Push-up Chest Workout Routine [Android]

「Push-up Chest Workout Routine」は、Body Programが配信するヘルスケアアプリです。

Push-up Chest Workout Routine

Body Program 無料 Android対応健康&フィットネス 4.4

Trend

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30日間の重みのない胸のワークアウト。プロのトレーナーによって開発されました

「Push-up Chest Workout Routine」は、Body Programが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

20代の女性層に人気の傾向にあります。
10万ダウンロード突破！
平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(3/20)
700人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(3/20)
2016年8月20日(土)にAndroid版がリリース！

使い方や遊び方

広い彫刻胸が男の名刺です。誰もがペーチの強力なセットを構築し、重みなし1ヶ月でその強さとパワーを向上させることができるように私たち自身の認定フィットネス、ボディービルのトレーナーは、男性のために、この胸のワークアウトルーチンを開発しました。

プッシュアップは、バックボーン運動は、おそらくすべての筋肉の建物のトレーニングプログラムをに含まれています。理由があります：彼らは働きます！私たちの体重の運動プログラムは、胸の筋肉のあらゆる部分のための最も効果的なプッシュアップの変動に基づいています。

必要のない追加の機器 - あなたも、外部のジムやで、自宅で行使することができます。ルーチンが完了するまで約30-40分かかります。私たちは、一日おきにワークアウトをお勧めします。最良の結果を得るためには、少なくとも週3回を行使するために絶対的に重要です！

また、具体的に筋肉を構築することを目的とした毎週の食事プランを用意しました。適切な食事を食べることはあなたのトレーニングのためにあなたにエネルギーを与え、大幅な結果を増加させます。

4週間であなたの、上中下の胸の筋肉がうまくだけでなく、あなたの三角筋、上腕三頭筋、腹筋、背中と肩の筋肉をシェイプアップします。その他の保証ボーナスはスタミナの増加、上部の重量損失の健康な線量と心臓血管系の代謝の向上と強化が含まれます。

4週間後、私たちは、あなたが結果を維持し、強化するために行使し続けるお勧めします。あなたはさらに、胸の筋肉の利益のために必要性を感じなければならない - あなたのトレーニングに追加の重量を使用しています。より詳細な情報は、アプリの中に発見することができます。

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カスタマーレビュー・評価

4.4

5つ星

532

4つ星

3つ星

2つ星

1つ星

基本情報

仕様・スペック

対応OS: 4.0.3 以降

容量: 11M

推奨年齢: 全年齢

アプリ内課金: なし

更新日: 2016/08/20

インストール数: 100,000～

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入: －

アクティブ率: －

※この結果はPush-up Chest Workout Routineのユーザー解析データに基づいています。

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