メディカル iPhoneアプリの売上ランキング

気軽に何度でも質問OK！経験したことがある悩みには、ぜひアドバイスしてみてくださいね。 質問や検索で、月に150万件投稿される先輩ママの知恵を覗いてみよう！ ママリへ込めた想い 妊娠、出産は子供をもつ女性が通る共通の体験です。 特に初めての妊娠は、本当に不安なことの連続でしょう。 ママリはそんな女性の皆さまの、生活に寄り添い安心を提供することを目的として生まれたアプリです。 つわりから始まり、妊娠、陣痛などなど本当に乗り越えなくてはならないことが沢山あり そして当然ですが赤ちゃんが生まれてからもママは、授乳や離乳食など考えることがたくさんあります。 考えることがいっぱいなんだから、せめてその答えは簡単に届けてあげたい。 私達はママリがユーザーの皆さまの抱える疑問や悩みに対し、それぞれ向き合った回答が届く場所を作りたいと思いました。 妊活、妊娠から出産、子育てそしてお子さんの教育まで。 私達は、ママリが家族の中にいる女性を応援するNo1アプリとなるよう日々尽力してまいります。 妊娠・出産・育児・妊活において、こんなシーンで大活躍！! 妊娠中なら…

最も人気がある革新的なアプリであるいびきラボはあなたのいびきを記録、測定、追跡し、さらにそれを低減するための効果的な方法を見つけるお手伝いをします。 いびきラボはすでに5000万以上の睡眠を監視し、何百万人もの人々がいびきの問題をよりよく理解し、解消するための支援を続けてきました。 アプリの使用は非常に簡単です。睡眠中にベッドの横でいびきラボを設定し、実行します。 起床時にいびきのスコア、正確にいつ、そしてどれだけ大声でいびきをかいているか、そしていびきのハイライトを確認します。 いびきラボでは、生活習慣による要因やいびきの治療法を記録して追跡し、それらがいびきにどのような影響を与えるのかを確認できます。 いびきラボは、医師、歯科医、そしてユーザーからの支持を集めています。 睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害を調査する場合など、医療に関する相談にも活用することが可能です。 あなたのいびきで部屋が揺れたり、嵐を引き起こしていませんか？あなたのいびきはのこぎりタイプ、それとも猫のゴロゴロ音？いびきラボで今すぐ確認しましょう！あなたのいびきスコアは何点でしょうか？ ▷ 30カ国で上

ジャーナリングアプリを使って心を楽にしよう 認知行動療法(CBT)思考日記はただのジャーナルアプリではありません。認知行動療法(CBT)、アクセプタンス＆コミットメント・セラピー(ACT)、弁証法行動療法(DBT)、ポジティブ心理学で使われている効果的なツールを用いて、あなたの心を楽にするお手伝いをします。 このアプリを「自分の考えに向き合う空間」と考えてださい。ポジティブ思考もネガティブ思考もです。気分を記録して、感情に焦点を当て、感謝を実践して、さらに実証済みで効果的な技法を使って思考を分析しよう。 思考日記アプリは自分の考えや感情を検証し、理解し、別のものに変えていくお手伝いをします。このアプリを使うと、自分の感情の識別、感情の表れ方と原因の分析、マイナス思考を疑う、将来に関する考えを変える、ポジティブな体験を思い出す、といったことに取り組みます。

ヒューマン・アナトミー・アトラスを使い、人体の内部を見てより理解を深めるために、数百万の医療専門家、学生および解剖に興味のある熱心な方々のご参加をお待ちしております！ ヒューマン・アナトミー・アトラスは、人体がどのように見え、どのように作用するかを理解するために、数千のモデルを提供し、教科書レベルの定義を含みます。 解剖の教科書代わりに、参照として使うことができ、またバーチャル研究室の体験ができます。 英語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、日本語と簡体字中国語による説明付きの10,000以上の解剖モデルを含みます。 受賞歴! 2017年のベストアプリApple 優秀賞ーメディカル・イラストレーション連合 携帯アプリのデジタル健康賞のゴールド受賞者 携帯教育の W3 賞ゴールド受賞者 “驚くほどリアルで詳細です” ボストン・グローブ “とても役立つことにいつも衝撃を覚え、驚嘆します” David Pogue、Yahooファイナンス “ビジブル・ボディ［ヒトの解剖学］のアトラスや、率直に言っ

