Weasyo: back pain & pt therapy [Android]

ナンバーワンの理学療法アプリケーション: 理学療法士によって作成された WEASYO は、スポーツ活動の準備をし、体型を維持するためのリファレンス理学療法アプリです。

効果的に自分自身を維持したいですか？姿勢を改善し、スポーツによる怪我を防ぐには?特別な器具を使わずに自宅で正しい動きを練習できます。スポーツと健康は密接に関係しています。そのため、Weasyo はすべてのアスリートが常に良好な状態であるようにスポーツと健康プログラムを提供しています。

理学療法コーチWeasyoによる腰痛、腰痛、脊椎可動性、坐骨神経痛、捻挫、斜頸、理学療法、腰痛予防のための自宅でのリハビリ運動、膝の運動、無料または有料のスポーツプログラムで活力と健康を維持しましょう。 。

Weasyo は、リアルタイムのワークアウト、背中の健康と姿勢矯正のためのルーチンをサポートする理学アプリです。
300 の理学療法ビデオと 50 のスポーツ、健康、福祉プログラム

背中と柔軟性
坐骨神経痛から体を解放するための腰痛のためのエクササイズ
腰痛のためのエクササイズ
姿勢を改善してまっすぐに立ち、腰痛を抑えるためのエクササイズ
背中の姿勢矯正エクササイズ
背中の筋肉のボディエクササイズ
ストレッチ運動：静的ストレッチ、動的ストレッチ、アクティブストレッチ
脊椎をサポートし、痛み（腰痛）を和らげる理学療法

健康
ヘルスコーチ
体重を減らすには
栄養
日常の健康
毎朝の日課

ランニング
ランニング練習
個別のボディトレーニング
ランニング、トレイル、マラソントレーニング
膝のエクササイズ
ウォーミングアップ
スポーツセッション
ランニング後の体のストレッチ

フィットネス
フィットネスセッション
フィットネスエクササイズ
フィットネストレーナー
フィットネスコーチ
ボディービルプログラム
お尻のためのプログラム
平らなお腹

リハビリと再適応
怪我後の回復のためのリハビリ運動
アスリートが怪我を避けるためのプレハブルーチン
手術後のリハビリテーション（十字靱帯、プロテーゼ）
坐骨神経痛後のリハビリ
股関節と膝のエクササイズ
可動性、筋肉、関節の柔軟性を向上させるストレッチ
変形性関節症の治療

捻挫
膝や足首の捻挫を治療するためのエクササイズ

補強材と被覆材
筋力強化運動
背中と背中の筋肉を強化するためのエクササイズ

筋肉、関節
関節や筋肉の痛みを和らげるエクササイズ
体を強化するお尻のエクササイズ
自宅でのボディービル、リハビリ、ストレッチ

福祉
健康体操
体の調子を良くするためのエクササイズ
健康を守るための運動
体重を減らして腰痛を防ぐためのエクササイズ
体を柔らかくしてストレッチするためのエクササイズ
怪我を防ぐためのウェルネスとストレッチ

私たちのフィジオエクササイズ、スポーツプログラムをご覧ください
ストレッチ、柔らかくする、ストレッチ運動
無料のスポーツとフィットネスエクササイズ
体型を維持するための健康的な運動

理学療法士による理学療法
腰痛とストレッチのための健康的な運動
理学療法による強化運動
スポーツ、姿勢、膝の運動
スポーツと健康運動

WEASYOの使い方は？
Weasyo のエクササイズ プログラムに従って自宅から無料で自宅でスポーツを行い、特別な器具を使わずに理学療法を行います。
無料のスポーツ プログラムを開始して、毎日新しいセッションを続けてください。

スポーツとウェルネスのアプリ
生理アプリ
Weasyo は、単純な理学療法や理学療法だけでなく、体のストレッチ、姿勢の改善、腰痛 (腰痛)、腱炎、足首の捻挫、筋肉痛、肩、坐骨神経痛、膝の問題などの治療のための運動プログラムを提供します。

スポーツアプリ
ストレッチで柔軟性を得るにはどうすればよいですか？
スポーツおよびウェルビーイング プログラムは、ユーザーの体をケアするためのジェスチャーや姿勢をガイドします。

Weasyo は、姿勢や活力を改善し、怪我を避け、体の調子を良くし、不快感に別れを告げ、より健康的で痛みのないライフスタイルを受け入れるためのスポーツおよび理学アプリです。個別の指導と効果的なリハビリテーション演習により、姿勢を改善し、腰痛を軽減し、坐骨神経痛を軽減します。

詳細情報 : https://weasyo.com

*アンケートは、Weasyo アプリで 10 回以上のセッションを実行したユーザー 1,000 人を対象に 2022 年に実施されました。