Min Livlina [Android]

「Min Livlina」は、Appbolaget Sverige ABが配信するヘルスケアアプリです。

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Min Livlinaは、セラピストと相談して安全計画を立てます

「Min Livlina」は、Appbolaget Sverige ABが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.6.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(10/18)

使い方や遊び方

私のリヴリーナ
Min Livlinaは、精神科医と接触し、1回以上自殺未遂をしたあなたのために開発されました。このアプリは、精神医学の訓練を受けたセラピストと一緒に、安全計画を立てる方法をサポートします。セキュリティ計画には、起こりうる自殺の危機を防止および管理するのに役立つ、個別の管理戦略がいくつか含まれています。安全計画の内容を形成するのは、あなたとあなたのセラピストが得た洞察と戦略です。

アプリには次の機能が含まれています。
-セラピストと一緒に安全計画を立てるためのサポート。あなたはあなたを安全に保つためにあなたの警告サイン、管理戦略と個人的なネットワークを特定することによってセキュリティ計画を立てます。
-SOSアラームへのクイックアクセスと、サポートとヘルプを利用できる場所に関するオプション。
あなたの気分の日記をつける機会。
薬や予約などのリマインダーを追加する機会。

評価は、セキュリティプランを使用した人の間で自殺のリスクが減少したことを示しています。このアプローチは、バーバラ・スタンレーとグレゴリー・K・ブラウンによって開発され、その方法は世界中に広まりました。アプリMyLivlinaは、非営利団体SuicideZeroとRegionKalmarによって開発されました。
アプリのユーザーとして、あなたはあなた自身のログイン保護されたアカウントを所有しています。アプリのユーザーに関する情報は、ユーザーアカウントの外部で記録または共有されることはありません。
My Lifelineは、専門的な治療に代わるものではなく、自助のためのツールとして意図されています。アプリの中心的な機能安全計画は、あなたとあなたのセラピストとの間の対話で作成された物理的な個々の安全計画のコピーです。あなた自身が気分が悪く、自殺念慮がある場合は、助けを求めることが重要です。