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「２ヶ月で５キロ減」と口コミされたiPadで使える「断続的断食法」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「断続的断食法」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
16時間断食インターミッテント・ファスティング
Leap Health
無料
iPhone対応
|
60 Trend |
２ヶ月で５キロ減
２５歳、結婚式に向けてダイエットをゆるく始めようと１週間無料体験に登録。
１週間続けての感想は、思ったよりもつらくない！空腹の大切さを、YouTubeや本などで軽く学んだ後だったので、空腹が心地良く感じました。
１週間経ったところで、解約を忘れて１年更新されてしまい笑、せっかくなら続けとくか！と２ヶ月以上続けています。
結果、１ヶ月で４キロ痩せ、すぐに停滞期がきましたが、また痩せ始め、２ヶ月たった現在、５キロ減です。
結婚式までまだ時間があるので、ゆる〜く続けていこうと思います。
食べ始めてからセーブするよりも、食べないということのほうが楽なんだ！というのは目から鱗でした。
学生時代から40キロ代にいったことのないガタイの良い私が、40キロ代目前です。ありがとうございます♪
あいいいうええお - ★★★★★ 2022-03-12
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
16時間断食インターミッテント・ファスティング
Leap Health
無料
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60 Trend |
Leap Healthが配信するiPadアプリ「16時間断食インターミッテント・ファスティング」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「痩せる方法・ダイエットアドバイス」「ダイエット」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「16時間断食インターミッテント・ファスティング」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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