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Scientific American

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あなた専用に設計されたアクセスしやすいアプリを通じて、マスター ピラティス ティーチャー マグハン フィトラーと彼女の世界クラスのインストラクターと一緒に、カスタマイズされたピラティスの旅に参加しましょう。

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ZINIOは世界最大のデジタルニューススタンドで、世界中の有名な出版社の雑誌にアクセスできます。10年以上に渡って、ZINIOは10億冊以上の雑誌を200国以上に配信しています。

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ピラティスは、主にコア 筋肉の強化に焦点を当てたエクササイズの形式です。

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Five Minute Journal アプリは、実証済みのポジティブ心理学の原則を使用して、1 日 5 分間で幸せになり、セルフケア、精神的健康、モチベーションに焦点を当てます。

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28日間目標で痩せられる、筋トレと食事目標をセットにした、減量のためのワークアウトアプリ

BetterMe Limited

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ピラティストレーニングルーチン体のすべての筋肉グループに作用する効果的な一連のエクササイズで、骨盤矯正、 筋肉の柔軟性、関節の柔軟性、正しい姿勢、背中と脊椎の健康を提供します。

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ピラティスは、姿勢の調整と身体の柔軟性を改善しながら筋肉を強化することを目的とした、ローインパクトのエクササイズです。

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ウォールピラティスはあなたの体の変化の始まりになることができます!器具を使ったトレーニングは不要で、信じられないほどの減量結果が得られます。

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ピラティスは、核を強化し、柔軟性、バランス、全体的な身体のフィットネス向上に焦点を当てたホリスティックな運動システムです。

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完全なデジタルヘルスハブであるPeachesOnlineは、あなたの体、心、そして魂のためのワンストップショップです。

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ウォール ピラティス アプリ Minimi へようこそ。

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