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「寝る前の30分」が自分を変える!kyoko yamamoto ¥120 iPhone / iPad対応 ブック ヘルスケア/フィットネス 32bit 4.0 |
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和田秀樹さんのベストセラー
数年前のベストセラーが電子書籍として低価格で読めるのは嬉しいです。
実践的で、わかりやすく書かれているので気持ちが不安定なとき、落ち着いて生活を見直したいとき、などなどパラパラと開いて読むだけで本当に人生を軌道修正できる気がします。
多くの方に勧められる内容です。
murats.K - ★★★★★ 2014-06-07
一日を気持ちよく終わらせることは
翌日を気持ちよく始めることでもあるんですね。
割と当たり前の内容だな、と感じることもありましたが、改めて自分を見返してみると、その『当たり前』ができてなかったり。
良い習慣を身につけることが重要ですね。
carinto3939 - ★★★★★ 2013-06-25
満員電卓
内容的にはすごくいいことが書かれています。
多分だいたいの人は気づいてることなんでしょうけど、人に言われないとなかなか実行できないことだと思います。
あと誤字がたまにあるのでそこは直してほしいです。
差出人からの~ - ★★★★★ 2012-10-13
納得です
気持ちの切り替えがすっきりできるようになりそう。
じっくり本文を読むとよく理解できますが、時間のない人は各章の終わりにある「まとめ」だけ読むだけでもだいぶ違うと思います。
むらこ708 - ★★★★★ 2013-07-18
なるほど
たくさん本を出している方の本ですね。
うちの本棚にも何冊かありました。
内容は柔らかい書き方ながら説得力があり、良い生活習慣を作るために参考にしたいと思えるものでした。
mako?? - ★★★★★ 2013-06-14
参考にします
目次に「これは!」と思うのが幾つもあったので読んでみました。
書き方が丁寧なので、実践的な内容だと思います。
「自分を変える」ところまで習慣化したいと思います。
hide_ton - ★★★★★ 2014-02-24
シンプルゆえ、ぐっとくる
著者の仰ることはきわめてシンプルで、考えてみれば当たり前のことです。
素直に、改めて認識し、受け入れ、習慣化できれば・・・
私も変われるのかなと思いました。
makikkomakiko - ★★★★★ 2014-06-06
早起きは三文以上の徳
夜更かしより、朝早く起きることの方ががとても魅力的に感じられるようになった。今までどれだけ時間を無駄にしていたか、気付くことができた。
ねこた223 - ★★★★★ 2013-02-17
目覚めに集中できたという感じ
朝起きる目標ができたので、読んで良かったと思います。
下のレビューに書いてあったけど、誤字とかは無かったので、オススメですね( ´ ▽ ` )ノ
Y-kawako - ★★★★★ 2012-10-14
まだ100pまでしか読んでないのに
私と同じだ!若い頃〜しながら勉強してた!
集中力ってめっちゃ大事!!
残りも読ませてもらいます〜(^-^)
なぽり314 - ★★★★★ 2013-03-25
寝る前に
何もしないでバタンキューだと罪悪感を感じてましたが、これからはそんな事を気にせずに眠れそうです/
Iwamura_ - ★★★★★ 2013-07-17
寝る前スマホ
横になってテレビ見たりスマホいじるのはあまりよろしくないようで。
ただこの本も寝る前に見てます。
コガワ - ★★★★★ 2012-10-18
いい!
気持ちの整理が苦手な人におすすめです♪
文章が段組みにできるのも読みやすくて良いです^o^
ChimChim_Knee - ★★★★★ 2014-06-06
とっても読みやすい!
本を普段読まない人でも読みやすいんじゃないかと思います!
習慣って大事だなとつくづく…
tksm0215 - ★★★★★ 2012-10-15
ためになる本です
実践的な内容で、近頃流行りのライフハック術としては分かりやすい部類かと思います。
rakurakuoisix - ★★★★★ 2013-02-23
^ ^
85円なら満足。
学べたことも多いし、早速実践して、気持ちの良い毎日を送りたい!
やまり - ★★★★★ 2013-03-21
嬉しい価格
ベストセラーがこの価格は嬉しい。
習慣って大事だと、改めて気付かせてくれる。
たむ2 - ★★★★★ 2013-10-30
満足
シンプルに、いい内容なのでオススメできる本です。早速実践してみます。
korshi - ★★★★★ 2013-03-24
元気をもらえる
書き方が丁寧、具体的で、とても読みやすかった。
hoshino46 - ★★★★★ 2012-10-15
参考になりました。
生活スタイル改めます!
もげ山もげ太 - ★★★★★ 2013-10-30
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