Iyashi - マインドフルネス瞑想/睡眠導入アプリ [iPhone]

Norihide Maedaが配信するiPhoneアプリ「Iyashi - マインドフルネス瞑想/睡眠導入アプリ」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「メディカル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Iyashi - マインドフルネス瞑想/睡眠導入アプリ」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Iyashi - マインドフルネス瞑想/睡眠導入アプリ

Norihide Maeda 無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネスメディカル 64bit

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マインドフルネスで睡眠の質の向上/リラックス促進の睡眠アプリ

「Iyashi」は、Norihide Maedaが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスメディカル

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.3.5が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2019年3月6日(水)にiPhone版がリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

お試しのつもりでしたが、なんとちゃっかり継続できちゃいました！

まああんまりない機会なのでしっかり一年間ぐらいやって見ようかなと、他の瞑想アプリも触ってみたのですが、結局この瞑想アプリに帰還してました。案外瞑想アプリもいろんな種類があっていいのですが、結局寝る自然音がいちばんのお気に入りになってました。
お試しのつもりでしたが、なんと... - ★★★★★
月に10のペースで、コンテンツを聞いています。今月はストレスを多大に受け、体調にも影響していた為、多めに瞑想。夜は１日の中で最も心のザワザワが目立つ時間です。この時間に、如何にストレスを手放し、リラックスできるかで、明日へのモチベーションが変わってくるものです。このアプリと出逢うまでは、自律訓練法のCDを聴いていましたが、なんだか飽きが来てしまって雑念が目立つように。
月に10のペースで、コンテンツ... - ★★★★★
瞑想コンテンツが特にちゃんとつくりこまれていていいと思います。男性の声は何かボイトレとかやってないと出ないような透き通っていて非常に聞きやすかったです。女性の方も何人かいて好みの声があれば聞き続けられるというのでいいです。

手軽に活用出来る上、実際のマインドフルネスのセッションと遜色ないと思います。毎日助かってます

５分という短い時間から体験できるので、手軽でいいです。
瞑想コンテンツが特にちゃんとつ... - ★★★★★

使い方や遊び方

寝落ちアプリとして評価いただいている「Iyashi」は、極上のマインドフルネス瞑想とリラクゼーション自然音などを中心に100+の音を提供
しています！

寝ていても、座っていても、立っていても、歩いていても、
基本的にはどこからでもマインドフルネス瞑想に取り組むことができます。

睡眠音楽や睡眠bgmによって、快眠を届けられるように作成されています。
睡眠分析や睡眠/瞑想記録もできるようになっているため、継続的な瞑想をサポートします！

・「夜色々考えてしまって、眠りにつくのが遅い･･･」
・「朝起きてもリフレッシュした感じがしない･･･」
・「作業をしてても集中できてない気がする･･･」

などのことにお困りの方にはオススメです！

睡眠導入時に瞑想と自然音をカスタマイズして提供することで、皆さんが布団に入ってから寝るまでの間で日々の疲れを解消したり居心地を良くしたりします。

「Iyashi」は初心者のための完全なマインドフルネスアプリですが、中級および上級ユーザー向けのプログラムも何百セッションも含める予定です。あなたがあなたのスケジュールに合うように完璧な長さを選ぶことができるように、ガイド付き瞑想セッションは3、5、10、15、20または25分の長さで利用可能になります。

深く安らかな眠りにあなたを落ち着かせることが保証されている就寝時が一番効果的です。

自然音の例は次のとおりです。
* 雨の日
* 焚き火
* ヒーリング
* 森
* せせらぎ
* などなど...

瞑想トピックは次のとおりです。
* マインドフルネス瞑想
* 童話
* 小説
* 昔話
* 旅行記
* などなど...

◆定期購読

有料プランの定期購読で、睡眠導入のための全ての瞑想・自然音コンテンツをご利用いただけます。

【定期購読の状況確認・自動更新の解除方法】
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・自動継続課金は期間の期限が切れる24時間以上前に自動課金をオフにしなければ、自動更新されます。
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