Breathe to Relax: Affirmations [Android]

Breathe to Relax は、美しい風景、ポジティブな肯定、そして人生を改善するための強力な呼吸法を組み合わせた無料のガイド付き呼吸アプリです。

ガイド付き呼吸
数多くの呼吸法が収録されていますが、それぞれの呼吸法を自分好みに完全に調整することができます。吸う、止める、吐くまでの時間は完全にカスタマイズ可能です。

リラックス: 息を吸うよりも吐く時間が長い、心を落ち着かせてリラックスした呼吸法。肉体的および精神的なリラクゼーションに最適です。

バランス: 呼吸を整えて、心と体全体のバランスと静けさを促進します。

存在感: 吸い込み、保持し、吐き出すことによって心の存在感をもたらす、穏やかでクリーンなエネルギー。

エネルギー: 強力な内なる火 (トゥンモ) 呼吸により、素早く強力な吸入と息止めによって体の交感神経系を活性化します。

休息: 睡眠、快適さ、完全なリラクゼーションのためのゆっくりとした深い呼吸。

アファメーション
呼吸するたびにポジティブな思考や感情が湧き出るようにしましょう。 21 のユニークなカテゴリから 2,000 を超えるアファメーションから選択できます。テキストのアファメーションを表示するだけでなく、音声アファメーションを有効にして、表示される各アファメーションを聞くことができます。

最高のアファメーションは、あなたに合わせて作られたものです。だからこそ、Breath to Relax ではアファメーションの形式 (「私は」または「あなたは」) を自由に選択でき、表示されるアファメーションのテキスト スタイルをカスタマイズできます。音声アファメーションを有効にすると、さまざまな音声から選択することもできます。すべてはあなたのコントロール下にあります。

カテゴリには次のものが含まれます。
- 内なる平和
- 安らかな睡眠
- 幸せ
- 感謝
- モチベーション
- 自己改善
- 禁欲主義
- 自信
...などなど。

美しいデザイン
ビーチの夕日、川の渓谷、空、銀河などの美しいアニメーションの背景に浸ってください。各デザインには、カスタマイズできる独自のサウンドとテーマカラーが付属しています。

Breathe to Relax を使用すると、次のことが可能になります。
- リラクゼーション、睡眠、エネルギーなどのための呼吸法をお楽しみください

- 何千ものアファメーションを読んだり聞いたりする

- さまざまな美しいデザインに浸ってください

- リラックスできるバックグラウンドオーディオを聴く

- バイノーラルビートで体験を強化

- アファメーションの表示方法と発話方法をカスタマイズする

- 美しいテーマを独自の色でカスタマイズ

- サブリミナルテキストのアファメーションを表示します

…全部同時に！

私たちは、誰もがアクセスできる便利なアプリを作成することを信じています。だからこそ、Breath to Relax は無料、広告なしでご利用いただけます。

今すぐダウンロードして、今すぐ健康を改善しましょう!