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ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報 [Android]

「ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報」は、生理の状態や体調の記録をすることで、体のタイプや周期などを診断してくれる、ユニ・チャームが提供する生理日管理アプリです。

  • ランキング受賞歴 月間健康&フィットネス部門最高ランキング 81位を獲得!(10/30)
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生理の状態や体調の記録をすることで、体のタイプや周期などを診断してくれる、ユニ・チャームが提供する生理日管理アプリ

「ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報」は、生理の状態や体調の記録をすることで、体のタイプや周期などを診断してくれる、ユニ・チャームが提供する生理日管理アプリです。

生理日予測・生理周期・基礎体温の記録 からだ・女性の悩み 女性向け 健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにてトレンドになっている無料アプリとして紹介しました。(2023/5)


  • 20代の女性層に人気の傾向にあります。


  • 50万ダウンロード突破!


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(11/21)


  • 4200人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(11/21)


  • 新バージョン3.4.2が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(10/23)


このレビュアーのおすすめコメント

無料でいいんですか?というレベル。広告なし、パステルカラーでシンプルなUIなので、PMS期に視覚過敏になる私でも目にささりません。記録がかんたん、項目も必要十分。表情アイコンがすごくかわいい!アドバイスが具体的で実行しやすく、実行できたかを記録できるのが新しい。数ヶ月後にはPMSや生理痛が改善してるかもと楽しみですらある。何よりソフィさんなので信頼できます。
無料でいいんですか?というレベ... - ★★★★★
自分でやることを書ける、5つのマークが消えてしまったけれど、設定からの並び替えをいじったら再表示されました。体調に関して、胃もたれ、食欲不振、皮膚が敏感、抜け毛、腸の調子、痛み、痒み、乾燥など追加お願いいたします。生理の症状は多彩だし、機能性ディスペプシアなど、逆に太りたくて悩む人もいますし、生理前後は症状強いです。 ーーー 乗り換えました!! めちゃくちゃ良いです!!
自分でやることを書ける、5つの... - ★★★★★
記録がしやすく、生理予定日の通知はありがたいし、概ね満足です。要望としては、肌荒れの記録欄も欲しいです!備考に記録することはできると思いますが、気分の記録欄みたいに簡単に記録できれば、自分が生理周期のどのタイミングでどういう肌状態になるかわかりやすいし、気分と体調と肌荒れと体重と生理周期など任意で選んだ複数項目を複合折れ線グラフで見れたら更に嬉しいです。
記録がしやすく、生理予定日の通... - ★★★★★

最新更新情報

version3.4.2が、2024年10月23日(水)にリリース

いつもソフィの生理管理アプリをご利用いただきありがとうございます。

▼アップデートの主な内容
- 軽微な不具合等の修正

先日リリースした妊娠希望モードのパートナー共有機能や妊活カレンダー、お知らせや設定画面は使いやすくなりましたでしょうか?アプリの操作についてのご意見などがあれば、引き続きアンケートやアプリ内のお問い合わせよりご要望をいただければ幸いです。

生理管理や体調記録がしやすくなり、無料でアプリを使い続けられるよう、みなさまのお声をもとに日々改善に努めております。今後ともソフィアプリをよろしくお願いいたします。

使い方や遊び方

生理日の管理も体調記録も
無理なく、ずっと続けられる!
生理用品売上10年連続NO.1※のソフィアプリ



不調の傾向も妊活タイミングも
~自分をまるごと見える化~



▼ツラい生理痛や悩めるPMSに
生理・体調記録からあなたのタイプがわかる!
全24タイプの中からあなたに合った体質ケアをアドバイスします。生理記録・体調記録から振り返りもできるレポート機能も充実。生理日・排卵日予測のお知らせも時間設定が選べます



▼はじめての妊活も安心サポート
生理管理アプリによる排卵予測と妊活しやすいタイミング(ソフィ 妊活タイミングがチェックできるおりものシートの反応)を記録。ふたりで向き合えるパートナー共有機能や4タイプごとのアドバイス、妊活に役立つ食生活や習慣改善の情報などをお届けします。妊活カレンダー・病院の医師に見せやすいよう基礎体温表の印刷用出力機能も



\カレンダー表示の記録/
シンプルでわかりやすい画面



毎日の記録もすぐできる!簡単に続けられる!!
生理日の予測/妊娠希望 目的に合わせて生理日の管理をしませんか?



