Comado - 毎日の健康行動でポイントが貯まるの評価・口コミ・レビュー [iPhone]

昨年末から、フィットネスのライブ配信に参加するようになりました。
50歳を迎え、更年期症状と上手く付き合う毎日となり、無理せず楽しみながら少しでも運動習慣を身に付けたいと考えていたところ、こちらのアプリの存在を思い出し「とりあえず、何でもいいからやってみよう！」と始めたら、ほぼ毎日レッスンに参加している自分になりました！
comadoさんのレッスンは多彩なインストラクターの先生方のやる気の出るご指導がとても魅力ですね。私は顔出しせずに受けていますが、（ちょっと生活感が画面越しに見えてしまい、そしてすっぴん、ラフ過ぎる格好が恥ずかしいので…）それでも充分な一体感を得られます。そして、何よりも嬉しいのは、身支度せずともすぐにレッスンを受けられる、それこそ、夜は寝落ちしても全然大丈夫。という、究極の自宅のリラックス環境で行える事です。
今までは、夜はダラダラTVを見て過ごしていましたが、それもなくなりました。
いい事ずくめのコンテンツ、今後もずっと継続させて頂きますね。よろしくお願いします。

生活が潤いました。ありがとうございます特に運動不足だったので優しいエクササイズはありがたいです♪でも少しキツイと感じています。筋肉痛になりました。アンチエイジングのエクササイズをやりたいです。またお気に入りに登録の仕方を昨日お電話いただき丁寧に教えていただきました！大変助かりました♪本当に有り難うございます♪またハーブティーに付いて聞きたいことがあって教えて頂きありがとうございましたまた何かあればメールなどでアドバイスをお願いしますこれからもどうぞ宜しくお願いします

健康にいいことはたくさんトライするのですが、すぐに飽きて続かないので、自分でも嫌になってました。
似たようなアプリは色々あるし、宣伝を兼ねてるものだろうと期待せずに始めましたが、
なんと、ログインが1ヶ月以上、続いてます！

特に、しなきゃいけないとわかっていてもやる気にならなかった、隙間時間の運動が、週に何日かでも続いてるのが、私にとっては奇跡です！
わかりやすいホーム画面と短時間の色んなフィットネスプログラムの組み合わせがちょうどいいんだと思います。

ありがとうございます

毎日、このアプリに始まり、このアプリを閉じて寝ています。
健康習慣を毎日チェックすることで、血圧、体重、サプリなど忘れることなく、さらに簡単だけど、つい忘れがちな肩甲骨を寄せる、伸びをするなどの項目があるので毎日習慣づけることができます。
後、無料で読める雑誌がこんなにあるなんて感激です‼️
オンラインフィットネスは、手軽に自宅でできるのと、移動や着替えがいらないので本当に楽です。他の皆さんともオンラインで繋がれますし、逆に最近はスポークラブに行く頻度が減りました❗️

50歳を機に、何かと体にまつわる不調というか不快感が気になり始めたのですが、具体的に何をしていけばいいのかがわからす、ダウンロードしてみたのがコチラのアプリです。

無料アプリなのですが、習慣化やエクササイズ動画、ライブ配信、読み物などもありとても充実しています。

この度、サントリーのサプリメントを購入してみたところアプリを活用することでポイントが貯まるようになり、より楽しく無理なく健康的な習慣を身につける手助けになってくれそうです。

一日の生活行動をポイントにしてもらってありがとうございました。このアプリがあってから今まで意識していなかった事が出来る様になりました。サントリーさんのサービス精神は他社とは掛け離れているといつも思っています。どんな時でも嫌な気持ちにしない対応には感謝しています。誕生日プレゼントや手帳カレンダー電話対応など本当にいつも親切丁寧で見習うべき事が沢山あります。これからも続けられるまでポイントを貯めて毎日を過ごして行きたいと思います。

体重や血圧を測る事、一歩でも多く歩こうと思う事、全て必要だと分かっていてもなかなか後回しにしていた色々な事ができるようになりました。いかにきっかけを作ってくださったか、感謝の気持ちでいっぱいです。
習慣になると自然とできるようになりますが、そのスタートがきれるかどうかが大きなポイントだと改めて感じています。
これからも健康を保つため大いに利用させていただきます。
ありがとうございます。

