食事記録アプリそらまめ [Android]

「食事記録アプリそらまめ」は、株式会社マッシュルームソフトが配信するヘルスケアアプリです。

食事記録アプリそらまめ

株式会社マッシュルームソフト無料 Android対応健康&フィットネス 3.6

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株式会社マッシュルームソフトのヘルスケアアプリ

「食事記録アプリそらまめ」は、株式会社マッシュルームソフトが配信するヘルスケアアプリです。

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このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
新バージョン1.0.3が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。

このレビュアーのおすすめコメント

大まかな食品と食べた量を簡単に選んでいくだけなので使いやすいです。カロリーだけでなく、ビタミンや鉄分などの栄養がグラフで表示されるのも分かりやすくて有り難いです。品数がやや少ないなどの難点もありますが、私は似てるものなどを選んだりして大まかな目安として使っています。無料の同系統のアプリを何種類か試しましたが、簡単に大体で良いので食事の管理がしたい！という位の、軽く使いたい人には一番オススメです。
大まかな食品と食べた量を簡単に... - ★★★★★
大まかな食品と食べた量を簡単に選んでいくだけなので使いやすいです。カロリーだけでなく、ビタミンや鉄分などの栄養がグラフで表示されるのも分かりやすくて有り難いです。品数がやや少ないなどの難点もありますが、私は似てるものなどを選んだりして大まかな目安として使っています。無料の同系統のアプリを何種類か試しましたが、簡単に大体で良いので食事の管理がしたい！という位の、軽く使いたい人には一番オススメです。
簡単で使いやすいです。 - ★★★★★
カロリー計算を中心にしたアプリは多いですが、栄養素表示ができるので、糖尿病患者の食事管理にも役立ちます。お薦めのアプリです。
カロリー計算を中心にしたアプリ... - ★★★★★

使い方や遊び方

東北大学　腎・高血圧・内分泌科　森建文先生監修の食事記録アプリです。

■食事記録
一日の食事を入力して栄養計算。
管理栄養士が計算した料理写真付き料理・食品データを942件収録。
すべての料理に写真が付いているので分量が一目でわかりやすい。

○収録料理・食品
ごはん(93)／パン(33)／麺(70)／主食他(12)／肉(88)／魚(101)／卵(13)／大豆(26)／野菜(96)／きのこ(5)／海藻(16)／芋(25)／副菜その他(3)／汁物(26)／果物(17)乳製品(18)／清涼飲料(42)／アルコール(26)／菓子類(105)／定食(21)／弁当(57)／加工品(10)／調味料(42)

■食事分析
日本人の食事摂取基準(2010年版)を基に、選択した食事に対する栄養分析を行います。
各栄養素の基準値の幅に対応した充足確率レーダーチャート、各栄養素の摂取量を表示。

※※※　レーダーチャートの補足　※※※
緑線がオレンジ線に近い栄養素は過不足の可能性が低いです。
緑線がオレンジ線を下回っている栄養素は不足の可能性が高いです。
緑線がオレンジ線を上回っている栄養素は過剰の可能性が高いです。

○収録栄養素
エネルギー／たんぱく質／脂質／炭水化物／カリウム／カルシウム／リン／鉄／レチノール当量／ビタミンＤ／ビタミンＫ／ビタミンB1／ビタミンB2／ビタミンＣ／飽和脂肪酸／コレステロール／食物繊維総量／食塩相当量

【本アプリご利用にあたって】
■対象年齢
18歳以上

■動作環境
Android2.2以上
Adobe AIRランタイム(無料)が必要です。Adobe AIRは本アプリを起動する際、インストールできます。

■免責事項
このアプリは自己責任で使用し、その使用により生じた不具合や不利益、あらゆる損害に関して、監修者およびその所属団体、アプリ開発者は一切の責任を負いません。
上記のことをご了承の上ダウンロードしてください。

※本アプリは東北大学病院在宅透析推進事業にて開発されました。