<生理管理アプリ ソフィはこんな方におすすめ>
・自分の生理周期、次の生理日を知りたい
・生理日の管理を楽にしたい
・記録の時間短縮、タイパ重視
・無料・他社の広告ナシで生理管理アプリを使いたい
・日々の体調に合わせてアドバイスがほしい
・自分のタイプを診断してほしい
・生理痛が重いので自分でできるケアを知りたい
・生理前のPMS症状がツライのでセルフケアを教えて
・基礎体温のグラフをもっと見やすくしたい
・体重の変化をグラフで実感したい
・妊娠をしたい、妊活をはじめようと思っている
・パートナーと妊活タイミングを合わせたい
・パートナーに妊活のこと知ってほしい
・妊活って何をしたらいいかわからない
・妊娠の表示はしたくない



<ソフィアプリの特長>
▼生理日・体調をワンタップで簡単記録
カレンダー表示で生理日を記録。体調もさまざまなアイコンを直観的にタップできます。生理&排卵日の予定が一目でわかり、排卵日・生理周期の予測に役立ちます



▼タイプ別アドバイスがもらえる
生理日や体調を記録していくと、24の体質タイプからあなたの傾向を診断。日々の体調や生理の状態に合わせて、ベストコンディションへ導くコラムを配信します。生理管理モードでは自身の不調原因や習慣が見直せる「やること」の改善プログラムを提供します



▼グラフやレポートで可視化
記録した内容は生理日数や生理周期・体調変化をわかりやすくグラフやレポートにします。生理前、生理中の体調傾向がわかるので、PMSなどの不調と向き合いやすくなります



<生理管理アプリ ソフィの基本機能>
▼生理日の管理・排卵日の予測
生理や排卵日の予測をわかりやすくカレンダーにて確認できます。妊娠希望モードでは妊活タイミングを見逃さないように排卵日の予測をよりわかりやすく表示します。妊娠可能性の表示もON/OFFで選択可能



▼体調記録
かわいい多様なアイコンをワンタップしてかんたん記録。自分でアイコン名をつけたり、並び替え/表示・非表示を設定したり、自分の目的に合わせた体調記録画面にすることができます。妊娠機能モードでは、ソフィ 妊活タイミングがチェックできるおりものシートの反応を記録することができるようになっており、妊活タイミングがいつだったかを振り返ることも可能です



▼基礎体温記録・グラフ
毎日の記録を楽にできるように体調記録画面を開いた時に、すぐに基礎体温入力ができるように表示タブを優先することができます。グラフで基礎体温の変化を追うだけでなく、体調項目も合わせて表示することができます。病院へ提出できるよう出力機能もありますので、妊活期にとても役立ちます



▼パートナー共有・サポート
共有設定をすると、妊活タイミングや妊活タイミングがチェックできるおりものシートの2本線反応を通知します。妊活に役立つ男性向けの情報を配信しますので、ふたりの妊活を歩みやすくします



▼アドバイスコラム機能
日々の生理や体調に合わせたコラムを配信します。生理に関する女性のお悩みを専門家医師監修のもと解説しています



▼タイプ診断機能
生理管理モードでは、24の体質タイプ別アドバイス、生理不調ケアのためのコラムが読めます。24タイプはBMIや体脂肪率、生理痛、体調の記録内容から不調の傾向を割り出します。毎月生理終了後にはレポートを作成します。レポートには提示されたやることの達成率がわかるようになっていたり、タイプが再診断されたり、体質がよくなっていることを実感しやすい工夫も盛り込まれています。妊娠希望モードでは4タイプごとに妊活に向けた改善提案や妊活へ段階的に取り組めるようにサポートします



▼グラフ・レポート機能
周期別(生理・体調・タイプ)、グラフ(基礎体温・体重)、目的に合わせて体調や生理の状態、それぞれの項目の変遷をグラフで確認できます。生理周期に合わせて生理や体調の変化の振返りができます。
生理期間や生理周期だけではなく、周期に合わせた体調、基礎体温と体調の変化を時系列にたどることができます



▼各種通知機能
生理前・生理予測日・生理終了日・排卵予測日・毎日の体調記録(リマインダー)、妊娠希望モードでは加えて妊活おりものシート使用開始、妊活おりものシート記録(リマインダー)の通知をカスタマイズしてお使いいただけます。自分の都合に合わせて時間選択も可能



<ソフィからのお願い>
体調の記録や習慣をもとに傾向を判定し医師監修のもとアドバイスをしますが、アプリは日常の生理や体調管理を目的とするため、健康上に不安を感じる場合には速やかに医療機関にご相談をいただくようお願いいたします



※インテージSRI調べ ナプキン・タンポン・ライナー・ショーツ市場 2013年11月~2017年10月年間累計販売金額
インテージSRI+調べ ナプキン・タンポン・ライナー・ショーツ市場 2017年11月~2023年10月年間累計販売金額

紹介ムービー&プレイ動画

「ソフィ」から、生理不調のケアまでサポートする生理管理アプリが登場!

