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「シンプルで使い勝手がいい。 決...」と口コミされたiPadで使える「断続的断食法」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「断続的断食法」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
16時間断食インターミッテント・ファスティング
Leap Health
無料
iPhone対応
|
60 Trend |
シンプルで使い勝手がいい。 決...
シンプルで使い勝手がいい。
決められたパターンだけではなくカスタムの断食プランが用意されているため、その日の状況に合わせてフレキシブルな断食をしやすい。
飲水量を簡単に記録できるし、水嵩が増えていく様子も面白い。
何より断食経過時間とともに自分の体がどういう状態に変化しているのか分かるので、それを見るともう少し頑張ろうという気持ちになり、モチベーション維持に役立っている。
ただ、難を一つ挙げるとすると、体重の増減グラフの縦軸の取り方がおかしいと思う。一律0〜75kgの記録では、実際にはかなり体重減少してるにも関わらず、ほとんど横ばいにしか見えないので、その部分は人によってカスタム設定できた方が、グラフの増減が分かりやすく、やる気につながると思う。
1971 - ★★★★☆ 2020-11-09
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16時間断食インターミッテント・ファスティング
Leap Health
無料
iPhone対応
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60 Trend |
Leap Healthが配信するiPadアプリ「16時間断食インターミッテント・ファスティング」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「痩せる方法・ダイエットアドバイス」「ダイエット」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「16時間断食インターミッテント・ファスティング」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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