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就寝時間 起床時間 記録帳 睡眠のグラフを表示するアプリ [Android]

「就寝時間 起床時間 記録帳 睡眠のグラフを表示するアプリ」は、sinagawa.tokyoが配信するヘルスケアアプリです。

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就寝時間と起床時間を記録するためのアプリです。 入力した就寝時間と起床時間を表とグラフで表示します

「就寝時間 起床時間 記録帳 睡眠のグラフを表示するアプリ」は、sinagawa.tokyoが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 1万ダウンロード突破!


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(9/7)


  • 100人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(9/7)


  • 新バージョン24.7.95が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(7/30)


このレビュアーのおすすめコメント

とても使いやすく満足して使用させて頂いております。 2点、改善点を述べさせて頂きたくレビューを投稿いたします。 ① 睡眠-覚醒グラフがうまく動作していないように見える。私の場合(Pixel3a)ですと、常に覚醒状態で、グラフが固定されております。 ② 睡眠障害をお持ちの方や乳幼児の睡眠パターンを調査するために病院が提出を求める、睡眠グラフの表示機能が欲しい。
とても使いやすく満足して使用さ... - ★★★★★
二度寝がずっと多く、自分の睡眠時間を把握したくて使い始めた。 シンプルで使いやすい。ずっと使い続けられそうだ。アイコンが実利的(シブくて)で良い。 要望。①テンキー入力など他の入力方法。 ②2度寝入力を簡単に。現在、起床時刻に、二度寝時間を頭で計算して加算している。←すみません、出来る事に気づきませんでした。 ③寝ている時間帯の視覚化。アナログ時計かベースだといいなあ。
二度寝がずっと多く、自分の睡眠... - ★★★★☆
シンプルイズザベストなのですが、睡眠障害の子供の昼寝の記録の為に使っているのですが、昼寝をしない日もあって、日付を間違えて入力してしまうと、その日を削除することができないのが不便です。 データ全削除はあるのですが、それをすると全ての記録をつけ直さなければいけないので、記録した日だけを長押しで削除できるような機能が欲しいです。
シンプルイズザベストなのですが... - ★★★★☆

最新更新情報

version24.7.95が、2024年7月30日(火)にリリース

有料版(広告なし)データ引継ぎを上部のメニューに追加

使い方や遊び方

入力した就寝時間と起床時間から睡眠時間を算出し、睡眠時間を線グラフと棒グラフで表示します。
睡眠時間を線グラフと棒グラフで把握できます。



▼就寝日時を記録する場合
1.「就寝時刻」ボタンをタップしてください。
   長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ
   現在日時が設定されます。
2.年月日を選択し"次へ"をタップします。
3.就寝時間を入力してOKをタップします。



▼起床日時を記録する場合
1.表の起床日時の欄にある「起床日時」ボタンをタップしてください。
   長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ
   現在日時が設定されます。
2.年月日を選択し"次へ"をタップします。
3.起床時間を入力して"完了"をタップします。



▼即時に起床日時を記録する場合
表の起床日時の欄の"起床日時"の文字をロングタップ/長押した場合、その時の日時を起床日時として記録することができます。



▼睡眠時間
表にある睡眠時間は、就寝日時と起床日時から自動で算出し表示します。



▼起床時気分を記録する場合
1.表の起床時気分の欄にある「起床時気分」ボタンをタップしてください。
2.起床時の気分を選択します。



▼記録を1つ削除する場合
表から削除したい記録を"長押し/ロングタップ"すると
削除の画面を表示頂けます。



▼すべての記録を削除する場合
右上のメニューからデータ全消去より
すべての記録を削除頂けます。



▼機種変更データ引き継ぎ
メニューの"機種変更データ引き継ぎ"をタップすると、以下の選択画面を表示します。
・ファイル作成(機種変更用バックアップファイルを作成)
・復元 (バックアップファイルからデータを復元)



