Plank - functional workouts

Alexander Senin 無料 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネススポーツ 64bit

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Alexander Seninの健康/ダイエット系アプリ

「Plank」は、Alexander Seninが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネススポーツ

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
新バージョン2.1.2が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2016年7月11日(月)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

Training of this application will give you excellent physical form, shape and strength for a long time.

8 - week program of interval training with focus on burpee
Training are suitable for beginners and professionals
More than 40 functional exercises
Each exercise has a detailed description and video instructions
Athletic equipment is not needed. You can train wherever and whenever convenient.

Achievements.
For completed training you will receive rewards that will encourage you to move on.

Workout constructor.
Create your own workout from the exercise that you like

The application supports Health app:
At your request, the data on completed training will be automatically added to the Health app.

We wish you a productive and successful training!