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「自宅自重トレの素晴らしいアプリ」と口コミされたiPhoneで使える「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ
PERMA ,Inc.
無料
iPhone対応
ヘルスケア/フィットネス
ライフスタイル
64bit
|
88 Trend |
自宅自重トレの素晴らしいアプリ
これまで自己流で、ネットの情報を頼りに筋トレして来ました。このアプリは素晴らしいです。自重でここまで負荷をかけられるのかと驚く程のメニューの豊富さです。トレーニングメニューをこなすだけなら無料なので、一度だけでも試してみるのをお勧めします。自己流自宅トレにありがちな、休憩時間を多く取りながら、無駄に長くダラダラとやってしまうのを防げます。1日大体20分前後で終わります。それでも終了後はかなりバンプアップしています。最初にアンケートでコースを選べるのが良いですね。私は中級から始め、現在は上級にチャレンジ中です。元々体脂肪率15%だったので、目標には到達できませんでしたが、体付きは変わりました。筋肉のキレ？がかなりでたような。これからも続けて行きます。
ほげいにあ - ★★★★★ 2024-04-21
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリPERMA ,Inc. 無料 iPhone対応 |
88 Trend |
PERMA ,Inc.が配信するiPhoneアプリ「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ライフスタイル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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