広告表示なし、シンプルなアプリで簡単管理♪

女性のカラダの悩みを解決するために、日々の生理管理、排卵日の予測や、生理不順といったカラダの悩みに関するアドバイスなど、毎日の生理管理から妊活に向けた体調管理まで、ココロとカラダをサポートするアプリです。

インストールはこちら
iOS版
https://apps.apple.com/app/apple-store/id1525524558?pt=1555680&ct=yt&mt=8

Android版
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.unicharm.sofyapp&hl=ja&gl=US



ソフィアプリ -生理日管理&生理不調ケア 紹介動画【公式】

カスタマーレビュー・評価

4.4
5つ星
 
2,525
4つ星
 
908
3つ星
 
638
2つ星
 
89
1つ星
 
49

おすすめ口コミ

悩み相談室があるアプリを抜けて...

悩み相談室があるアプリを抜けて、こちらへきました。 結果、気持ち悪い広告もなく、ストレスの溜まる悩み相談室もなく(見ないでおこうと思っても、あったら見てしまう性格で...)、シンプルで使いやすいです。 あと、何より良いのが、アプリ開いたときに、会社名など出ても一瞬で、変なポップアップもなく、プレミアムに誘うポップアップもなく、快適です... やっぱり、自分にはシンプルなのが合ってるみたいです。

たぬきぽんぽん - ★★★★★ 2022-09-11

こちらのアプリを使用するように...

こちらのアプリを使用するようになってから、体調と女性ホルモンの周期の関連がよく分かるようになって、管理しやすくなりました。数日の誤差はあれど、結構カレンダー通りなんだな、と。 また、コラムやタイプ別診断も参考になりました。薄々思い当たる節がある点の指摘が多く、検診に行くきっかけにもなりそうです。

ゆう - ★★★★★ 2023-05-16

シンプルかつきれいなデザインで...

シンプルかつきれいなデザインで分かりやすいし使いやすいです。タイプ別診断を自動で出してくれて、タイプごとの解説や「やることリスト」を出してくれます。やることリストは「朝ごはんを食べよう」「温活で痛みを和らげよう」「1日6時間は眠ろう」、ほかにも運動や栄養の摂り方などについて、1日の生活の流れに沿って私は10項目ほどありました。

u * - ★★★★★ 2021-12-02

少し前にユーザーアンケートがあ...

少し前にユーザーアンケートがありアプリへの要望を書く機会がありました。 そこで書いた機能がアプデ後に想像よりも遥かに良い形で追加されていて感動しています。 他にも同じような声はあったかもしれませんが、自分の声が開発者さんにちゃんと届くという事に驚きました。

七品みや - ★★★★★ 2022-04-05

生理周期の管理に元々別の有名ア...

生理周期の管理に元々別の有名アプリを使ってたんですが、見たくないのに男性との性交渉が生活の一部にある前提のメッセージばっかり出てくるのが辛くて、ソフィさんに変えました。数ヵ月使ってますが、その点今のところいい感じです!ありがとうございます。 ひとつだけご検討お願いしたいのが、ローディング画面のデザインの見直しです。 ピンク一面の画面に、7日間は、変えられる。

もちごめ - ★★★★★ 2024-04-21

サービスが終了したアプリを長年...

サービスが終了したアプリを長年使っていましたが、なんとなく調べてみたら使い勝手が良さそうなアプリを見つけてダウンロードしました。 まだ始めたばかりですが、無料で広告もなく知りたい内容のコラムがありしかも分かりやすい所がとてもいいと思います。アプリのアイコン&文字もパッと見では生理関係だと分からない所も好感が持てます。 「ただピンクでなくても…」とは思いました。

m kamoi - ★★★★★ 2023-02-07

優しく寄り添ってくれる感じで ...

優しく寄り添ってくれる感じで とても使いやすいです。 UIもわかりやすく、 簡単に記録できてありがたい。 不調の時や生理の時に使用してますが、連日の操作も面倒なくできて ストレスフリーです。 継続して使えている=アプリの評価だと思います。 収集データで商品開発してくれると なお嬉しい。 要望があるとしたら、「症状」に「食欲が無い」的な項目を追加してくれるとありがたい。

cocoro - ★★★★★ 2024-05-20

長年使用していたカラダのキモチ...

長年使用していたカラダのキモチアプリがサービス終了のため、いくつか生理管理アプリをインストールしました。 結果、ソフィさんのアプリが広告もなく使用感もシンプル&可愛くてとても気に入りました。生理用品を出している会社ですので信頼感もあり今後も使い続けたいと思っています。

zizi zizi - ★★★★★ 2021-05-05

簡単だし、シンプルで見易いデザ...

