筋トレ - 自重でトレー二ングをしよう [iPhone]

Denis Tomashevichが配信するiPhoneアプリ「筋トレ - 自重でトレー二ングをしよう」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「筋トレ - 自重でトレー二ングをしよう」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

筋トレ - 自重でトレー二ングをしよう

Denis Tomashevich 無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネス 64bit 5.0

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家で筋肉増強トレーニング - ワークアウト

「筋トレ」は、Denis Tomashevichが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

20代の男性層に人気の傾向にあります。
新バージョン1.3.104が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2020年9月29日(火)にiPhone版がリリース！

使い方や遊び方

研修では男性はプログラムの日々のトレーニングな機器演習のためのすべての筋肉によって保たれています。
アプリでは、全身の筋肉をポンプアップするのに役立ちます演習の異なるセットを見つけるでしょう。各複合施設は30日間設計されています。作を20-30分間の日本のフィットネスの向上が増加筋肉です。
装備なし。すべての演習は非常に簡単ですが、最も効果的です。あなたはジムやトレーナーを必要としません–すべての練習は自宅で自分の体重を持つ機器なしで行われます。
どのように自宅で筋肉を構築するには？すべてのトレーニング複合体および選定の演習による修飾専門の異なる分野の強度フィットネス、crossfit,bodybuilding. こういうわけで私達の人の試しは非常に有効、釣り合ったである。筋力トレーニングは、筋肉量を増やし、体重を減らし、筋肉の緊張を締めるのに理想的です。ホームワークアウトプログラムは、わずか数週間であなたの胸、腹筋、背中、または腕を構築するのに役立ちます。

運動複合体"男性のための自宅でのトレーニング–機器なし":

-全身トレーニング
-背中と肩のトレーニング
-胸と腕のトレーニング
-脚のトレーニング
-プレス研修

とともに効果的なホーム研修プログラム、男性のための施策として、行っていま体計算との判断を支援する体形状をかなり正確に伝えます。

アプリ"男性のための自宅でのワークアウト–機器なし"をダウンロードし、あなたの夢の体を作成します。