手順A.バックアップファイルを作成する手順
1.メニューの"機種変更データ引き継ぎ"をタップする。
2.ファイル作成をタップする。
3.確認画面で"ファイル作成"をタップする。
4.送信画面で"アプリを選択"をタップする。
5.”ドライブへの保存”をタップする。



手順B.復元 (手順Aのバックアップファイルからデータを復元)
1.新しいスマートフォン/タブレットでGoogle ドライブを起動しバックアップファイルを選択しメニューから"ダウンロード"をタップする。
2.新しいスマートフォン/タブレットに当アプリをgoogle playからインストールする。アプリを起動する。
3.メニューの"機種変更データ引き継ぎ"をタップする。
4.復元をタップする。
5.復元するファイルの一覧から、復元するファイルをタップする。

紹介ムービー&プレイ動画

入力した就寝時間と起床時間から睡眠時間を算出し、睡眠時間を線グラフと棒グラフで表示します。
睡眠時間を線グラフと棒グラフで把握できます。

https://play.google.com/store/apps/details?id=tokyo.sinagawa.bedtime



就寝時間 起床時間 記録帳

カスタマーレビュー・評価

4.3
5つ星
 
99
4つ星
 
52
3つ星
 
28
2つ星
 
0
1つ星
 
7

おすすめ口コミ

有難うございます!! 朝の更新...

有難うございます!! 朝の更新で、元に戻りました!! 試しにやってみましたが、バグが起きません! やっぱり、このアプリは、他のを色々と使いましたが、1番です!! 長年愛用していたので、どうか、これからは、バグが起きませんように、願います!! 後、欲を言えば、このアプリには、毎日の仕切り(線)と、土日の変化(土曜日はブルーで日曜日はピンクとか。)がありません。

s aloha - ★★★★★ 2020-03-09

欲しい機能が揃っています。睡眠...

欲しい機能が揃っています。睡眠覚醒リズム表の19〜24時が表示されないので、そこが直れば★5です。私の機種だけかもしれませんが、参照画像では5時間区切りになっている表を、6時間区切りに直された?ためか、右端の5時間が切れてしまっています。そこを直すついでに、1ヶ月分丸々のグラフが1画面に表示できるサイズ変更機能などがあると、スクショで残しやすくなって嬉しいです。

satieT 106 - ★★★★★ 2020-10-09

睡眠リズムの障害を抱えています...

睡眠リズムの障害を抱えています。毎日何時から何時まで寝ているか、手書きでグラフにしようとしても続かず、アプリでできないかと探していたので、とても役に立っています。記録に特化したシンプルなアプリなのが良いです。欲を言うと、時刻を入力する時、アナログ時計の選択肢もあると少し楽だなと思います。

erica - ★★★★★ 2024-08-02

とても気に入っています。 睡眠...

とても気に入っています。 睡眠が不規則なので管理したいと思って探しましたが、このアプリはデータもとっておけるし親切な機能があり一番良いです。 ただ、使っているうちに広告が全面に出てきてしまって、どこをタップしても動かなくなります。 その時は戻る◀を押して、やり直ししています。そこが残念です。

mikoto - ★★★★★ 2023-05-16

シンプルなのでかえって助かって...

シンプルなのでかえって助かっています。 就寝時間と起床時間と別のグラフになっていますが、合わせて24時間のうちどの時間帯に睡眠をとっていたかといった表示はできないでしょうか? 縦軸を0から24時でとって横軸を日にちにして、就寝中の時間を縦線(棒)で埋めていくイメージです。

-- - ★★★★★ 2019-07-08

簡単に記録できて使いやすいです...

簡単に記録できて使いやすいです。つい夜更かししがちなのですが、このアプリで睡眠時間を把握できるようになってからは気を付けるようになりました。睡眠の質を計測してくれるアプリもいくつか使ってみましたが精度はイマイチだったので、こういうシンプルなアプリで充分です

ハセガワ - ★★★★★ 2023-05-25

返信有難うございます。7月の表...

