「目標、速度に合わせてカロリー計...」 - MyFitnessPal の口コミ・レビュー

「目標、速度に合わせてカロリー計...」と口コミされたiPhoneで使える「MyFitnessPal」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「MyFitnessPal」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。

MyFitnessPal: 健康管理

MyFitnessPal, Inc. 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネスフード/ドリンク 64bit 4.5 売上順位：ヘルスケア 11位 (iPhone)

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目標、速度に合わせてカロリー計...

目標、速度に合わせてカロリー計算してくれるので便利。
PFCバランスも自分でカスタマイズできるので各々工夫して増量、減量に使えます。
ただ、たまにバーコードで読み取った商品の栄養成分が間違ってることがあるのでその時は自分でチマチマ直すのが多少面倒くさいかもしれません。

基礎代謝以下の摂取カロリーでダイエットとかアホな理論かざして辞めた(?)人がいますが、ダイエットの基本は摂取<消費なだけで基礎代謝以下の栄養摂取では筋肉も落ちてガリガリの貧相体型にしかなりません。
きちんと食べて"運動して"健康的な体づくりをしましょう。

★★★★★ 2020-12-23

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MyFitnessPal, Inc.が配信するiPhoneアプリ「MyFitnessPal: 健康管理」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「エクササイズ・シェイプアップ・部分やせ」「食品のカロリーを調べる・糖質量検索」「歩数計・万歩計」「エクササイズ・ストレッチ・トレーニング」「ダイエット」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「MyFitnessPal: 健康管理」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。