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「面倒なアカウント作成をしなくて...」と口コミされたAndroidで使える「認知行動療法思考日記」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「認知行動療法思考日記」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
認知行動療法思考日記
Inquiry Health LLC
無料
Android対応
健康&フィットネス
|
85 Trend |
面倒なアカウント作成をしなくて...
面倒なアカウント作成をしなくて良く、手軽に始められるのが良い。他の認知行動療法アプリは最初にアカウント作成を求められたので即刻アンインストールした。 日本語が少し怪しいけど、認知行動療法の基礎が分かってる人なら大体分かると思う。初心者は少し調べてからのほうがいいかも。 これまで手書きでコラム法をやっていたが、気力がない時には机に向かうのすら面倒でやったりやらなかったりだった。このアプリならスマホでできるし、やってみたら手書きと同じくらい心が晴れたので効果もあると思います。
Go T - ★★★★★ 2021-06-27
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認知行動療法思考日記Inquiry Health LLC 無料 Android対応 |
85 Trend |
Inquiry Health LLCが配信するAndroidアプリ「認知行動療法思考日記」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「健康&フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「認知行動療法思考日記」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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