体温の記録。自己管理。健康のためのシンプルで美しいアプリ。 データをAppleのヘルスケアに保存するか体温をヘルスケアから得られます。美しいグラフや統計を見ましょう。 スマートBluetooth体温計をつないで体温を記録しましょう。 免責事項 アプリの測定は単なる推奨事項であり、診断や医療目的には使用できません。 利用規約 httpsaboutmeapptermsofuse 個人情報保護方針 httpsaboutmeappprivacypolicy

夫婦でリアルタイムに共有できる育児記録アプリ「ぴよログ」です。 片手のかんたん操作でミルクやおむつ交換、睡眠などの記録をつけることができる母子手帳アプリ！ 授乳タイマー機能やまとめ機能、成長曲線機能など豊富な機能を備えています。 共有機能搭載 入力した内容が即座に共有されるから、夫婦でいつでも赤ちゃんの記録を確認できます。 ママがお出かけでパパが育児をした日は、 パパが記録をつければ睡眠時間やミルクの量も外出中でもわかって安心です。 記録内容 母乳・ミルク・搾母乳・離乳食・おやつ・うんち・おしっこ・睡眠・ 体温・身長・体重・お風呂・さんぽ・ せき・発疹・嘔吐・けが・くすり・病院・ その他自由記述・育児日記（写真付き） 特徴的な機能 ・授乳中などでも片手で操作しやすいデザインにしています ・１日の概要が一目でわかるタイムバー機能を搭載しています ・授乳時間やミルクの量・睡眠時間など、１日の量が自動的に集計して表示されます ・食事・睡眠・排便・体温は週ごとの変化が見やすいグラフでまとめて見ることができます ・成長曲線で赤ちゃんの成長具合を確認することができます ・次の授乳

睡眠中の寝言やいびきを録音し（自動または手動の感度レベル、スマートいびき検知を使っていびきのみを録音）、夜間の室内のノイズをグラフ化し、いびきの合計時間を記録することができます。 いびき検知は、人工知能を土台に、新しいAppleマシンラーニング技術の力を活用しました。 大量のいびきサンプルを活用することで。正確な統計データといびき検知が実現できます。 ハイライト： 録音するサウンド感度を調整： 室内の音の状況に合わせて（静かな環境や騒音）。 ハイテクいびき検知： AIに基づく正確ないびき検知 いびきのみを録音することができます 録音または再生中に音を可視化 お気に入りの録音データ 友逹と録音データをシェア： 録音データをメール、iMessageで送信、またはFacebookに投稿。 AAC音声圧縮により、最適な比率の質とサイズを実現。 夜間の室内ノイズチャート 要因、目覚めの気分、メモ： 要因（アルコール、コーヒー、ストレスなど）を毎晩入力することができます。また、起きた時の気分やメモを記録することができます。

The Johns Hopkins Guides provide • Evidencebased recommendations • Expert analysis and commentary • Important literature references with abstracts and links to fulltext articles • Monthly content updates ANTIBIOTIC (ABX) GUIDE FEATURES • Hundreds of detailed Antimicrobial Drug listings • Indepth sections on Forms, Dosing, Spectrum, Resistance, Adverse Reactions, and Interactions • Comprehensive Disease, Pathogen, Management, and Vaccine topics PSYCHIATRY GUIDE FEATURES • Hundreds of

The Sanford Guide mobile app ($3999yr InApp subscription) includes all the information you’ve come to expect from our print guide, with expanded digitalonly content and numerous interactive features that make it an indispensable resource for today’s medical professionals Full text search provides fast access, detailed search results, and highlighted search terms Intuitive menus provide another way to navigate and see the organization of our extensive content collection Together with cloud

あなたの心臓と心臓血管系全体の健康を監視するための効果的なツール。 脈拍の測定と血圧の追跡だけでなく、結果の分析と医師への報告も行います。 パルス測定スマートフォンのカメラを使用するだけで、すばやく正確な結果が得られます。 血圧追跡心臓と血管の健康の最も重要な指標の1つを監視する効果的な方法。 カーディオグラム 測定中の心拍数の視覚表示。 アプリは医療用ではないことに注意してください。正確なデータを取得するには、医師にご相談ください。 健康に問題がある場合は、医師の診察を遅らせないでください。 The app integrates with the Health app It helps us to get your age, sex without manually entering this data for analysis of your health Also, all your measurements will be constantly added to health app to safe your data