日常は起きてウガイ 水をコップ一杯(冬はお湯)
バナナりんごは各半分 粉茶梅干し入り 風呂 庭のDマイケルの墓標に挨拶 仏壇に水️両親に報告。繰り返しです。携帯は外出以外は不携帯-
朝食 サセミン みどりの野菜 ヨーグルトかヤクルト AM10時30分より5c 日記 左に出来事 右欄は前日の朝食昼夕食を詳細に記録。２０年以上変わらない日常生活。就寝前にコップ1杯の水 目覚め 床でストレッチ体操40分 半世紀
持続。

日頃から健康には気をつけているつもりですが、うっかり忘れたり、億劫になったりして、手を抜いてしまうことがありました。
年末にスマホを落として、習慣になっていたComadoの利用が出来なくなり、Online でのトレーニングも出来なくなり、非常に不便な思いをしました。
無事にスマホは戻って来ましたが、サポート期間も終了していたので新しいものに変え、Comado を楽しむ生活に戻りました

以前は、薬ではないので、サプリは、飲み忘ればかりでした。コマドアプリがあると、忘れなくなりました^_^

ヨガに通おうきっかけにもなりました。
毎日お風呂上がりにヨガをする習慣がつき、体がヨガをしないと、なんだかすっきりしないと感じるので、必ずして寝ます^_^

ウォーキングの習慣もつきました^_^

日々楽しく生きたい とは願っていますが
ソレには ある程度の刺激も必要！
アリーナ等で ウォーキングや筋トレや
ストレッチ教室に 参加したり ソレなりに
体力維持に前向きでしたが コマド参加で
自分を振り返られるのが良いです
世界が広がり 生放送で知人が増えた感も
良いですね♪ 何より楽しい❣️

スマホをいつも持ち歩くわけではないので、歩数を増やすのがとても大変です。手首に巻いているスマートウォッチが8000歩ぐらいあっても、comadoの歩数は1000歩にも満たないことがあり、残念な思いをしたことがありました。
最近は、部屋の中でも持ち歩くようにしています。

毎日の健康管理に 前向きに 出来ています
テニスをして 楽しんでおります
テニスしている時は 歩数も確認出来て良いですが スマホを 持ってなので 少し面倒です
また 読み放題 ストレッチのやり方など 気に入っております
色々 もっと活用出来る様に したいです♫

ありがたいアプリです。
直して欲しいのが、前の日に「できた」を忘れても更新できないことと、今日の「できた」が何回も押せてドンドンポイントされるところ。
今朝、朝食を食べたの「できた」を何度も押せて、自分の痴呆が随分進んでしまったと思った…。

歩数を計るための手続が嫌だ。正直言って位置情報等を提供するのに抵抗がある。普段は職場と家との往復くらいなのでチェックしないが、出かけると往復で４kmくらいは歩いている。そう言う時だけは胸を張ってチェックできる。何か良い方法がないかと思う。

今年の健康目標は、歩くことを目標にしていますが、最低4000歩から5000歩最高で7000歩位を目標に歩いています、ドコモで1ヵ月半位ですが、膝の違和感が和らいできたように感じます、このアプリは歩くたんびに色々と励ましていただくので大変助かります。

雑誌の読み放題があったり、フィットネスのライブがあったり、よくできていてとてもお得なアプリだと思うが、健康習慣の記録をうっかりやり忘れてしまうと、修正できないのが残念。忘れることはよくあることだと思うので、修正できる機能が欲しい。

日々の生活の中で、小さな目標を沢山設定しています。それを１つずつクリアするのが楽しみ。達成感が目に見えて積み重ねできるので、モチベーション上がりまくりです！更に、ビデオとライブのエクササイズにも参加できて、充実した毎日です。

続かない運動や、慣れない健康習慣を楽しく続けるための工夫がされてます。疲れて運動したくない日や、待ち時間とか暇な時には、読み放題の雑誌や、色んなジャンルの動画みたり。アプリ開いて色んな新しいことを試してます。

以前から、主人と散歩を週のうち2〜3日は頑張っていましたが、その日を増やしたり、年を重ねて猫背がちですが、伸びをしたり肩甲骨を寄せたり、良いと思う習慣を、「そうだそうだと」思い起こす助けになっています。