ビープ音テスト公式軍警察 [Android]

「ビープ音テスト公式軍警察」は、Rehegooが配信するヘルスケアアプリです。

ビープ音テスト公式軍警察

Rehegoo 無料 Android対応健康&フィットネス 5.0

Trend

GooglePlayでチェック！

現在、このアプリは非公開になっている可能性があります (探す)

警察や軍の公式軍体力テスト、多段階の評価テスト

「ビープ音テスト公式軍警察」は、Rehegooが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の男性スマホユーザーから人気を集めています。
10万ダウンロード突破！
最高評価5.0点のレビュー点数がついた優秀なアプリです。(4/30)
800人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(4/30)
新バージョン1.03が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。

使い方や遊び方

ビープテスト公式陸軍無料アプリへようこそ！これは、物理的な身体の状態を評価するために、世界中の国際的な軍隊と警察によって使用されるオフィシャルテストです。しかし、それは一般的にワークアウト、フィットネス愛好家の間でも使用されます。これはあなたのフィットネスレベルを測定するために、このようなものを使用して、最初の時間はありますか？次に、このアプリを起動する前に、ビープ音のテストがされるようになったし、どのようにそれを使用する方法で、この重要な情報をお読みください。

ビープテスト（としても知られています一体全体テスト、ペーサーテスト、メートルシャトルラン、10または20メートルシャトルランテスト）は、人の最大酸素摂取量を推定するために使用されるトレーニング評価です。これは、年間のコーチ、学校の先生、さらには海兵隊が使用していました！

しかし、どのように動作しますか？その非常に単純な：それはジムや例えばフィールドに、互いから20メートル離れて配置された2つの線の間に連続して実行していることにあります。ビープ音が鳴る前に、次の段階に到達するためには、ラインに到達する必要があります。

最初に、速度が非常に低いだと思われます。あなたは、ビープ音が近くに一緒に来る段階を進めるので、確認してくださいしかし、あなたはあまりにも早い段階で自分自身を排出することなく、ゆっくりと着実に開始します。

ビープテスト公式陸軍無料アプリは、あなたがこの心臓血管のフィットネステストを実施し、ランニングや有酸素運動であなたのパフォーマンスを向上します。ただ、画面の中央のボタンを押してタイマーを開始し、単にビープ時間を超えないようにしようと実行を開始します。毎日自分自身に挑戦し、お使いの携帯電話は、あなたが到達することができますどのようなレベルを計算してみましょう。良くなってのために努力し、この多段階体力テストであなたの記録を破るために毎日を訓練します。

私たちは、あなたがこのフィットネステストアプリを楽しみ、それはあなたがフィットネスのあなたの全体的なレベルの粘着性を保つのを助けることができることを願っています。この専門家警察の体力テストでプロのように自分を訓練し、私たちはあなたの結果について知ってみましょう！ビープ音のテストで約任意の提案、問題やリクエストについてはお問い合わせくださsupport@rehegoo.com

紹介ムービー＆プレイ動画

Official Army Fitness Test
Download for Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rehegoo.beeptest
Download for iOS: https://itunes.apple.com/us/app/beep-test-police-military/id1019441281?mt=8

Welcome to the Beep Test Official Army Free App! This is the official test used by the international armies and police departments all around the world to evaluate the physical body conditions. But it is commonly used also among the workout and fitness lovers. Is this the first time using something like this to measure your fitness levels? Then before starting this App read this important information on how the Beep Test came to be and how to use it.

The Beep Test (aka Bleep Test, Pacer Test, Multistage Fitness Test, 10 or 20m Shuttle Run Test – you name it!) is a fitness assessment that is used to estimate a person's maximum oxygen uptake. It has been used by coaches, school teachers and even royal marines for years!

But how does it work? Its very simple: it consists in running continuously between two lines placed 20 meters apart from each other, in a gym or a field for example. In order to reach the following stage, you must reach the line before you hear the BEEP.

At first, the speed will seem quite low. However, as you advance through the stages the beeps will come close together, so make sure you start slowly and steadily without exhausting yourself too early on.

The Beep Test Official Army Free App will help you carry out this cardiovascular fitness test and improve your performances in running and cardio. Just start the timer by pressing the button at the center of the screen, and simply start to run trying to not exceed the beep time. Challenge yourself everyday and let your phone calculate what level you are able to reach. Strive for getting better, and train every day to beat your record on this multi stage physical fitness test.

We hope you enjoy this fitness testing app, and that it may help you keep tack of your overall level of fitness. Train yourself like a pro with this professional police fitness test, then let us know about your results! Contact us for any suggestions, problems or requests about the Beep Test at support@rehegoo.com

Beep Test - Official Army Fitness Test for Police and Military Trailer HD