睡眠導入、疲労回復、ストレス解消やリフレッシュに、カーネギーメロン大学博士であり、認知科学者（機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学）の苫米地英人（とまべち・ひでと）博士の長年の研究成果で開発した苫米地式機能音源をトッピングした曲で『聴くだけ』新しいリラクゼーション習慣を。 Dreamy Groovy BGMsは多くの被験者参加による、脳内の機能部位に関する心理物理実験のデータを利用した特殊なプログラムを利用して制作した苫米地式機能音源をトッピングした曲をB G Mでご提供するアプリです。リラックス、快眠、ダイエット、勉強、好印象、目覚める、自然にお金持ちになれる、前向き、美肌、落ち着く、成長、すごい夢実現、集中（作業用BGM）、瞑想など様々なジャンルを用意しており、聴くだけであなたの脳を活性化させ、更に、あなたの「無意識」が勝手に働きだし、あなたの能力を最大限発揮するとともに自動的に夢や目標を叶えていくお手伝いをします。 なかなか眠れず不安な夜、疲労が抜けずに体が重たい朝、日々の通勤通学中のストレスや、大事な試験・プレゼン前の緊張状態などあらゆるシーンであなたを癒し、心

筋肉とキネシオロジーは、筋肉と骨が相互作用する仕組みや、一般的な損傷と疾患が発生する仕組みを理解するための詳細なガイドです。何千もの3Dモデルから探索して、この便利なポケットリファレンスで筋骨格、機能、動作、および病理を視覚化して学習します。これは、忙しい開業医、運動選手、ヨガ行者や学生にとってとても便利です。 操作し易いインターフェイスで設計されているので、指でタップするだけで筋骨格系へ深く潜入できます！ 任意の視点または拡大表示レベルから、筋肉、骨、靭帯、滑液包、神経、および血管系の何千もの3Dモデルを探索します。拡張現実の任意のビューを起動して、あなたの世界を解剖学の研究室に変えましょう！ 捻挫、頚部神経根症、半月板断裂、手根管症候群、骨棘などの正常な解剖と一般の病理学について、何千もの見事な3Dモデルで比較してください。比較モデルは、患者の活動がどのように痛みや損傷を引き起こすかを示すのに最適です。 動きの途中であっても、何十もの筋肉の動きを示すアニメーションを操作して、筋肉の動きについてそのバイオメカニクスを理解します。筋肉と骨がどのように相互作用

カンタン操作で血糖値、血圧、体重、薬、食事をこれ一つで記録。各種健康データを見やすくグラフ化して、体調の変化を即座に把握、健康管理をサポートします！ シンクヘルスを活用すると糖尿病など生活習慣病との付き合いがうまくなり、そして楽になります。さらに、『仲間』機能により、他の利用者の健康状態を見て、血糖をコントロールしている人をフォローして励まし合う、SNS機能も活用が可能です。 シンクヘルスの機能について 業界最多で測定機器などと連携 数ある健康管理アプリの中でも最多で測定機器と連携可能です。Bluetooth対応モデル、NFC対応モデルの測定器がシンクヘルスと連携対象になります。血糖測定器、血圧計、体重計、そして運動系のアプリ・デバイスなどとの連携ができます。 血糖值を記録 血糖値の記録がシンプルで簡単。同時に薬、食事、運動、体の調子を記録できて、メモや写真の追加も可能です。 血圧を記録 血圧も記録できます。最高血圧、最低血圧、脈拍を入力して、過去の血圧の推移やコントロール状況を確認できます。 体重記録 例えば、2型糖尿病の方

IMAIOSのeAnatomyは、医師、放射線科医、医学生、放射線技師向けの人体解剖アトラスです。詳細な本アトラスのサブスクリプション契約を行う前に、無料で15,000以上の医用・解剖画像をご覧いただけます。 eAnatomyは、数々の受賞歴を持つIMAIOSのオンライン版人体解剖アトラスをもとに作成されました。充実した人体解剖アトラスをスマートフォンやタブレットにダウンロードして持ち歩きましょう。 eAnatomyには15,000以上の画像が収録されており、 その中には軸位断、冠状断、矢状断のCT・MRI・PET画像、X線画像、血管造影画像、解剖断面図、シェーマ、イラストが含まれています。医用画像には解剖学名を示すラベルが850,000以上付けられており、Terminologia Anatomicaのラテン語を含む12の言語でご利用いただけます。（詳細情報はこちらからご覧ください：httpswwwimaioscomjpeAnatomy） 機能： 指でドラッグして画像をスクロール 画像の拡大縮小 ラベルをタップして解剖学的構造を表示 表示す

