メモ、写真、グラフ、BMI 計算機などを含む減量日記 [Android]

アプリリンク：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.selantoapps.weightdiary&hl=ja

➜ 目標体重を達成するためのサポートが必要ですか❓
➜ 痩せたかったり,筋肉をつけたかったりしますか❓
➜ 体重の推移やBMI（ボディマス指数）,体脂肪率を記録したいですか❓

そんな方にはこのアプリがおすすめです:

必要なすべての機能を備えたシンプルな体重トラッカーで,あなたのダイエットをサポートし,目標に到達するためのモチベーションの維持を応援します

このアプリでは,以下のことができます:

美しいチャートで進捗状況を確認することで,自分の体を一目で把握できます。

気になる情報だけを表示するカスタマイズも可能な体重日誌を使って,ダイエットの成功を継続的に確認できます。

記録した体重に写真を添付できます。

体の変化の「ビフォーアフター」写真を生成できます。

最新のBMI,体脂肪率,最適体重を分析できます。

目標体重を設定できます。

カスタマイズされた進捗状況のフィードバックを受け取れます。

体重測定のリマインダをセットできます。

データをSDカードにバックアップしたり,メールで新しい携帯電話に転送したりすることができます。

エクセルのスプレッドシートを作成して,パソコンで進捗状況を分析したり,メールで医師や栄養士と共有したりすることができます。

⚙ お好みの測定単位（kg,cm/lbs,inch/stones, inches）を選択できます。

月間,週間,毎日の進捗状況の「体重トラッカーカード」を作成して,友人やソーシャルメディアのフォロワーと共有することができます（#weighttracker /#体重トラッカー /#体重推移）。


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このアプリをもし気に入っていただけたら ★★★★★レビューを付けて当社の活動をサポートしてください！

ご意見や問題点がございましたら, contact@selantoapps.com またはアプリ内のフィードバック画面から直接ご連絡ください。


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覚えておくこと

減量は長期的な試みであり,ライフスタイルを変えることでもあります。専門家によると,減量した体重が元に戻らないように体重を維持するためには,1週間に1kg以下の減量を目標とする必要があります。このアプリでは,BMI,体脂肪率,全体的な体重減少を記録することができるので,毎回の計量でどれだけ体重が減っているかを把握することができます。

❗BMI,体脂肪,最適体重についての注意点❗

アプリの計算が間違っていても,悪いレビューを残さないでください。アプリ内のBMI,体脂肪率,最適体重の計算は推定値で,入力されたデータをもとに,一般的に使用されている科学的な計算式（アプリ内に記載されています）に基づいて算出されます。これらの計算は,平均的な体型を基準としており,各人の差異を考慮していないため,限界があります。より正確な結果を得るためには,専門家（パーソナルトレーナーなど）の診断を受けた上で,正しい測定値をアプリに手動で入力してください。

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