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「すっごく遣いやすいです！」と口コミされたiPhoneで使える「うつログ」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「うつログ」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
うつログ
Mieko Komatsu
無料
iPhone / iPad対応
ヘルスケア/フィットネス
メディカル
64bit
|
60 Trend |
すっごく遣いやすいです！
繰り返すうつ状態に悩まされており、未だ病院でも診断がついていない(BPDや躁鬱の疑いをかけられていますが、、、)ものです。
精神科やカウンセリングへ通う際に詳しく話せたら良いなと思い、探していたところこのアプリに出会いました。
朝昼晩と気持ちや感情がよく変わることを記録できたり、服薬や体調や食欲など非常にシンプルで記録しやすくて気に入っています！
メモ欄には今日出来たこと(外に出れたや食器を洗えたなど些細だけど普段できないこと)を記録して自分の中で1日がうつ状態で辛い1日だったとしても出来たことに目を向けることが出来るようになりました。それから、うつ状態になったきっかけと思われる起因を記録したりどんな気持ちになったかなども記録しています。
もし今後アップデートがあった際には、天気の記録ができる欄(偏頭痛持ちであったり元々天気に左右されやすいタメ)があると嬉しいなと思い期待を込めて☆4にしました。今後もよりよいアップデートを期待しています。
しゅうせいてーぷ - ★★★★☆ 2023-06-12
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
うつログMieko Komatsu 無料 iPhone / iPad対応 |
60 Trend |
Mieko Komatsuが配信するiPhoneアプリ「うつログ」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「メディカル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「うつログ」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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