10 Daily Exercises

PlaySimple 無料 Android対応健康&フィットネス 4.3

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PlaySimpleのヘルスケアアプリ

「10 Daily Exercises」は、PlaySimpleが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
100万ダウンロード突破！
平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(4/25)
全世界3万人以上のユーザーの口コミ評価が集まっています。(4/25)
新バージョン1.3.2が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。

使い方や遊び方

This app helps you to exercise daily. The app contains the ten most common exercises everyone can do.
Doing the workout will make you feel stronger, healthier, improve energy and control weight. Exercise benefits every part of the body. You don't need any equipment for the workout. Complete daily workout with log.

***FEATURES***
- Free and Simple
- Most common exercises
- Workout Log
- Set Reminder
- Difficulty levels
- Animation showing how to do each exercise

The daily workout routine contains push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, lunge, squats, basic crunches, leg-up crunches, bicycle crunches and plank with leg lift.
If you don't train this is the perfect app for you. Get abdominal, lower and upper body muscles with this fitness app. Do it everyday to get fast results.