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「RM」と口コミされたiPhoneで使える「最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo
Ikki Yoshimiya
無料
iPhone対応
ヘルスケア/フィットネス
スポーツ
64bit
|
87 Trend |
RM
いつも愛用させていただいております。便利なアプリありがとうございます。どこで質問していいのかわからずこちらに記載します。自分の知る限り、例えば80kg 10repsの場合、1RMは100kgになります。RM計算機の場合、82kg 10reps
にすると1RM 100kgになります。本アプリは、どのような計算式に基づいているのでしょうか？
2020.10.12 追記
ご回答ありがとうございます。実は以前にサポートページから問い合わせしましたが、届いていなかったのか回答がありませんのでこちらに記載しました。
それで、最大挙上1RM ＝ 使用重量 × {1 ＋ (reps ÷ 40)｝であれば、80kg 10reps で 1RM 100kg になると思いますが、本アプリはそうなっていますでしょうか？
Weight を 80kg、reps を 10 に設定すると、1RM は 97.56kg と表示されます。
2020.12.25 追記
本件、いかがでしょうか。アプリのサポートページから問い合わせしても応答なしのためこちらに記載しています。
上記はRM計算機の話です。トレーニング記録の結果表示されるRMは、ご説明の計算結果となっております。
もしかしたら当方のRM計算機の見方が間違っているのかもしれません。
2021.01.06 追加
ご回答ありがとうございました。トレーニング記録とRM計算機の結果が異なる仕様なんですね。これらの計算をあえて別にする理由がわかりません。特別なメリットがないのであれば、RM指標として、一つのアプリ内でトレーニング記録のもの（一般的な計算式のもの）統一していただきたいです。これは要望です。仕様として強い理由があるのであれば致し方ありません。ただ、折角計算機があるのに、トレーニング記録の方に（トレーニングしていないにも関わらず）入力するのは UI としてはどうかと思います。
R32GTS4 - ★★★★★ 2021-01-06
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemoIkki Yoshimiya 無料 iPhone対応 |
87 Trend |
Ikki Yoshimiyaが配信するiPhoneアプリ「最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「筋トレ・筋肉トレーニング」「エクササイズ・ストレッチ・トレーニング」「スポーツ・車・レジャー」「趣味・スポーツ・文化」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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