医療専門家、医学生、人体の構造に興味がある全てのユーザーに役立つ、骨格・内臓・筋肉をシームレスに解剖できる3D人体解剖学アプリの決定版！ ユーザーの声： 「コメディカルの勉強会や患者さんへの手術説明などに重宝しています。 もちろん自分の勉強にも役立ちます。 分厚い解剖書を持ち歩くことを考えたら、お得だと思います。」 「ユーザ視点に立って、見やすさや操作性が追求されていると感じます。類似のアプリもありますが、現時点で一番良く出来てるんではないかな？ 他のアプリを使ってる方にも強くオススメします。」 チームラボボディ2021は、医学教授が監修し10年以上に渡って収集したMRIデータを元にした筋肉や骨格、血管、神経、靱帯に加え、内臓、脳まで網羅された3D人体解剖学アプリです。全身から細部までをシームレスに見られる人体模型では、医学書よりも直感的に人体の仕組みを学ぶことができます。 アプリの特徴 ・全身を網羅した直感的な3D人体模型 全身を俯瞰できて各臓器の詳細をシームレスかつ3次元的に観察できる人体模型を目指しました。3D人体の操作を可能にする為に、Unity社のGame

メディカルノートは医師と患者をつなぐ医療・健康・ヘルスケアアプリです 1,900もの疾患から探せる「病気・症状」情報を提供するメディカルノートから、公式アプリがリリースされました。 各領域の「医師2,040人以上」にご協力いただき、「エビデンス」と「専門家の臨床におけるエクスペリエンス」に基づいた医療情報が無料でご覧頂けます。（2020年2月10日現在） 1,900もの疾患から探せる「病気・症状辞典」や、各科の専門医を中心とする医療チームへ直接、医療に関する悩みを相談、回答を得ることができる「医療相談」のほか、エリアや診療科によって調べることができる「病院検索」、病気や怪我などをしたときに対応の参考にできる「ガイド機能」といったサービスを提供します。最近では、新型コロナウイルスが流行のピークを迎えておりますが、「新型コロナウイルス」といった疾患名からの検索はもちろん、その症状からも情報検索が可能で、感染症が流行するシーズンにはその疾患や治療法などについて理解を深めることができます。 「医療相談」で各科の専門医を中心とする医療チームが迅速にあなたの

スマホでできる！医療相談アプリ【LEBER（リーバー）】 "いつでも、気軽に医師と相談できる" そんな安心感を提供します。 さらに今なら30日間無料でご利用できます。 「子供が夜遅くに発熱、病院は開いてない‥」「病院の長い待ち時間がつらい‥」「急な発熱でどうしたら良いかわからない‥」「皮膚トラブル、デートまでに直したい‥」、そんな時にLEBER！ LEBERはあなたと医療機関を結ぶ医療相談アプリです。 24時間・365日・土日・深夜でも対応可能、最短3分で医師からアドバイスがもらえます。 主な機能 ①簡単な問診に答え、お困りの相談内容を医師に伝えます。 ②マッチングされた医師から相談結果が返ってきます。 ・症状に合った適切な対応や医療機関を紹介 ・自宅での療養や市販薬を紹介 ・マップで近くの医療機関・ドラッグストアの位置を検索、ナビゲーション ・ユーザーのレビュー投稿・お気に入り機能が反映されるLEBERお医者さんランキング ・お近くの医療機関検索機能 ・体温チェック機能をはじめとした日々の健康記録機能 ・家族ユーザー登録により、ご家族の健康管理も可能 特徴 ・

ヒューマン･アナトミー･アトラスエディション2022は、3Dのインタラクティブなビジュアルコンテンツと機能を満載しています！ 患者さんとのコミュニケーションを円滑にし、コースのコンテンツをより早く習得し、フラッシュカードのライブラリを作成することができます。 たくさんのコンテンツがあり、使いやすく、多くのデバイスや言語で利用できます。これがVisible Bodyが世界的なベストセラーとなっている理由です！ 人体について学ぶために必要な3Dのインタラクティブなビジュアルコンテンツを手に入れることができます： 女性と男性の完全な3Dモデルで、肉眼的解剖学を学ぶことができます。これらを人体や診断用の画像と一緒に見ることができます。 主要な臓器を複数のレベルで3D表示します。肺、気管支、肺胞について学習します。腎臓、腎錐体、ネフロンについて復習します。 中心となる生理学や一般的な症状を簡単なアニメーションで説明します。系のプロセスの理解を深めるためにご活用ください！ 動かしてみることができる筋肉や骨のモデル。筋肉の動き、骨の指標、付着、神経支配、血液供給などを学習します

