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自宅での柔軟性トレーニングとストレッチ体操 [Android]

「自宅での柔軟性トレーニングとストレッチ体操」は、Fitify Appsが配信するヘルスケアアプリです。

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ストレッチビデオトレーナー。 柔軟性と健康的な背中のストレッチ

「自宅での柔軟性トレーニングとストレッチ体操」は、Fitify Appsが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 100万ダウンロード突破!


  • レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(12/3)


  • 全世界2.2万人以上のユーザーの口コミ評価が集まっています。(12/3)


  • 新バージョン1.8.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(2/15)


このレビュアーのおすすめコメント

ずーっと同じ内容なので、さすがに飽きてきてモチベーションが下がります。そのへんを改善してもらえないでしょうか。それ以外は、自分で時間も調節できたりしてものすごく役に立ってます。
ずーっと同じ内容なので、さすが... - ★★★★★
上半身、下半身、あるいは全身でメニューが分かれており、その中で時間設定もできるためその日の調子や時間的猶予に合わせて調整しやすい
上半身、下半身、あるいは全身で... - ★★★★★
英語説明だけど、分かりやすい、時間も自分の都合に合わせられる。ただ、ストレッチの種類が増えて日替わりになれば飽きないかな~
英語説明だけど、分かりやすい、... - ★★★★☆

最新更新情報

version1.8.0が、2024年2月15日(木)にリリース

使い方や遊び方

ストレッチを行うと、筋肉のコントロール、柔軟性、可動域が向上します。ストレッチは、けいれんを緩和するために治療的に使用される、スポーツマンの回復の基本的な部分の1つでもあります。



ACSMガイドラインによると、特により速い再生のために、トレーニング後に週に5〜7回ストレッチする必要があります。 Fitifyによるストレッチアプリと他のアプリを組み合わせてください!



ストレッチと柔軟性のルーチンは、4つのユニークなトレーニングを提供します。



•全身ストレッチ
•上半身のストレッチ
•下半身のストレッチ-脚のストレッチ
•背中のストレッチとリリース-健康的な背中のためのストレッチ



特徴



•65以上の体重運動
•4つのユニークなromwodトレーニング
•機器は必要ありません
•ボイスコーチ
•クリアなHDビデオデモンストレーション
•老若男女を問わず、男性と女性のためにデザインされています
•オフラインで動作します



カスタムワークアウト
カスタムワークアウトで独自のワークアウトを構築します。エクササイズ、期間、休憩間隔を選択し、独自のトレーニングに挑戦してください。 Fitifyを使用すると、1つのカスタムワークアウトを無料で利用できます。



Fitifyアプリ
Fitify –あなた自身のパーソナルトレーナーで、より強く、よりスリムに、より健康になりましょう。
フィットネスツール(TRX、ケトルベル、スイスボール、フォームローラー、ボス、レジスタンスバンドなど)を備えた他のFitifyアプリをチェックしてください。

カスタマーレビュー・評価

4.5
5つ星
 
14,761
4つ星
 
5,467
3つ星
 
1,640
2つ星
 
273
1つ星
 
273

おすすめ口コミ

ほんとにシンプルで使いやすいで...

ほんとにシンプルで使いやすいです。 1年ほど継続して使っています。

Otochannel - ★★★★★ 2023-04-20

体が伸びてくるので、体調が良く...

体が伸びてくるので、体調が良くなってきました。続けてやります。

ひとみ佐井 - ★★★★★ 2021-11-12

最新ストアランキングと月間ランキング推移

自宅での柔軟性トレーニングとストレッチ体操のAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
8.0 以降
容量
25M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2024/02/15

インストール数
1,000,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

 

 

※この結果は自宅での柔軟性トレーニングとストレッチ体操のユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

あると思いますっ!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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