をコントロールし、体の内側からキレイになりましょう!



◎はじめに自律神経の豆知識



自律神経とは、心身の健康のおおもと、内臓や血流を24時間コントロールしているのはご存知でしたか?
2つに分けられる、交感神経と副交感神経はアクセルとブレーキのような役割を担っています。



現代人は、交感神経優位で「常に活動的な状態」になっており、
副交感神経の働きが弱く、うまくリラックスできず自律神経が乱れる傾向があります。



2つの神経のバランスを整えることで、自律神経の乱れが改善されることにより、
質のいいキレイな血液が細胞のすみずみまで行きわたり、
結果としてアンチエイジング、肌荒れ、ホルモンバランスがよくなり、究極のインナーケアとなります。



◎アプリ機能について



①スマホのバックカメラに60秒指をあてるだけで、インナーパワーで自律神経がわかる!



カメラに当てた指から脈拍を取得し、心拍変動解析にもとづき、
自律神経の総合評価指標として、インナーパワーを算出しています。
疲労・ストレス度を定量的に捉える「自律神経活動量」と
交感神経・副交感神経から算出される「自律神経バランス」を解析し、総合的に評価しています。
算出に使用している評価軸は、研究データに基づき統計的に決定しています。



②自律神経に効果的なエクササイズ動画で、毎日のセルフコントロール



本アプリ監修の、小林弘幸教授が研究・開発した、
自律神経機能と肉体が同時にトレーニング可能な「セル・エクササイズ」
エクササイズ動画は、ストレスがかからない動きで自律神経を整えることができます!



③インナーパワーを振り返り、あなたの自律神経が乱れるリズムを可視化



毎日測定し続けると、あなたのインナーパワーの変化の傾向がわかりやすくなります。
変化やインナーパワーをデータから解析可能です。
また、インナーパワー測定時のあなたの状態を記録することができるタグ機能で、
生活リズムによるインナーパワー変化や、体調管理をすることが可能です。



◎自律神経解析の信頼性



本アプリは、心電の取得ができる専用センサ「M-BIT」と同時測定による精度合わせを繰り返し実施しており、0.7以上の相関係数を実現しております。
心拍においては、0.99の相関係数となります。
本研究は、順天堂大学医学部 小林弘幸教授と株式会社BITASとの共同研究により論文発表を予定しております。



◎対応端末とOSについて



・iPhone 5s以降の端末でご利用いただけます。
 フラッシュ付きの端末でしかご利用いただけませんので、あらかじめご了承ください。



※iPhoneXs・iPhoneXs Maxの端末では、iOS12.3.1以降でご利用いただけます。



◎注意事項



本サービスは、自律神経の簡易診断のアプリです。
医療機関での診断に代わるものではなく、確定的な診断を行うものではありません。
必要に応じて医療機関を受診するようおすすめいたします。



◎お問い合わせ
ご質問、ご意見、お問い合わせ等がある場合は、下記のメールアドレスよりご連絡ください。
carte_contact@cyberagent.co.jp

カスタマーレビュー・評価

4.0
5つ星
 
5,097
4つ星
 
2,468
3つ星
 
1,890
2つ星
 
408
1つ星
 
317

おすすめ口コミ

非常事態宣言から右耳が昼も夜も...

非常事態宣言から右耳が昼も夜もドクドクして眠れなくなりました。耳鼻科で漢方薬処方してもらい緩和されました。同時に自律神経を測れるこちらのサイトをみつけました。決まった時間を設定すると知らせてくれるので、忘れません。最後に医師のコメントや今日の運動がありメニューが飽きず、気軽に続けられます。

★★★★★ 2020-05-12

Android

カメラに指を置くだけで自律神経を測定してくれます。アプリのデザインや音楽が優しくて落ち着きます。
天気が悪い日や季節の変わり目に体調を崩しやすいのでこれで対策できそうです。
カメラの仕様が違うため難しいのかもしれませんが友人にもおすすめしたいのでAndroid版がリリースされるのを期待しております。

★★★★★ 2020-08-31

体調が悪い時は本当に何度やって...

体調が悪い時は本当に何度やっても数値が思わしくなかったのですが、回復してから測ってみたら、思うような結果が出て、かなり体調変化の目安になると思っております。アドバイスや体操も役に立っていて、とってもありがたいアプリです♪

★★★★★ 2020-12-30

毎日、決まった時間に使っていま...