Pilll（ぴるる）は、ピルを飲み忘れないようにあなたをサポートするピルリマインダーです！ Pilllは、飲み忘れの不安を安心に変えます。 ピルと生理を一つのアプリで管理できるから、生理とピルの服用管理がらくらく。 体調記録もできるから、体調や生理に合わせてスケジュールを調整したり、備えたりできます。 「ピルを飲み忘れたかも？！」「今日飲むピルはどれだっけ？」「ピルシートがもうなくなる！」「生理はいつくるかな？！」と感じる不安を安心感に変えます。 ピルを飲んでいる人のための生理管理アプリだから、ピルの飲み忘れを防止しながら、おおよその生理日の把握ができます。 任意のタイミングで休薬できるから、ヤーズフレックスやジェミーナなど連続服用している方も、お使いいただけます。 また、その他のピルを服用中の方も、生理を移動させたい時などにお使いいただけます。 処方されるピルを枚数分登録しておく事で、ピルの在庫管理ができます。 今日飲むピルを迷わず確実に服用できるように、複数の時間を設定できるリマインダーやバッジで、飲み忘れを防げます。 また、ピルの服用通知は、ピルと分からないような通

用药助手，为医药专业人士打造的实用临床决策工具。 用药助手 App 由国内最大专业医学网站丁香园团队研发，并邀请国内三甲医院医生参与数据生产与审核，致力于帮助医、药专业人员作出更规范、更安全的临床决策。 【应用特点】 1 数据权威、全面、更新迅速； 2 一线临床医生参与研发，为中国医生量身打造； 3 数百万医生参与数据维护，最具参考价值。 【核心服务介绍】 1 药品信息：超 50000 份国内外上市药品说明书免费查阅，以及 1500 药物成分（ATC 分类）的合理用药指导，包括用法用量（含国内外用法用量对比）、安全用药（含特殊人群用药调整、妊娠哺乳用药安全、药物警戒等）、药理毒理、患者教育等最受医生关注的用药疑问。 2 诊疗顾问：数千条临床常见疾病的诊疗决策支持，覆盖基础知识、诊断依据、治疗原则、控制目标等核心诊疗环节，并提供疾病的「经典用药」信息查询，数据更实用，决策更安全。 3 临床指南：17000 国内、外专业机构发布的指南、共识，支持 PDF 分享或下载。 4 实用工具：相互作用、配伍禁忌、医学计算、医学检验、临床路径、抗菌谱查询等，临床决

このアプリは無料でダウンロードできますが、すべてのコンテンツのロックを解除するにはアプリ内購入が必要です。 一部のコンテンツは常に無料に利用することができ、アプリを適切に試すことができます。 「解剖学3Dアトラス」を使用すると、簡単かつインタラクティブな方法で人体の解剖学を勉強することができます。 シンプルで直感的なインターフェースで、あらゆる角度からあらゆる解剖学的構造を観察することが可能です。 解剖学的3Dモデルは特に詳細で、最大4kの解像度のテクスチャを使用しています。 部位によって細分され、事前定義されたビューによって 器官系の単一部分もしくはグループ、および異なる臓器の関係を観察ならびに研究が容易です。 「解剖学 3Dアトラス」は医学生、医師、理学療法士、救急隊員、看護師、アスレチックトレーナー、そして人体の解剖学に関する知識を深めることに興味がある人を対象としたアプリケーションです。 このアプリは、従来の人体解剖学の書籍を補完する素晴らしいツールです。 解剖学的3Dモデル • 筋骨格系 • 心臓血管系 • 神経系 • 呼吸器系 • 消化器系 • 泌尿生殖器系（男

