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AndroidパブリッシャーのFitify Appsがリリースしているアプリ一覧です。この開発会社は「自宅での柔軟性トレーニングとストレッチ体操」「FitifyによるHIIT&カーディオワークアウト」「ダンベル」など、ヘルスケアアプリの新作を配信しているデベロッパーです。APPLIONでは、これらの作品の詳細情報や関連のおすすめタイトルをリストアップしており、あなたにあったお気に入りの作品を探すことが出来ます。
自宅での柔軟性トレーニングとストレッチ体操
ストレッチを行うと、筋肉のコントロール、柔軟性、可動域が向上します。ストレッチは、けいれんを緩和するために治療的に使用される、スポーツマンの回復の基本的な部分の1つでもあります。
Fitify Apps
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FitifyによるHIIT&カーディオワークアウト
Fitifyによるカーディオ、HIIT、エアロビックワークアウトは、心拍数を上げて脂肪を燃焼させるための無料のワークアウトとエクササイズを提供します。
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ダンベル
Kettlebell Workoutsは、ケトルベルを使用した完全なトレーニングセッションを提供するビデオコーチングアプリです。
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脚のトレーニング
男性と女性の両方にとって、数分で下半身の筋肉に挑戦してください。この無料の下半身トレーニングアプリで、太もも、腰、脚の強い筋肉を実現します。
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TRXのトレーニングとエクササイズ
サスペンションシステムワークアウトでは、TRXトレーナーを使ったエクササイズの方法を学びます。 私たちのプロのトレーナーは、筋力と心肺状態を向上させる方法も示しています。
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Fitifyによるウォームアップとクールダウン
•ウォームアップは、パフォーマンスまたは練習の前に実行されます。
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Fitifyによる抵抗バンド
Fitifyによるレジスタンスバンドワークアウトは、レジスタンスバンド(別名セラピーバンド)との完全なワークアウトセッションを提供するビデオコーチングアプリです。
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自宅での腹筋、コア&バックワークアウト
数分で腹筋、コア筋、背中の筋肉に挑戦します。腹筋の6パックの外観を実現し、背中を強化して背中の痛みやこわばりを防ぎます。
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Fitifyによるメディシンボールワークアウト
FitifyによるMedicineBall Workoutsは、Medicine Ball(別名Exercise Ball、Med Ball、またはFitness Ball)を使用した完全なトレーニングセッションを提供するビデオコーチングアプリです。
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フォームローラー
フォームローリングは筋肉を緩め、回復を加速しますが、それは適切に行った場合に限られます。
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FitifyによるBosuバランストレーナー
Bosu Balance Trainerは、BOSUスタビリティボールを使用した完全なトレーニングセッションを提供するビデオコーチングアプリです。
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上半身トレーニング-胸、腕、背中のトレーニング
腕、胸、肩、背中の上部、その他の上半身の筋肉に数分で挑戦します。上半身のエクササイズは腕立て伏せだけではありません。そのため、上半身のすべての筋肉を対象とした75のエクササイズを提供しています。
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スタビリティボールワークアウトFitify
自分だけのパーソナルトレーナーであるFitifyに慣れましょう。
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