毎日、決まった時間に使っています。
交感神経が優位になっているときは、意識的にゆったりした過ごし方をしています。
解説やエクササイズなども紹介して頂き、とてもいいです。
ただ、字が小さすぎるので、大きくしてもらいたいです。

★★★★★ 2020-08-22

自分の自律神経の状態がわかるの...

自分の自律神経の状態がわかるのは良い。あとは統計が見れるし、実際ストレスを感じた時など自分の潜在的な意識との繋がりを客観的に見れる。この習慣があると誰も幸せに向かってステップアップ出来る。まずはやり続けてみます。

358 - ★★★★★ 2019-10-19

医療用に使用するデータでなくて...

医療用に使用するデータでなくて星占いみたいな感覚で結果を楽しめてます。この1分は動けないおかげで多動性の私には就寝前のメディテーション代わりになります。それもまた丁度良く、色々なアドバイスも知れて気に入ってます。

soke66 - ★★★★★ 2019-12-17

ずっと体調が悪く不安に思ってい...

ずっと体調が悪く不安に思っていました。診療内科に通ったこともあり自律神経の乱れを常に気にするようになってましたが、このアプリに出会いその都度状態を知る事が出来て安心につながってます。

★★★★★ 2020-03-14

動かないでと測る前に画面に書か...

動かないでと測る前に画面に書かれるけど動かなければすぐに測定出来てとても楽!!しかもアプリで測りませんか?と呼びかけて来て測るのを忘れない!是非インストールしてください

★★★★★ 2020-01-12

先日、健康管理士セミナーの先生...

先日、健康管理士セミナーの先生の講演を聞いて教えていただいたので早速使っています。自立神経を数値化するなんて面白い。自分のコンディションを客観的に知ることが面白い。

★★★★★ 2019-10-26

肩がこる日が多くなってきて自律...

肩がこる日が多くなってきて自律神経が気になっていたので度々測ってます。
やっぱりストレスが多い日は数値も低い気がするので体調管理アプリとして良いかもしれません。

★★★★★ 2018-10-05

自分の自律神経は目に見えないの...

自分の自律神経は目に見えないので、分かりやすく記録してくれて、前のと比較できるのはありがたい。
すごく画期的だと思う!
もっと精神医療に良いアプリが出て欲しい

★★★★★ 2020-03-16

自分が今日した事や、疲れぐあい...

自分が今日した事や、疲れぐあいも分かり、どう過ごせばいいのかのアドバイスもあり、とても分かりやすいです。
開発者の皆様、ありがとうございます。‍♀️

meguluna0720 - ★★★★★ 2020-05-11

通知設定で通知時刻を選択しよう...

通知設定で通知時刻を選択しようとするとアプリが落ちます。別のアプリでリマインダーを設定すれば良い話なので、深刻な問題ではないですが、一応ご報告します。

BJ987654 - ★★★★★ 2021-01-14

算出方法はわからないが

計測時の心拍波形が実際の拍動と同じタイミングで動き, 振幅も実際の拍動に合わせて変化しているため, なかなか信頼できるものなのではないかと思った。

1snowing0 - ★★★★★ 2018-08-22

体調の悪い日に測ると交感神経マ...

体調の悪い日に測ると交感神経マックスで副交感神経が低い
体調が良い日は交感神経も副交感神経もそこそこ
標準に近いので正確性があると感じます。

★★★★★ 2019-10-03

自分がなんとなく元気でないなと...

自分がなんとなく元気でないなと思う時は、低く出るし、やる気が出た時は高数値になるので、自律神経の状態を如実に現していると思います。

★★★★★ 2019-11-24

不安な時期はスコアも下がり、体...

不安な時期はスコアも下がり、体調が良い時はスコアが高くなります。自分の心身状態を確認するのに大変役に立つアプリです。

kikokikokikokiyo - ★★★★★ 2020-02-23

最新ストアランキングと月間ランキング推移

CARTEのiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

CARTE - 自律神経をスマホで測れる!のランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
10.0 以降
容量
239 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2020/04/16

リリース日
2018/08/21

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

 

 

アクティブ率

 

 

 

 

 

※この結果はCARTE - 自律神経をスマホで測れる!のユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率35%)

じゃあねー!バイビーー!!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

CARTE - 自律神経をスマホで測れる!の話題指数グラフ(1月19日(火))

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