Think-Ups [iPhone]

Jason Peggが配信するiPhoneアプリ「Think-Ups」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Think-Ups」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Think-Ups

Jason Pegg ￥250 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネス 64bit

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AppStoreベスト新着アプリに掲載

Jason Peggの健康/ダイエット系アプリ

「Think-Ups」は、Jason Peggが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

20代を中心に人気が出てきています。
新バージョン1.5.6が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(1/31)
2017年12月5日(火)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

You do exercises like push-ups and sit-ups to improve your physical health and fitness. Now you can add Think-Ups to your routine to boost your mental health and fitness too.

Think-Ups uses a combination of evidence-based, psychological techniques to help improve FOCUS, reduce STRESS and ANXIETY, boost HAPPINESS and increase your overall MENTAL FITNESS and WELLBEING.

By combining elements of Mindfulness, Cognitive Behavioral Therapy, Attentional Cognitive Bias Modification, Positive Psychology and PsychoEducation, the Think-Ups program packs a powerful, stress-busting punch.

Many of our users report feeling better after their first session of Think-Ups and over 87% of users report improved mental health and wellbeing after doing their Think-Ups for just 7 days.

For optimal mental health and fitness, we recommend doing your Think-Ups every morning and every evening, and any time in between if you need a quick mood boost.

All of the Think-Ups games and exercises are based on techniques used in psychology. If you would like to read more about the science behind our app, please visit our website at mentalmint.com