BetterSleep: Relax and Sleep [iPad]

まず前提として有料機能は一切使っていません。
眠たくないけど寝ないとダメな時どうやっても寝れない時ありますよね。
自分も長年悩まされていた事ですがこのアプリを使って以下の事をすると自分には効果があり、すぐ寝れるようになりました！

米軍採用の睡眠導入法とこのアプリをかけあわせた使い方です。

無料版を一週間、有料版を一週間ほど使用していますが、これがない生活が考えられなくなりました。

YouTubeの睡眠用bgm→このアプリの無料版→有料版という経過ですが、当然後にいくほど質がいいです。かなりの差があります。
曲の雰囲気が違うこと、用途別で音楽があること、さまざまな音をカスタマイズできることなど、飽きにくく続きやすいと思います。

課金はしていないのですが、それでも十分いいメロディーで眠りについています。引き込まれるような美しいサウンド。星くずのようなキラキラした音楽に感動して泣いてしまうような、でもそのくらい安心してしまうのです。人生が変わったアプリのひとつです。
このアプリの良いところはたくさんのミックスが作れるところです。本当にありがとうございます。

良いアプリだと思います。このあいだ有料の方に切り替えました。入眠時に瞑想を流したり、作業中にサウンドを聞いたり、のんびりしたい時にストーリーに聞き入ったりしています。
眠りをサポートしてくれるアプリですが、その他の場面でも色々使いようがあるので楽しいです。素敵なアプリをありがとう。
今の時点でも特に何も問題ないのですが個人的な要望として、もう少し瞑想やストーリーがあると嬉しいな〜と思います。

課金しないと色々聞けませんが、
トップにある無料のメロディ以外にコミュニティの誰かが作ったミックスも幾つか選べるので、自分に合うものがあれば無料でもすごく使えます。
課金がいくらなのか、調べても出てこないので怪しくて課金しにくいです。
たまにアンケートがきて、答えると1年間だけ30%引きの3150円で聴ける割引が貰えます。
ということは課金は4500円ということでしょうか。

毎晩使っています。このアプリが無いと寝られません。もちろん課金もしています。
音楽も音声もとても良いです。
もっとお金を払ってもいいので、女性朗読の日本語コンテンツを増やしていただきたいです。
中村千津子さんの朗読でしか寝られない体になってしまいました笑

ステイホームが続いて寝付けないことが多かったけど、このアプリを始めたら本当に眠れるようになりました。パブロフの犬状態です。
人によって合う合わないあると思うけど、別アプリcalmは効果を感じられませんでした(私は
)

「マインドフルネス瞑想」でナレーションの方が5夜のセクションと言っているのですが、連日使っても2日目に進まず、毎晩「初日」のセクションなのだけどうにかしたいです。

無料のものだけ使ってますが
これを使い始めてすごく入眠がよくなりました
最初は15分設定にしてましたが、今は1時間設定にしています。
なかなか寝付けない時も1時間にしておけばいつの間にか寝てしまいます。

年間4000円ちょっと、割引がきく初年だとそれより安く使えるみたいなので、これで毎日快適にねれるなら課金してもいいかなと感じます。

ベッドに入っても2時間3時間、それ以上のことも…
なかなか眠れないことが多い中
このアプリを使うと眠れるようになりました。夜行型ではありますが、次の日仕事・用事があるというとき等、早く寝なくてはいけないときに使うと30分で眠れます。

課金をしなければ解放されない音源はありますが、無料で使えるものだけで十分です。
自分の好きなものをチョイスして、自分だけのASMRを作っています。

半年ほど無課金で利用し、好奇心から有料プランに変更しましたが、最高の一言です。どんなに眠れなくても瞑想を流せば睡眠状態になる流れが完璧に出来ています。しばらく不眠で悩むことはなさそうで、本当にありがたいです。 ただ一つ欲を言うと、ストーリーの読み聞かせがほとんど男性ボイスばかりで女性ボイスが少ないのが気になります。

以前耳鳴りに悩まされていたときに購入し、とても助かりました。子供の寝かしつけにも重宝しています。ぜひ瞑想やストーリーを日本語に対応して頂きたいです。

追記です。
いつの間にか瞑想とストーリーが日本語に対応していて、とても嬉しいです。英語は聞き取れず、課金しても全部の機能が使えないことが残念でしたが、やっと瞑想とストーリー機能を使うことができました。

有料版に切り替えてからもずっと使っていますが、アップデートも多めで個人的には超コスパよしです。
最近はガイダンスの日本語版もできて、瞑想モードなども沢山使うようになりました（英語verもそれはそれで良かったけど）。寝る前はもちろんですが、朝仕事を始める時や考え事したい時にフロー状態に入りやすいBGMを自分で作れるのがとても助かります。

タイマーをかけると指定された時間でアプリを自動で終了してくれるのでとても便利です。
無料の音源54個、有料の音源56個程あり
多種多様で好きな音が見つかる可能性も高いと思います。
寝付きが非常に悪い私は寝るのに1時間以上かかりますが、これを聴いて寝ると30分もかからず寝られて凄く助かっています。
無料の音源でも十分素敵な音ですが、有料も素敵な音が沢山あります。

無料で提供されている音もたくさんあり、とても良いアプリです。
最近、寝ようすると考えごとでなかなか眠れずにモヤモヤしていたのでこのアプリを開いてしばらく自然系の音を流していたら眠くなりました。
私の感想ですが自然系の音は無になれる感じで好きです。リラックスできるくらいなためエンドレス流していられるので日常の環境音にしてもいいと思います。
勉強の時などの集中力の必要な時に流してみるのも良さそうです。

スッキリ寝れます。自分で音を選んで組み合わせられるのも○。有料の音無くなったんですね、良かった。でも、有料だった音？を聞いてみようとすると、いちいちダウンロードするよう表示されるし、操作してもダウンロードされないです。あと、前から書いてるのですが、スリープ・サイクルというアプリを同時に使用しているんですが、ブチブチとノイズ？が発生します。どちらも何とか改善して欲しい。よろしくお願いします。

雨の音がすごく良くて、いろんな雨の音や雷の音を同時に鳴らしています。雨の音もさまざまな種類があり、とても無料とは思えません！色々な種類の音を同時に鳴らせて、それぞれ音量調整ができるところも素晴らしいです。タイマーがついているので、スマホのバッテリーを無駄に消費することもありません。
今までなかなか眠れなかったのに、このアプリのおかげで今ではとても気持ち良く眠りにつけています。手放せません。

無料版のみの使用なので使える音源は少ないのですが、ゆっくり流れるメロディ+波の音+鳥の声、の組み合わせで最低限の機能は果たしてくれています。気持ちよく眠れます。最初に有料版の無料トライアル(ロックされた音源も使えるが登録が必要)の案内が出ますが、登録せずにキャンセルすれば無料のままで使えます。課金するとかなりたくさんの音が使えるので、より自分好みの組み合わせを探すのも楽しそうではあります。