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たんぱく録 [iPhone]

Sachie Kambaが配信するiPhoneアプリ「たんぱく録」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ライフスタイル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「たんぱく録」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

たんぱく録

たんぱく録
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Sachie Kambaの健康/ダイエット系アプリ

「たんぱく録」は、Sachie Kambaが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス ライフスタイル

このアプリの話題とニュース

  • 社会人やファミリー層の男性スマホユーザーから人気を集めています。


  • 新バージョン1.1.3が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(8/10)


  • 2020年6月14日(日)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！


最新更新情報

version1.1.3が、2020年8月10日(月)にリリース

ワークアウトした日を記録できるようになりました。
軽微な修正を行いました。

使い方や遊び方

ワークアウトだけでは、筋肉は十分に付きません。しっかりたんぱく質を摂ることが大事です。たんぱく点数を日々記録して、毎日12点以上(※成人女性の場合)になるように頑張りましょう。また、たんぱく質はいろいろな食材からバランス良く摂ることが大事です。それらの目安になるよう、リストの中で偏らないように、毎食のメニューを工夫しましょう。
たんぱく点数は、だいたい6g=1点として計算します。リストにない食材は、成分表示などを参考に点数に換算し、同じ点数で食材が近いものにセットしましょう。



このたんぱくチェック表は、女性向けフィットネスクラブで用いられているものです。個人的に紙ベースのものを提出するのに、転記しやすい形を目指しました。



*制限事項
当月と、前月分までの閲覧と編集が出来ます。
2ヶ月以上前のデータは閲覧できなくなりますが、データは残っています。今後のバージョンアップで過去分も遡って表示出来るように対応予定です。
また、データはアプリをアンインストールすると削除されます。

カスタマーレビュー・評価

5.0

最新ストアランキングと月間ランキング推移

たんぱく録のiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

たんぱく録のランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
9.3 以降
容量
56.5 M
推奨年齢
12歳以上
アプリ内課金
なし
更新日
2020/08/10

リリース日
2020/06/14

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 
アクティブ率

 

※この結果はたんぱく録のユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ（男女年代比率66%）

あんちゃ～～ん！

※デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

たんぱく録の話題指数グラフ(4月15日（木）)

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