マタニティヨガ [iPhone]

sanae omuraが配信するiPhoneアプリ「マタニティヨガ」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「メディカル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「マタニティヨガ」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

マタニティヨガ

sanae omura 無料 iPhone対応メディカル 32bit 4.4

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sanae omuraのメディカル系アプリ

「マタニティヨガ」は、sanae omuraが配信するメディカル系アプリです。

メディカル

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
2014年8月10日(日)にiPhone版がリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

ポーズとしては難しいものもなく、気軽に挑戦できる。
ただ、ガイダンス？の女性が外国語訛りみたいなみょーなイントネーション。中国人の人の訛りに似ているが、とにかくカウントの発音もおかしくて、慣れるまではおかしくてお腹の皮がよじれそうに笑えてヨガどころではない。特に7の発音笑えすぎ(σ≧∀≦)σ。
慣れたら平気になってきたけど…
ポーズとしては難しいものもなく... - ★★★★☆
マタニティヨガが自分に合うか分からないし…と、思ってる時にアプリ見つけました⍢⃝観た感じ、分かりやすそう♪明日から早速ヨガ始めてみます♪
マタニティヨガが自分に合うか分... - ★★★★☆
自分のペースで、無理なくできるし、ベビーマッサージもあって、長くつかえそう^_^
無料で - ★★★★★

使い方や遊び方

マタニティ(妊婦)ヨガで心身ともにリラックスしましょう！
妊娠中は、心身ともに不安定になりがちです。
そんな時ヨガは、心をリラックスさせるエクササイズとして効果的です。
マタニティヨガは動きがゆったりとしているので、
今までヨガをしたことのない人でも簡単に始められます。
マタニティヨガには、妊娠中の健康を保ち、
出産しやすいカラダを作るためのポーズが、たくさん盛り込まれています。

呼吸法やリラックスは、心の緊張や不安を取り除いてくれる効果と、
お腹の中の赤ちゃんとのコミュニケーションをとる大切な時間にもなります。

自分のペースでゆっくりできるように、簡単なポーズから始めてみましょう。
苦しいと感じたら、いつでもお休みできます。

また、出産後のヨガとベビーマッサージの方法もありますので、無事出産した後にも利用できるようになっています。