簡単だし、シンプルで見易いデザインも好き。 日本でやっと出てくれた!と感動しました。 もう変な日本語の解読に悩まされない。 拒食のアイコンと体温を記録と体調のメモができたらもっといいなという願望。

緑ごんべい - ★★★★★ 2021-09-04

他のアプリで生理記録をしていた...

他のアプリで生理記録をしていたが、タイプ診断が出来るとの事でインストール。ピンクベースの可愛らしデザインで、生理だけでなく、おりものや体調も記録出来るのは良い。しかし、カレンダーの生理予定日や生理日数を、他アプリの様に色だけでなくマーク(三日月など)でも示されている方が分かりやすい。また、「生理予定日まで何日!

m yukina - ★★★★★ 2021-04-28

今まで使った生理管理アプリで一...

今まで使った生理管理アプリで一番使い勝手が良い。どんどん使いやすくなっていくので重宝しております。【追記】気が付きませんでしたお恥ずかしい。ご丁寧に返信頂きありがとうございます。運営さんがとても丁寧で親切なので他の女性にもおすすめしたい生理管理アプリです。【追記】生理日数と周期の設定ですが、不定期を追加して頂きたいです。

文月 - ★★★★★ 2022-08-27

タイプ別診断が合ってるかどうか...

タイプ別診断が合ってるかどうかはまだ使って2ヶ月目なのでわかりませんが、項目を選択していくだけで体調の変動を記録できたり、周期を計算してくれたりと、とても使いやすいです。 似たような海外企業のアプリも使いやすかったですが、コラムが日本人向けな分、こちらな方が好きです。

chiyoco ono - ★★★★★ 2021-06-06

月経周期管理アプリとしては過不...

月経周期管理アプリとしては過不足なくとても優秀だと思います。 その上で、より良くするために可能であれば乳がんセルフチェックのプッシュ通知を推奨タイミング(生理7日後?)に出せるようにしていただけないかと思っています。 お知らせをタップするとセルフチェックの方法が表示されるとなお良いと思います。 そうなれば、いずれ生理がくる娘にも入れさせたくなると思います!ぜひぜひご検討ください!

ma nu - ★★★★★ 2022-09-30

生理の管理、体調管理などわかり...

生理の管理、体調管理などわかりやすく高機能で広告もそれほど気にならず無料で使わせてもらっていいのだろうか?という気持ちです。基礎体温が印刷しやすいとありがたいかなとは思ったのですが、スクリーンショットなどでどうにでも出来るし、体調や生理痛などと紐付けて表示できるのは受診の際に役立ちそうでとてもいいです。 2024年追記:グラフと体調を画像で出力できるようになりました!とてもありがたいです!

kolol - ★★★★★ 2024-02-05

生理の記録だけでなく、体調の記...

生理の記録だけでなく、体調の記録も出来るので、簡単な健康管理アプリとしても使えて便利。 きちんと体調や生理の記録を入れると自分の身体の特徴に合わせたアドバイス等も表示してくれるし、出来たかチェックも出来るので、健康管理やダイエットをしようとした時の参考になる。 ルナルナ等の有料アプリよりこちらの方が使いやすいし、有用。無料でこれが使えるのは凄く嬉しいです。

佐伯吉美 - ★★★★★ 2022-09-01

気になるバグがあった為 問い合...

気になるバグがあった為 問い合わせた所、驚く程素早く丁寧に対応をしていただけました。ありがとうございました。_タイプ別診断は驚くほど言い当てられている気がします。アドバイスにしたがって改善していけたらと思います。コラムも参考になります。 メモの記入が出来るようになったり、アイコンが変わったり、コラム表示バグが改善されたりと、最初の頃より色々と良くなっています。

鳥居小緒 - ★★★★★ 2022-02-23

変な広告がでず、とても快適で、...

変な広告がでず、とても快適で、しかも通知の文面まで設定できるのがこまかいことですが、ストレスなくいいです。カレンダーに登録するとき、今日が何日なのかパッと見でわかりにくいのがやや難点です。それからわたしは更年期の始まりに差し掛かっているのですが、更年期に関する記録項目もほしいです。

パラノーマン - ★★★★★ 2023-01-11

最新ストアランキングと月間ランキング推移

ソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報のAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
6.0 以降
容量
20M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2024/10/23

インストール数
500,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

 

 

アクティブ率

 

 

 

 

 

※この結果はソフィ 生理管理アプリで生理を予測&妊活情報のユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率35%)

フライングゲット♪

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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