診療報酬点数辞典は、診療行為名称から簡単に点数や通則・通知などを確認することができるアプリケーションです ユーザー登録のご必要はございませんが、お問い合わせの返信をご希望される場合は、メールアドレスのご入力が必要です 個人情報（メールアドレス）の取り扱いにつきましては、下項の＜個人情報の取り扱い＞＜利用規約＞をご確認ください ＜診療報酬辞典の定期購読について＞ 診療報酬点数辞典では、「診療報酬辞典定期購読」にお申し込みされると、毎月追加更新されるレセプトチェックに必要な情報、及び厚労省の通達内容を月額200円(税抜)で定期購読でき「診療行為情報確認機能1」を追加で使用することができます 定期購読を解約されますと、上記の情報は閲覧できなくなります 「診療報酬辞典定期購読」に「適応疾患辞典」は含まれません 1： 『 外来管理加算併算定可否 』『外来迅速検体検査加算対象有無』 『 施設基準必要有無 』『新設点数』『入院点数対象有無』『疑義解釈資料（事務連絡）』『施設基準の必要内容』を確認するための情報 ＜適応疾患辞典の定期購読について＞ 診療報酬点数辞典では、「適応疾患辞典定

通院履歴、検査結果、おくすり、通院予定など、 あなたの医療情報にスマートフォンからいつでも、どこでも、アクセスすることができます。 通院履歴 あなたの通院履歴を残すことができます。 通院時のメモも簡単登録。 検査結果、お薬など 医療機関における血液検査・画像検査の結果やお薬（処方箋）などを見ることができます。 共有機能 あなたのお子様の医療情報についても、同様に管理することができます。 マイナポータル連携 マイナポータルと連携を行い、NOBORIアプリ内で閲覧・保存・共有することができます。 ライフチャート HealthKitと連動することで、医療情報とヘルスケア情報を同時に振り返ることができます。 血圧手帳 毎日の血圧情報を記録できます。ヘルスケア情報とも連携できます。 医療機関等から医療情報を取得するには、NOBORI提携医療機関等での本人確認が必要となります。 NOBORI有料プランのご案内 NOBORIは無料でご利用いただけますが、 データ発生より1年経過したデータを引き続き閲覧・保持するためには 1ユーザーあたり月額100円（税込）の有料プランへのお申込み

ECG AnalyzerアプリApple Watch ECGで、全身の健康状態や体力レベルを把握しましょう。 ECG Analyzerは、Apple Healthと統合し、Apple WatchのECGの最大の力を引き出すために、ECGデータからHRVを分析・計算します。 心拍変動のトレンドによって、あなたの健康レベルの変化を知ることができます。上昇トレンドはフィットネスレベルの向上を意味し、下降トレンドは健康全般にもっと注意を払うべきことを意味します。 ECGデータについてできること 1 ECG リズム波の間隔と電圧を測定する 2 HRVを計算します（RMSSDを使用） 3ポアンカレプロット RR区間プロットを表示する 4HRV情報を含むPDFレポートを生成します 5ECGレポートを医療提供者に送信します では、HRVとは何ですか？ HRVは自律神経系の指標であり、体力と身体の実行準備を決定するための最良の客観的指標の1つと広く見なされています。 HRVは心拍数の関数として現れますが、実際には神経系に由来します。生理機能の非自発的側面を制御する自律神経系には

いびきを低減安眠のためのエクササイズアプリ 「いびき筋肉」のトレーニングでイビキをコントロールイビキ軽減のトレーニング・アプリ イビキの主な原因の１つに「口周辺の筋力の低下」があります。いびきジムは、上気道の筋肉の調子を整え、イビキを軽減するトレーニング・アプリです。 「いびきジム」は臨床的に証明されているエクササイズで、舌(した)、軟口蓋(なんこうがい)、頬(ほほ)、顎(あご)の一連のトレーニングを実施できます。 いびきを低減するエクササイズ 簡単に理解しやすいアニメーション 明確で詳細な説明 証拠に基づいたトレーニング 効果を追跡してみよう 「いびきラボ」にリンク 臨床科学者により、舌、軟口蓋(なんこうがい)、喉、頬、顎の筋肉の調子を整える一連の口の運動トレーニングを実験調査しました。 この実験結果によると、口の運動トレーニングの実施で、イビキを軽減し、睡眠時無呼吸症候群の重症度を低減し、パートナーへ及ぼす睡眠障害を緩和し、より良質の睡眠と生活の向上が期待できることを示しています。 イビキを軽減するには定期的なエクササイズが大切です。最低でも１日