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自己管理
今まで闇雲に飲んでいましたが、翌日のお酒残りが気になるようになり、肝臓で分解されていないかもと心配になりました。まずは現実を理解しようと記録を取るようにしました。まだ始めて数日です。記録を溜めて分析したいと思います。
アルプス2021 - ★★★★★ 2021-05-10
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