Bara vara jag

AB Utbildning & Co ￥1,200 iPhone / iPad対応ヘルスケア/フィットネスライフスタイル 64bit

Trend

AppStoreでチェック！

AB Utbildning & Coの健康/ダイエット系アプリ

「Bara vara jag」は、AB Utbildning & Coが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスライフスタイル

このアプリの話題とニュース

新バージョン2.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2020年2月22日(土)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

使い方や遊び方

Avslappning och mental träning med Eva Johansson.

Här får du hjälp att ta fram din inre skönhet, dvs utveckla och förbättra din självbild, bygga självkänsla och självförtroende. Appen innehåller fem olika övningar som hjälper dig att hitta din inre styrka och får dig att våga tro på dig själv och dina möjligheter.

• Muskelavslappning
• Så här vill jag känna mig
• Jag är viktig
• Javisst kan jag
• Förändra livet

”Bara vara jag” ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster.

Övningarna matchar innehållet i boken ”Självbildsboken – hitta din kraft!” som är fylld av kunskap, tips och vägledning för din inre styrka.

På https://www.utbildning-co.se/ hittar du mer information om teknikerna, där finns böcker och andra produkter, webbutbildningar, tips och mycket som går under rubriken "gratis är gott".