トレーニング: 腕立て伏せカウンター [Android]

「トレーニング」は、Kranus Companyが配信するヘルスケアアプリです。

トレーニング: 腕立て伏せカウンター

Kranus Company 無料 Android対応健康&フィットネス

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腕立て伏せは、自宅でのトレーニングに人気のある運動です。腕立て伏せのカウンター

「トレーニング」は、Kranus Companyが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の男性スマホユーザーから人気を集めています。
1万ダウンロード突破！
新バージョン4.2が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(12/7)

使い方や遊び方

自宅トレーニングプランは体力の向上に役立ちます。床から腕立て伏せをたくさん行い、腕と胸の筋肉を強化します。これらはすべて自宅トレーニングのコンテキストで行われます。

健康になりたいですか、体重を減らしたいですか、それとも筋肉を増やしたいですか? そこまでお送りします。

✨逆立ち腕立て伏せは、腕と胸の基本的なトレーニングで、胸筋と上腕三頭筋だけでなく、肩甲帯全体、三角筋、腹筋も鍛えられ、体力全般も向上します。

何が光るの？フィットネスの程度に関係なく、自宅やその他の場所で、道具やトレーナーなしで、独自の毎日のプログラムに取り組むことができます。さらに、時間とエネルギー効率の高いセッションを選択できます。

アプリをダウンロードして、必要なものをすべて入手してください:

フィットネスの旅に仲間を巻き込みましょう。
センサーを使用して腕立て伏せを自動的にカウントします。携帯電話を胸の高さの床に置き、アプリでワークアウトモードをオンにして腕立て伏せを開始するだけです。
腕立て伏せのプロコーチ。
難易度の異なる毎日のワークアウト計画。アプリはあなたに適した難易度を選択します。
このアプリは、消費カロリー、腕立て伏せの速度、トレーニング時間などを計算します。
トレーニングをグラフで追跡できます。
アプリはトレーニング中に音声ガイダンスを提供します。
アプリは記録を記録します。これは結果の向上に役立ちます。

近接センサーを利用して腕立て伏せの回数をカウントすることに加えて、データを手動で入力することもできます。