30日間フィットネスチャレンジの評価・口コミ・レビュー [Android]

全身、腹筋、ヒップアップ、腕、脚の部位別に初級中級上級の各２種類ずつあり無料で出来るのは本当に凄い。初級1が30日終わったら次初級2でとか、しかも同時進行可能なので全身初級＋腹筋中級とかも組み合わせられます。前回全身中級で普段運動０の歩いても1日1000歩以下の運動不足には10日過ぎてキツすぎて挫折してしまったので初級からやり直してます。（挫折直前は一日分のメニューこなすのにフラフラになりながら50分位かかりました。冬なのに汗だくで）中級でも最初は比較的なんとかなりますが、途中から筋肉痛で痛い体に対し運動量もどんどん増えてとんでもなくキツくなります。買取りの課金特典でもいいのでストレッチなんかがあると嬉しいです。私みたいな超ド級の運動初心者～きっちり鍛えたい男性までどなたでも愛用出来ます。

最初は、「どーせ今までみたいに続かなずに終わるんやろな～」とか思っていたけど、いざ始めてみると、鍛えたいところに合わせたメニューや、初心者の方向けのプランがあって、さらに！自分の体重を管理できるようになっていてなんて素晴しいアプリなんだ！って驚きました。今はまだ３日目だけど、もう効果が出始めているんです‼無料アプリでここまでの優秀さは、初めてです‼皆さんも好きなあの人のために！そして理想のボディ～になる日を夢見たいのであれば‼是非ともこのアプリを入れてみてください‼長文になってしまい申し訳ないです、でも！それだけこのアプリはオススメなんです‼ ※これはあくまで個人的な意見です。w お付き合い頂き有り難うございました❗

おすすめです！ このアプリだと全身鍛えれていいし、成果がわかりやすいから続けられます。 1つ提案（？）というかがんぼうなんですが、やっぱりトレーニングすると筋肉痛になるので、次の日のトレーニングではどこが筋肉痛っていうのを選択して、それがないようなトレーニング内容にしてほしいです。

毎日同じ時間に「トレーニングの時間です」と通知が来るので、忘れずにトレーニングが続けれます(個人的意見)。 しかし、音声コーチの声が高くなったり低くなったりするので、そこを改善してくれたら★５ですね

辛すぎず楽すぎずの回数で色々なエクササイズができるので飽きません。音声で指示してもらえるのもわかりやすいです。他の方もおっしゃっていますが、カウントダウンの音声が直るといいですね(笑)。

夏にやってたんですけど3キロ痩せました！ 凄いです！！今もやってるんですけど なかなか痩せませんね……！厳しいです！ でもこれは体質でアプリのせいじゃないので これからも頑張ってください！

すごく使いやすくて愛用しています！ですがトレーニング中に画面が分割して使えないのでそこが不便だと思い星４です。YouTubeを見ながら 音楽を聞きながらトレーニングしたいです

筋トレ初心者でもメニューがわかるように説明と動画があり、初心者にもやさしいメニューで非常に良いです。初心者なら確実にこのアプリの機能で十分満足できると思います。

愛用しています。体重の記録も付けられていいです。体重のグラフを拡大縮小出来るようにして貰えると嬉しいです。長く使っているとグラフの全体像が見えなくなるので…

家族の紹介でスタート。 毎日少しずつメニューが変化しているので飽きずに続けられています。 負荷の増加が適切だと思います。 これなら今後も続けていけそうです。

イントネーションに不自然な点があるけれど、音声ガイド付きで画面を見なくても運動できる。トレーニングメニューも豊富で30日間の自宅トレーニングにも良い。

少しずつレベルアップしていき、無理なく続けられます。 お知らせも有難いです。 実際は27日間しかしていないのに、30個◯がついているのは疑問ですが…

とても良いんだけど、初級なのに日を追うごとにトレーニングメニューの回数とかが一気にきつくなる。このへんの調整とかしてもらえたら最高。

会社などで、休憩時にさりげなくできる運動や、座ったまま出来るとか 立ったまま出来るとか環境に合わせて出来るコースがあるとよいと思う。

機械的な音声に和みつつ、毎日無理なく続けていけて1週間。 ウエスト引き締まってきたの実感出来てやる気⤴⤴⤴してまーす♪ いいですよっ

もう３ヶ月ほど使っています。 私は体重の変化は全く見られませんが、体型には大分いい変化が見られます。 これからも続けようと思います

簡単な初級からのスタートで、1回数分のトレーニングなので、忙しいく運動してこなかった私でも、楽に無理なく続けられてます！

運動系のアプリで一番使いやすかった気がする。ちゃんと効果あるし、六段階で自分に合うメニューを決めれるのはとても楽です。

毎日簡単にできて、カウントしてくれるのがいいですね。 してなかったら、夜にお誘いの通知が来るのも、忘れなくていいです。

色んなメニューが豊富でこなして行くのが楽しいです。減量しなきゃいけない時にこれが無ければ不安になります。