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「とても良いアプリ」と口コミされたiPhoneで使える「認知行動療法「こころの日記」」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「認知行動療法「こころの日記」」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
認知行動療法「こころの日記」
Inquiry Health LLC
無料
iPhone / iPad対応
|
89 Trend |
とても良いアプリ
数年前から認知行動療法について実践したいと思っていて、だけどネットで探してもなかなか良いものが見つからず断念していたところでした。カウンセリングも低い値段ではないので、なかなか踏ん切りがつかず……
そして今回このアプリを見つけて、やりやすさにとても感動しました。実践する上で操作がしやすく、全くストレスがないです。
イラストがついているのも見やすくて可愛らしい。今まで認知行動療法のアプリでこういうものは見かけなかったので、本当に見つけて良かったです。
複数個ジャーナルがあるのもとても良いです。こんなにクオリティの良いものを、年間7000円で使えると思うと高くはないと思います。
これを使ってから、言いようのない不安やソワソワした感じが軽減されました。
やはり私には認知行動療法が合っていたんだなと感じ、そして気軽にそれを試すことができるこのアプリに出会えてとても感謝しています。
煮豆はおいしい - ★★★★★ 2022-07-18
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
認知行動療法「こころの日記」
Inquiry Health LLC
無料
iPhone / iPad対応
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89 Trend |
Inquiry Health LLCが配信するiPhoneアプリ「認知行動療法「こころの日記」」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「メディカル」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「認知行動療法「こころの日記」」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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4.5
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