５分間のヨガエクササイズ [Android]

慣れないとかなりハードかも？ 普段全くと言っていい程運動をしていない体にはなかなかハードです ただ体が温まることは間違いないです。 体を痛めないよう、ゆっくりじっくり続けて行こうと思います。 セッション２解放するのにアンケートに答える必要があります。 アプリをなぜ知ったか、評価はどうかという簡単なものですが、１つずつ解放するのに必要かは分かりません。
慣れないとかなりハードかも？ ... - ★★★★☆
せっかちな自分に合っています。 ゆったりした感じではないので、そういう物を求めている方にはオススメできませんが、朝少しの時間身体を動かしたい、という方にオススメです。 かなりたくさんのメニューが無料でできます。一度セッションを終えもう少ししたい場合は、再度メニューに戻ってセッションを選び直す必要があります。
せっかちな自分に合っています。... - ★★★★☆
ポーズをとってから終わるまで、40秒間。ティンシャの音が時を告げてくれ、とても雰囲気があります。イラストは分かりやすいですが、テキストはかえって混乱するときが。2セッション目までは無料で解放できましたが、あとは購入しないといけないようです。他のアプリよりも使いやすいので、購入を検討しています。
ポーズをとってから終わるまで、... - ★★★★☆

version5.6.1が、2024年4月22日(月)にリリース

5分間のヨガ - ストレッチと柔軟性のための素早く出来るヨガのワークアウト
v5.6.1
一部セッションで運動順の改善