ミールプランナー - カロリー [iPhone]

Menu Planをダウンロードして、数回の簡単なタップで1週間の食事計画を立てましょう。
Menu Planは食事のスケジュールを立てるのに役立ち、ミールトラッカーとしての役割も果たします。

どんな食生活を送っていても、バラエティに富んだ食事をすることは体に良いことです。
先週何を作ったか忘れてしまうことはよくあることです！メニュープランでは、調理したレシピを食品群に関連した色で保存します。
足りない食品を追加して、バランスの良い食事を作りましょう。週間カレンダーには、あなたのプランがどれだけバランスが取れているかが表示されます。

また、Allrecipesのようなウェブサイトから新しいレシピを挿入することもできます。
ウェブレシピでは、材料も入手できます。材料は、スーパーマーケットのレイアウトのように分類された自動買い物リストとして使用されます。
メニュープランにはウィジェットが付属しており、毎日の献立を表示することができます。
アレクサやSiriに、今日や明日の食事について尋ねることもできます。

なぜ献立を考える必要があるのでしょうか？

1) 時間を節約できる
週に1回、5～7分のプランニングで、毎日最大10分の時間を節約できます。毎週、1時間分の時間を取り戻すことができます。

2) お金を節約する
スーパーに行けば、必要な食材のリストがあります。

3) 食材を節約する
賞味期限切れの食材でいっぱいの冷蔵庫とはおさらば。必要なものだけを買って、調理して終わりです。

4) 美味しく食べる
さらに、節約した分を投資して、より良い食品を購入し、調理することができます。

5) 意識する
メニュープランはミールトラッカーとしても機能します：自分が何を食べていたかを常に知ることができます。
また、栄養価の高いマクロを記録し、Healhアプリに自動的に同期することができます。

トップ機能

- カレンダーに新しいレシピを選択または追加することで、簡単にレシピを挿入することができます。
- レシピはコースとカスタマイズ可能な食品グループによって分類されます。
- 7日間分の献立を表示。買い物に行った日から、1週間分の献立を管理できます。
- カレンダーを閲覧し、リストの開始を選択することができます。
- シンプルなメニューにはレシピを1つ選び、バランスの良い食事にはレシピを追加する。
- ウェブ（Allrecipesなど）からレシピを材料と一緒にインポートする。
- 量と単位を指定して食材を微調整する
- 食料品リストの作成
- 買い物中に、カートに入れた商品を確認しながら買い物ができます。
- 食料品リストでは、食材を通路ごとに分類
- 設定パネルでスーパーマーケットのレイアウトに合わせて通路を設定できます
- 食生活を設定する
- マクロ栄養素を記録し、Health KitやHealthアプリと自動的に同期します。
- 1日に最大6食分の食事を管理
- ミールプランまたは空の印刷物を印刷する
- メニュープランには、印刷用ジェネレーターが付属しています
- カレンダーとリマインダーのエクスポートに完全対応
- データは、同じiCloudアカウントを持つデバイス間で保存・共有されます。
- AlexaおよびSiriとの統合
- ダイナミックタイプおよびアクセシビリティ
- ダークモード対応
- 今日のメニューウィジェット
- ブラウザからレシピをインポートするShare Extension

よくある質問

なぜ食事の計画を立てる必要があるのですか？
時間とお金の節約になるからです。
最高の食事は、あなたが計画したものです。

Menu Planをフードトラッカーとして使うことはできますか？
すべてのメニューはMenu Planに保存されているので、はい。もう、昨日何を食べたかわからなくなることはありません

妻、夫、友人、家族などとメニューを共有することはできますか？
メニュープランでは、iOSのカレンダーアプリに食事をエクスポートすることができるので、カレンダーを友人や家族と共有することができます。
同様に、あなたが家族の食料品を調達する人でないなら、リストをリマインダーへエクスポートし、共有することができます。

Menu Planは無料ですか？
アプリを無料で試すことができ、最大7つのレシピを追加できます。その後、定期購入することができます。

購読すると何ができるのですか？
購読すると、アプリ全体のロックが解除され、最高の状態でMenu Planを楽しむことができます！

メニューの印刷はできますか？
はい、印刷できます。また、空の印刷用プランも作成できます。

音声アシスタントを使うことはできますか？
はい、Menu PlanはAlexaとSiriと統合されています。

情報は https://menuplan.app でご確認ください。
利用規約： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/