Menstrual Period Fast Pain Rel [Android]

痛みは耐えられませんか？
全身が痛いですか？
毎月薬を飲むのにうんざりしていませんか？ 「その月のその時が来る」ときはいつでも、文字通り薬に頼るのではなく、恒久的な解決策を探していますか？私たちのカスタマイズされた自然な在宅療法の助けを借りて、痛みからあなた自身を解放してください。
博士Zioは、完全な研究開発の下で、期間の痛みを和らげるための科学的な公式を考案しました。 このアプリで使用される公式は、いくつかの婦人科医や医師によっても議論され、承認されました。

このアプリは、月経痛を完全にカバーします：
1。重度の月経困難症のためのヨガ
ヨガは腹部の筋肉をリラックスさせるので、けいれんを和らげるのに役立ちます。
2。生理中の脚の痛みのためのヨガ
ヨガは血行を良くするのに役立ちます。したがって、足の痛みを和らげます。
3。耐え難い生理痛のためのヨガ
ヨガは腰の部分をリラックスさせるのに役立ち、耐え難い生理痛を軽減するのに役立ちます
4。下腹部の痛みのためのヨガ
ヨガは、胃の痛みを軽減するのに役立つ内部領域の血流を増加させます。
5。生理中の骨盤痛のためのヨガ
ヨガは、注意深く安らかなポーズで骨盤の痛みを癒すのに役立ちます。
6。腰痛のためのヨガ
ヨガは、その領域の緊張を和らげるため、腰痛を軽減するのに役立ちます。
7。太ももの痛みのためのヨガ
ヨガは筋肉をリラックスさせ、痛みを和らげます。
8。栄養士による食事療法
生理中は、厳格な食事療法に従うことが非常に重要です。
9。取水リマインダーとトラッカー
生理中は常にたくさんの水を飲むことが重要です。

機能：
-月経困難症から解放されるために、研究と科学に基づいたヨガと運動トレーニングを提供します。
-初心者向けの音声ガイダンス付きの3Dビデオでエクササイズのすべてのステップをデモンストレーションします
-追跡と指導を行うパーソナルトレーナー
-18言語をサポート-音声による指示
-消費カロリーを追跡し、進捗状況を計画します。
-すべての家庭でのトレーニング、楽器や薬の必要はありません
-呼吸法のヒントとビデオに関するアドバイス
-ヨガのポーズ、プラナヤマ、エクササイズをよりよく理解するための詳細なビデオを追加
-女性の月経周期に関する毎日の健康的なヒントとガイド
-女性ユーザーごとにプランをさらにカスタマイズ
-毎日のトレーニングとダイエットトラッカー
-進行状況を思い出させるためのカスタマイズされたワークアウトリマインダー。
-ジム、設備、薬はありません–副作用はありません
-仕事100％-（年齢を問わず）
-あらゆる種類のユーザー向けのノンベグ/ベジ/ビーガンダイエット

4生理痛を和らげるための秘訣：
プラナヤマ
プラナヤマは、感情のバランスを取り、心を落ち着かせるのに役立つため、月経中に非常に役立ちます。また、痛みに対処するのにも役立ちます。
古代のヨガ
胃、骨盤、腰、腰は、けいれんによる痛みを感じる体の部位です。 Baddha Konasana、Balasana、Viparita Karaniなどのヨガのポーズは、痛みを和らげるためにこれらの領域をターゲットにするのに役立ちます。
さらに、月経の感情的な症状もヨガによって軽減することができます。
ヴェーダエクササイズ/ワークアウト+ HIIT
HIITトレーニングは血行を促進し、生理痛を軽減するのに役立ちます。
ヴェーダフードプラン
生理中はダイエット計画に従うことが不可欠です。生理中に消化しやすく調理された食べ物を食べると、痛みを和らげることができます。

簡単、便利、100％無料！ 何を待っていますか？今すぐ2021年に最高の月経痛緩和アプリを入手してください。
私たちと一緒に生理痛のない旅が成功することを願っています…お楽しみください…
詳細については、http：//www.drzio.comをご覧ください。