カロリーノート／ダイエット管理（体重・食事・運動・生活習慣） [Android]

実は先月まで違うアプリを利用していました。が、それが今月いっぱいで終了することとなり、今月からこちらに乗換えました。我が家オリジナルのメニューを入力中なので、結構時間をとられますが、確実に成果が上がっているのでガゼンやる気になります。 以前のアプリとの通算ですが、２ヶ月で約６キロも痩せました。体脂肪率は５%減です。お腹一杯は確かに食べられませんが、必要なカロリーはとれているので安心です。

超一日坊主の私でも一ヶ月続けられるくらい使いやすい。便利。カロリーがわからない食事でもアプリ内から簡単にウェブ検索、しかも検索した先から入力出来るのが続けられたポイントかも。グラフで段々減っていく体重が実感できてやる気に繋がる。ただ、一ヶ月単位のグラフより３ヶ月単位のほうが、好きなので見るたびに一ヶ月に戻ってしまうのがもどかしい。３ヶ月のグラフで固定できたらいいなぁ…と思います。

こちらを使うまではカロリーを調べるのが大変でしたが、web検索からの摂取カロリー登録、マイリストへの登録の流れがスムーズで、使うほど使いやすくなって来ました。大変満足していますが、ひとつだけ要望があります。目標カロリーをマイナス数値でも設定できるとありがたいです。

始めは使い方がよくわからず戸惑いましたが、すぐに慣れました。マイリストの登録が増えていくとどんどん使いやすくなります。これを使い始めて１ヶ月で3㎏痩せました！強いて改善点を上げるなら、登録済みの内容も、量を調整できるともっと便利になると思います。食べ終わってから、一人前じゃなくて7割くらいだったな～というときも多々あるので…今後バージョンアップしていただけたら嬉しいです。

最初は、使い方がわからず手間取りましたが｡汗) 内蔵データも若干使いにくさもありますが、食品のデータをカスタマイズして使えば使いやすくなります｡消費カロリーの入力も比較的入力しやすく、体重管理には楽しみながら使えて良いですね。 ３ヶ月で8k減これがなかったら続けられてなかったと思います。

最高の使い勝手です！ 毎日体重を記録することで、頑張れば頑張ったぶん折れ線グラフが下降して達成感があります。 いろんな食品のカロリーを自然と覚えていくので、高カロリーなものは自分から避けるようにもなりました。 フィットネス系のアプリと連動していて、消費カロリーが記録できるのも頑張れるきっかけになりました。

無料なのに、頻繁に更新があり、外食メニューのリニューアルがなされています。たまに、違うぞーってのもありますが、無料だし、自分で調べてしまえばいいので問題ないです。自炊が多いので、素材のカロリー検索ができて(名称は栄養成分表のとおり)物によっては1個あたりの数値も出ているのでとても使いやすいです。何年か使ってますけど、続くのは単純な機能であることと、更新がされているのが理由だと思います。

今はなきコナミスポーツのカロリー計算アプリを愛用しており、その後継として利用(^o^) 一日あたりのカロリー計算だけできれば良いため、何の不自由もなく使用しております。 ■好きな点 ・ウェブ検索したカロリーが、検索した画面上でコピペできる。 ・選択したメニュー（ごはん 普通茶碗 150g など）の量を元の値or現在の値から計算できる。

今はなきコナミスポーツのカロリー計算アプリを愛用しており、その後継として利用(^o^) 一日あたりのカロリー計算だけできれば良いため、何の不自由もなく使用しております。 ■好きな点 ・ウェブ検索したカロリーが、検索した画面上でコピペできる。 ・選択したメニュー（ごはん 普通茶碗 150g など）の量を元の値or現在の値から計算できる。

使ってから1年経ちます。使うほどに、自分に合った食生活や栄養素を認識できて助かってます。気長なダイエットって、無理なく楽しく出来るんですね。最初信じなかった嫁も、3ヶ月遅れで付けはじめ、今では、二人で毎日のカロリーや栄養バランスを考えて食べるようになってます。時には、羽目を外すして食べ過ぎる日もありますが、過去のデータを見直すと、何日普通に過ごせば元に戻るか分かるようにもなりました。

レコーディングダイエットって、カロリー調べてノートに記入して計算して…ってやってたら断念してたと思うけど、このアプリのおかげで、面倒な事を感じなくゲーム感覚で半年続けて15㎏近く落ちました。アプリに欲を言えば、女性の周期との連動や、グラフの月単位に6ヶ月毎を増やすか、3ヶ月毎を見る際に好きな月に動かせると見やすいのですが…後、お正月にむけて、おせち料理のカロリーも入ると助かります！

自分は女だが、女子女子していない外観に惹かれて使用を開始したところ、機能面でも大当たりだった。レポートを見るのが好きなので、表示があるのが嬉しい。自分は減量目的ではなくボディメイク目的だし、フレンドリーな雰囲気も不要だと思っているので、アドバイス等のコメントが出ないのがとても良い。操作の難しさは特に感じない。詳細なヘルプ有り。PCソフトのような雰囲気で気に入っている。

今まで何種類かカロリー管理アプリを試したけど、今のところこれが一番お気に入りです。 特に気に入ったのが、入力時の数量調整のしやすさ。某有料アプリよりよほど優秀です。 少し残念なのは食品リストが他のアプリと比べて少ないのと、ひらがな検索に対応していないところ。 あとトップ画面で本日の摂取カロリーが一目でわかるともっと良い。 広告邪魔なので有料版も作ってほしいです。

記録ダイエットの内、面倒な記録作業が簡略化される為、続けやすいです。体重シミュレーション通りに、カロリー制限すれば、ほぼその通りになり、精度が高いです。一点、追加してほしいのは、グラフ表示の縦軸、横軸を任意の範囲に入力出来る機能です。短期間で大幅に体重増減すると、月毎に範囲が変わってしまい、グラフの傾きによる傾向性が分かりにくい事があります。

沢山のアプリを試したけどコレが最高! マイリストも自分流にｶｽﾀﾏｲｽﾞ出来るし ｶﾛﾘｰ入力方法もすごく自分好み!!! 詳細説明もあるから不馴れでも使いやすい コレで無料なんて・・・出会えて感謝です いつの日か自分で入力する食品データに ｶﾙｼｩﾑや食物繊維やﾋﾞﾀﾐﾝなど入力出来てグラフで見られたら・・・と密かに期待してます

ダイエットの片手間にのレベルではありません！サブメニューが自由に設定できるので、ダイエットと関係ない日記として使っています。カロリーの掛ける数字が少数2桁まであるとさらに嬉しいな。(100gで登録しているものを73g食べた時など)その場合、送りボタンだと時間がかかるので、直接入力できると便利だと思います。

ダイエットの片手間にのレベルではありません！サブメニューが自由に設定できるので、ダイエットと関係ない日記として使っています。カロリーの掛ける数字が少数2桁まであるとさらに嬉しいな。(100gで登録しているものを73g食べた時など)その場合、送りボタンだと時間がかかるので、直接入力できると便利だと思います。