返信有難うございます。7月の表に移動して再度試してましたがしばらく反映されず、先程ログインしたら朝連打した記録が全て反映されてました。細かい数値が多いから多少のバグ?は仕方ないのかなと思いました。とても便利なアプリなので今後に期待を込めて星5です!

c y - ★★★★★ 2019-07-01

睡眠覚醒グラフが見やすくて気に...

睡眠覚醒グラフが見やすくて気に入りました。2点バクがあるようですのでご報告します。修正頂けますとありがたいです。年月が2 ..と表示され適切に表示されません。また縦、横、縦と回転すると年月が消え、スワップしてページを送ると月毎になるようです。

kinomio hiro - ★★★★★ 2020-08-16

とてもシンプルで使いやすいです...

とてもシンプルで使いやすいです。 他の方も書いていますが、1日複数回に分けて眠ってしまっても記録できるので助かります。 自動で睡眠時間を計算してくれたり、グラフで視覚的に分かりやすく表示する機能など痒いところに手が届く親切設計です。

Tomica - ★★★★★ 2019-03-17

シンプル。眠たくなったら〖就寝...

シンプル。眠たくなったら〖就寝日時〗のボタンを長押しするだけ。目が覚めたら〖起床日時〗のボタンを長押しするだけ。同じ日でも(昼寝と本寝など)入力できます。修正も、思い出した時の加筆もらくらく。今まで使った中で1番。

渡辺陽子 - ★★★★★ 2023-04-17

睡眠生活リズムが乱れているため...

睡眠生活リズムが乱れているため1日に複数回でも入力できるこのアプリがありがたいです。 グラフに要望なのですが、横軸は時間、縦軸は起床中は1・睡眠中は0、のような2状態の矩形グラフを追加頂けないしょうか。

Take KICHI - ★★★★★ 2019-10-31

シンプルなのがなによりありがた...

シンプルなのがなによりありがたい。起床は赤い部分を長押しするだけで記録されるので、寝起きからややこしい操作が不要なところがいい。ストレスのない睡眠時間の可視化が体調管理に役立っている。

★★★★★ 2020-02-10

このアプリ、変にたくさん機能が...

このアプリ、変にたくさん機能がなくてとても良いです。広告も動画ではないので、気にならない人にとっては最高です。このアプリのおかげで生活リズムを把握することが出来ました!

Adventurer1743 - ★★★★★ 2023-03-11

一日に何度も細切れに寝てしまう...

一日に何度も細切れに寝てしまう睡眠障害の私には、とても役に立っています。ただ、月初めはデータが正確にグラフに反映されなかったりするので、そこは改善してほしいです。

ちえりら - ★★★★★ 2019-09-03

使いやすく、毎日愛用しておりま...

使いやすく、毎日愛用しております。 ただ、就寝前に書いたメモが、「起床日時」ボタンを押したときに消えてしまうので、その点を改善していただければもっと嬉しいです。

やましろまい - ★★★★★ 2020-07-30

シンプルに睡眠時間の管理ができ...

シンプルに睡眠時間の管理ができるのはgood。ただ、「就寝」と大きくかかれたアプリのアイコンがもっと素敵デザインになればよりいいと思います。

kabon kun - ★★★★★ 2018-12-18

タップして記録するだけだから、...

タップして記録するだけだから、紙やノートに書くより手間がかかりません❗睡眠を改善したくて、時間をかけずに記録したい人にはおすすめです❗

ハムーハム太郎 - ★★★★★ 2020-05-27

最新ストアランキングと月間ランキング推移

就寝時間 起床時間 記録帳 睡眠のグラフを表示するアプリのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
8.1 以降
容量
5.0M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2024/07/30

インストール数
10,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

 

 

※この結果は就寝時間 起床時間 記録帳 睡眠のグラフを表示するアプリのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

聞いてないよォ

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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