Seven - 7 Minute Workout [Android]

「Seven」は、Perigee ABが配信するヘルスケアアプリです。

Seven - 7 Minute Workout

Perigee AB 無料 Android対応健康&フィットネス 4.6

Trend

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Google Playの新着おすすめアプリに掲載
Googleが選ぶおすすめアプリに選ばれています！

素早い体重のHIITトレーニング、1日わずか7分！

「Seven」は、Perigee ABが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
500万ダウンロード突破！
レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(4/27)
全世界9.8万人以上のユーザーの口コミ評価が集まっています。(4/27)
新バージョン9.17.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(11/28)

このレビュアーのおすすめコメント

ブレーキを挟んで2年愛用していますが、ホームページのオプションが多すぎてどこから始めるか分からなくなるのが先程のアップデートまでの1番目の不満点でした。ありがとうございます！
ブレーキを挟んで2年愛用してい... - ★★★★★
workouts menu range feom easy to hard. Even easy menu, like shape it,.will give you certain level of shape up amd fitness. Can manage your workout so it is worth tje money and efforts I think.
workouts menu r... - ★★★★★
唯一続いている筋トレアプリ。筋トレが続くように上手く作られている。
唯一続いている筋トレアプリ。筋... - ★★★★★

使い方や遊び方

健康を維持することがこれほど簡単で、こんなに楽しいことはありませんでした。 7 つのワークアウトは科学的研究に基づいており、1 日わずか 7 分間でエクササイズの効果を最大限に得ることができます。

セブンは、パーソナライズされたワークアウトプランで、トレーニングを最大限に活用できるようにします。健康になりたい、体重を減らしたい、または強くなりたいですか?目標とフィットネスレベルを選択するだけで、残りは Seven にお任せください。

なぜセブンなのか？
- いつでもどこでもワークアウト。機器は必要ありません。
- 毎日の 7 分間のワークアウトチャレンジでトレーニングの習慣を作りましょう。
- 友達と競争してさらなる励ましやサポートを求めましょう。
- Wear OS デバイスと同期し、自宅やジムでウォッチのタイルから Seven に簡単にアクセス
- ニーズや好みに合わせたワークアウトを作成します。
- ドリル軍曹やチアリーダーなどのパーソナルトレーナーと一緒に汗を流しましょう！

7 クラブに参加する
- あなたのフィットネスレベルに合わせたワークアウトプランで、より早く結果を得ることができます。
- 200 を超えるエクササイズやワークアウトにアクセスして、トレーニングに変化をもたらします。
- 認定パーソナルトレーナーによる独自のサポートと指導を受けられます。

Seven をダウンロードすると、1 日わずか 7 分で結果が得られます。